女性怀孕前注意事项有哪些

2023-07-19 16:50播放 :

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女性怀孕前常见的注意事项如下:

1、身体准备:应该做妇科检查,明确是否有炎症以及其他问题,如果有阴道炎,应在怀孕之前治疗好,否则怀孕以后治疗会比较困难。因为部分药物对胎儿有影响,一旦出现问题,是否应该治疗都是两难的选择。另外其他病变,比如有宫内巧囊或单纯囊肿,也建议在怀孕之前解决,这样怀孕就没有什么太大的问题;

2、心理准备:因为怀孕是比较艰难的过程,在怀孕的早期会出现早孕反应,比如恶心、头晕、乏力等症状。在怀孕晚期,随着胎儿的增大,身体的负重也比较大,孕妇应做好充分的心理准备。

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怀孕前三个月注意事项有哪些?

孕前3个月是胚胎形成的时期,胚胎形成过程中也是胎儿各器官系统形成的时期,这段时间万一受到内外环境因素的影响,或者是营养物质缺乏的影响,就可能造成孩子各器官系统的畸形。所以孕早期孕妇要均衡饮食,要吃粗粮,生活在城市所能获得的这种食物基本上都比较精细,而且从小可能吃的食物都比较精细,一旦吃粗粮可能接受不了。所以孕妇建议吃粗粮。因为维生素B族主要存在谷物,还有麦子,它是靠皮的部分,而且现在的人生活进食的东西非常精细,越精细离谷物的皮越远,容易造成维生素B族的缺乏。在怀孕以后都强调让孕妇吃上多种维生素,怕B族维生素缺乏。叶酸也是B族维生素里的一种,进食叶酸可以避免孩子神经管的畸形,避免形成无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出这样的情况。尤其是我们国家,在强调服叶酸对于所有的育龄妇女,在领结婚证的时候通过计划生育服务站,就会发叶酸,服叶酸的目的就是预防孩子神经管的畸形,预防无脑儿、脊柱裂,这些将来严重的影响孩子生存的畸形发生。当然维生素B族还有7、8种,那么这些维生素B族也有利于孩子神经细胞的分裂增殖,有利于神经系统的发育。所以强调孕妇要均衡饮食,进食各种B族维生素,对于城市的孕妇都建议吃爱乐维、玛特纳或福施福为孕妇专做的营养素,在这些营养素里除了有B族维生素还有脂溶性维生素,维生素A、D、E、K,还有其他的微量元素,比如说镁、硒,还有锌,这些都是孕妇每天所必需的维生素和微量元素。如果说孕妇均衡饮食不能保证,就要建议服用这些东西,尤其是孕早期。除了饮食上要均衡饮食,摄入足够的维生素、微量元素以外。孕妇还要注意一个物理、化学药物的影响,或者是物理、化学因素的影响。比如说高热环境,高热环境就可能造成孩子的细胞分裂增殖受到影响,造成孩子的畸形。孕妇要避免接触高热的环境,比如说好多人去洗桑拿,怀孕了尤其是孕早期是绝对禁止的。其实整个孕期,孕妇都要远离高热的环境,也有孕妇(怀孕早期),因为正好赶上冬天,用电褥子,整个早孕期基本上都是用电褥子,身体周围的温度就比较高,容易出现孩子的畸形,对于早孕的妇女,尤其是在孕早期来咨询的妇女,都要给她强调过热的环境对孩子的致畸作用,如果用了也是先把被窝暖一暖,然后赶紧停掉,夜里是不能持续应用的这些东西,这是过热的环境。同时一些化学因素,比如说现在化学的东西苯、甲醛,环境里面超标的话,也会对孩子的细胞分裂增殖能力造成影响,会造成他各器官系统的畸形。所以要避免接触这样的环境。再一个就是病毒感染,早孕期的病毒感染,因为病毒可以通过胎盘给孩子的,或者通过子宫内膜进入孩子体内,造成孩子器官系统的分裂增殖受到影响,出现孩子器官系统细胞分裂增殖受到抑制,那么就会出现器官系统的畸形。所以我们说早孕期,孕妇一定要避免这样的环境。

语音时长03:43''

李艳芳首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/07/10收听(30786)

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