北京医院
妇产科
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大部分女性产后需要42天左右，身体才可恢复正常，因此临床建议尽量在产后42天复查正常后同房。产后女性的身体由妊娠状态逐渐恢复至正常状态，此时间段称为产褥期，产褥期通常持续至产后42天，此时大部分产妇身体已恢复正常。如果在产褥期通常不建议同房，此时女性生殖系统还未恢复至正常状态，抵抗力相对比较差，同房容易出现生殖系统感染。
产后42天建议到医院常规进行复查，明确生殖系统恢复正常状态后再同房。临床主要评估女性生殖系统的情况，包括炎症存在、宫腔残留等，如果评估正常，则表示生殖系统恢复至正常状态。
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"出月子时如果没有恶露、腹痛、发热等特殊情况就可以同房。但如果仍然有恶露或者有腹痛、发热就不宜同房。一般恶露在产后6-8周停止，恶露停止之前不建议同房，同房会增加感染的可能。如果恶露持续时间长或者量多，要做B超检查除外宫腔残留。如果有宫腔残留，一般需要手术清宫，当然小的残留药物治疗也有效。如果女性产后有腹痛、发热等特殊情况，要做妇科检查除外感染。如果妇科检查发现附件区增厚、压痛、子宫压痛是感染的特异体征，要给予抗生素抗感染治疗，抗感染治疗痊愈后才可以同房。"
赵晓东│北京医院
2020/07/30收听(76280)
出月子以后至少要到产后42天即产褥期过后，才可以同房。在42天之内女性生殖道，还有其他系统器官... 种轶文│北京大学第三医院 2023/04/21播放(72618)
出月子以后至少要到产后42天即产褥期过后，才可以同房。在42天之内女性生殖道，还有其他系统器官...
种轶文│北京大学第三医院
2023/04/21播放(72618)
正常产后48天即产褥期结束，就可以同房。产褥期指除乳腺之外，全身其他器官恢复到非孕状态所需要的... 李龙│西安交通大学第一附属医院 2023/01/30播放(62424)
正常产后48天即产褥期结束，就可以同房。产褥期指除乳腺之外，全身其他器官恢复到非孕状态所需要的...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/01/30播放(62424)
"产后同房一般建议在产后产褥期，也就是产后6周的时间之后再同房。产后6周左右，子宫及盆腔器官就可以恢复到孕前的状态。随着子宫的收缩，子宫底从平脐的高度逐渐下降十余天就到达盆腔，随着产褥期的结束，子宫就到盆腔内缩小到鸡蛋大小，也就是孕前的状态。子宫内膜逐渐的修复良好，产后恶露也就从血性恶露到白色恶露。也就表明子宫内膜修复良好。如果有腹部的伤口或者会阴侧切的伤口，一般在1周左右就修复良好。所以在产后一个半月或者2个月左右可以考虑同房，但开始同房还是需要谨慎而为之。可能用力过猛，局部会感到不适，甚至有少数人导致阴道的损伤。产后妈妈身体刚调节完成，同房时应注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保证清洁，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免导致感染。在同房时，需要注意避免过于激烈，以免造成产妇阴道裂伤导致出血。产后不宜过早怀孕，同房时要注意避孕。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(85606)
"出月子第一天，一般情况下不可以同房，刚出月子，女性身体还是比较虚弱的，可以再等待一段时间，比如可以在双满月，再同房相对来说比较好，如果女性身体恢复的比较好，没有明显不适，没有阴道出血的也可以同房，在同房的时候，因为月子期间雌激素水平低下，容易造成外阴粘膜变薄，会出现不适的症状，同房的时候要特别小心不要过猛，造成黏膜的擦伤等等。在月子期间甚至是在出月子期间，都要注意保持外阴的清洁卫生，清洗外阴，不要吃辛辣刺激的食物。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/09收听(23158)
出月子以后可以出门， 高珊│中日友好医院 2023/06/07播放(82846)
高珊│中日友好医院
2023/06/07播放(82846)
产褥期后身体状况基本恢复到非孕状态，可以逐渐恢复到正常饮食，应注意如下几点：1、... 王少为│北京医院 2023/09/22播放(67568)
产褥期后身体状况基本恢复到非孕状态，可以逐渐恢复到正常饮食，应注意如下几点：
1、...
王少为│北京医院
2023/09/22播放(67568)
出月子可以正常吃饭，其实在坐月子时即可... 荣春红│中日友好医院 2023/10/28播放(92626)
出月子可以正常吃饭，其实在坐月子时即可...
荣春红│中日友好医院
2023/10/28播放(92626)
出了月子之后，绝大多数已经度过产褥期，这个阶段的饮食基本上可以恢复正常。还有很多哺乳期女性，考... 程娇影│中日友好医院 2023/07/29播放(64428)
出了月子之后，绝大多数已经度过产褥期，这个阶段的饮食基本上可以恢复正常。还有很多哺乳期女性，考...
程娇影│中日友好医院
2023/07/29播放(64428)
出月子能正常吃盐，而且在坐月子期间也要正常摄入食盐。在孕期尤其是怀孕中、后期，孕妇体内循环血量... 黄帅│北京医院 2023/09/23播放(71558)
出月子能正常吃盐，而且在坐月子期间也要正常摄入食盐。在孕期尤其是怀孕中、后期，孕妇体内循环血量...
