70岁血压、心率的正常范围,主要分析如下:
1、心率:整体心率波动在60-80次/分相对比较理想。当心跳>80次/分以上,心率普遍变快。即使现在对于心动过速的诊断标准仍是>100次/分,但是从心脏有益的角度<80次/分会更好。如果心率<60次/分,心跳在50-60次/分,不影响日常的生活需求,没有低灌注的表现,是正常的现象;
2、血压:目前对于70岁的老人的血压,首先正常范围是<140/90mmHg,家庭自测血压最好是<135/85mmHg,要看老人的基础状态,如果状态较好,虽然70岁,但是身体的生理年龄不到70岁,各脏器都比较好,按照60岁左右老人的标准,如<130/80mmHg。如果老人以往的基础病较多,又有冠心病、脑梗、脑血管狭窄要相对放松标准,把血压控制在130-140mmHg就可以,尽量不低于120/70mmHg。