黄帅│北京医院
2023/09/23播放(71558)
产妇出月子，可以进食水果，通常没有明显的异常。产妇刚生完孩子的阶段，身体一般比较虚弱，怀孕可能... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/05播放(92042)
产妇出月子，可以进食水果，通常没有明显的异常。产妇刚生完孩子的阶段，身体一般比较虚弱，怀孕可能...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/05播放(92042)
出了月子可以直接吃水果，但是吃水果的种类要给予选择，有些寒凉的水果不可以吃，香蕉、梨、火龙果、西瓜属于寒凉性的水果，都不可以吃。出了月子并没有达到生理恢复期，只是说在时间上满了一个月，而身体的各项指标没有恢复到正常状态，无论饮食还是日常起居上都要给予注意。另外苹果、草莓、葡萄、橘子等，吃的时候注意要用温水泡一下，使局部的温度升高以后再吃，避免温度比较低而造成身体不舒服的症状，所以这一点要给予注意。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/24收听(21252)
出月子注意事项主要有以下几个方面：1、禁止性生活：因为性生活要等到42天以后；<... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/05播放(49589)
出月子注意事项主要有以下几个方面：
1、禁止性生活：因为性生活要等到42天以后；<...
2023/12/05播放(49589)
"其实日常生活中所说的出了月子，就是产后满30天，等于是满月。这个时候生理指标还没有达到正常，如果是顺产，正常的生理恢复期需要56天，身体的各项指标才能逐渐恢复正常。所以如果需要减肥，最好在产后56天之后恢复到正常，再给予减肥。减肥最主要的是饮食上的，如果还在哺乳期，饮食上一定要营养足够，才会有充足的乳汁分泌以哺乳婴儿。如果是没有哺乳的情况下，可以从饮食方面给予减肥，比如可以吃七分饱或者八分饱，避免由于营养过剩而引起脂肪的堆积，也可以运动减肥，比如产后的一些健身操、瑜伽都可以有效的减肥。"
2019/05/16收听(43932)
衣、食、住、行、养，以及必要的检查... 王少为│北京医院 2023/05/11播放(37882)
衣、食、住、行、养，以及必要的检查...
2023/05/11播放(37882)
"刚出月子的时候不建议同房，出月子是指孩子出生到满月这个时间，它与产褥期不同，产褥期是指从胎盘娩出，到产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态的时间。一般产褥期需要六周的时间，在六周之后需要进行产后的复查，要检查产后身体的恢复情况以及子宫的复旧情况。如果产后恢复没有问题才可以同房，所以一般是建议在产后六周，这个时间检查没有问题，可以考虑同房。在同房的时候也要采取避孕措施，因为有的女性在产后月经复潮比较早，有的复潮比较晚，但是在复潮之前已经有排卵的发生，也会出现怀孕的情况。"
葛静│北部战区总医院
2020/12/18收听(12316)
月子期间禁止同房，因为月子期间同房会加重产妇患产褥期疾病和感染的几率，产后的子宫也需要修复时间... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/12/09播放(73236)
月子期间禁止同房，因为月子期间同房会加重产妇患产褥期疾病和感染的几率，产后的子宫也需要修复时间...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/09播放(73236)
"一般建议是在分娩过后，在经历产褥期以后，也就是产褥期结束产后42天以后就可以恢复同房。但是，前提一定是在产褥期过后，没有任何的身体不适，没有阴道出血，恶露已经排除干净，并且没有腹痛，没有发烧的现象。如果有会阴侧切伤口，伤口没有红肿、硬结、渗出、疼痛，如果有剖宫产的伤口，伤口已经愈合，也是没有红肿、硬结和感染的迹象，如果这种情况下，出产褥期就可以开始同房。不管是自然分娩，还是剖宫产手术以后，子宫都要逐渐经过一段时间恢复，全身的各个脏器也都是要经过六周左右恢复到未孕状态。子宫是不断的收缩和缩复，从刚刚分娩以后的1kg左右，要收缩到产褥期过后达到未孕状态的50g左右。因此，这个时期会有子宫的收缩，并且帮助宫腔内的坏死蜕膜组织、积血排出，也就是恶露的排出，整个时间一般都是需要六周，也就是42天左右。所以，如果同房要在产褥期结束以后，没有任何的临床症状以后，就可以开始恢复同房。"
毛滢│北京医院
2020/08/31收听(71586)
做流产后，无论是早孕期的流产还是大月份的中期引产，20天都不可以同房，至少等到1个月后月经恢复... 种轶文│北京大学第三医院 2023/06/21播放(54308)
做流产后，无论是早孕期的流产还是大月份的中期引产，20天都不可以同房，至少等到1个月后月经恢复...
2023/06/21播放(54308)
分娩之后可以同房的时间，取决于自身恢复状况。通常不是出月子即可以如期同房，尤其是在分娩之后，无... 程娇影│中日友好医院 2023/10/04播放(75094)
分娩之后可以同房的时间，取决于自身恢复状况。通常不是出月子即可以如期同房，尤其是在分娩之后，无...
2023/10/04播放(75094)
湖北省中西医结合医院 温暖
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