打完胎可以碰冷水吗

徐艳娟
副主任医师

广州市花都区人民医院

妇科

打完胎可以碰冷水吗

2023-10-09 10:34播放 :

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视频内容

打完胎之后不可以碰冷水，主要是因为女性在怀孕以后，体内的激素水平会出现明显的增高，比如雌激素会上千倍的增加，孕激素也会增加。同时有可能会导致血液当中，也会发生一些相应的改变，比如会使血浆增加、血容量增加，还可能会使红细胞相对的出现稀释的状态。

所以在打完胎之后，如果不注意自己在日常生活中的一些行为，比如碰冷水，就有可能会导致关节肌肉的疼痛。还有可能因为着凉而引起上呼吸道感染，还可能因为碰冷水而导致阴道流血，出现淋漓不尽的现象或者出现下腹部疼痛等。

所以在打完胎之后，要给予卧床休息，早期终止妊娠的情况下可以考虑卧床休息半个月。如果是晚期终止妊娠的情况下，建议要休息一个月甚至56天的时间，才能恢复到正常状态。所以在打胎之后，根据怀孕的天数来决定什么时候可以碰冷水。

上环后可以碰冷水吗

"女性在上环之后可以碰冷水，上环术只是妇科的小手术，所以术后所导致的并发症和禁忌症并不多。建议上环之后要注意保暖，尽量不要着凉、感冒，所以偶尔碰一下冷水不至于造成着凉、感冒，不会引发相关病症。女性只有上环之后出现了感染，才会引发一系列的并发症，比如腹痛、盆腔炎症。在上环之后建议一定要注意多休息，不要太劳累，而且在饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主，不要去吃辛辣、刺激的东西，而且活血的食材也尽量少吃。"

语音时长01:08''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/02/16收听(31750)

上环后可以碰冷水吗

上环以后，夏天室内的温度比较高，冷水不是很冰的情况下，碰冷水影响不是很大的，但是尽可能不要碰很冰的水。如果有条件的情况下，最好这段时间里面用温水相对合适。上环后，最好避免受凉，特别是肚子上要注意保暖。2周内要适当注意休息，不要做重体力活，避免劳累、熬夜，同时要禁止性生活。吃有营养的食物，保持外阴清洁，2周内避免盆浴，淋浴可以的。放环的当天，可能会有轻微的下腹不适、腰痛或者是有少量的阴道出血。一段时间以后，可以自行恢复。如果手术以后阴道的出血量超过月经量，或者是半个月以后出血持续不干净，或者是腹痛严重的情况下，随时去医院进行检查，明确诊断以后再对症处理。放环以后，可以常规性的使用药物，适当进行消炎治疗。

语音时长01:43''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/05/29收听(86660)

满月了可以碰冷水吗

"满月是指从分娩那一刻到1个月的时间，民间即称为满月。满月的时候不可以碰冷水，因为此时身体还没有达到完全康复的程度。比如顺产的身体恢复期需要56天，而剖宫产的声音恢复期需要90天。刚刚产后30天的时候，机体的恢复状态，还没有达到能承受冷水刺激的程度，所以产后30天也不可以碰冷水。在56天之内都不可以碰冷水，另外剖宫产在90天之内都不可以碰冷水。所以产后尤其要注意保暖，以免引起不良的反应，对身体不利。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/11/14收听(68502)

人流后能碰冷水吗

"人流术后，不能碰冷水，冷水中有寒气，人流后碰冷水，会造成寒气侵袭，容易出现四肢疼痛的现象，还会留下一些后遗症。所以在人流后，不能用冷水洗脸、刷牙、洗头、洗澡，必须把水温控制在40℃左右，同时也不能食用寒凉的食物，比如冷饮、雪糕、冰激凌等，会影响子宫恢复，导致出血量增多等不良现象。人流对身体伤害较大，会造成子宫内膜损伤，一定要注意休养，多吃些有营养的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛奶、豆制品等。要摄入足够的水分，多吃些水果、蔬菜，也可喝些红糖水，具有补气血的效果，人流术后，要注意复查，避免存在宫内残留，否则会引发感染现象。"

语音时长01:19''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/04/08收听(95550)

01:51

上环后可以碰冷水吗

在进行宫内节育器放置后，并无严格的禁忌，如绝对不可接触冷水。这与女性经历的妊娠终止手术，如人工...

程娇影│中日友好医院

2023/10/24播放(41194)

来月经能碰冷水吗

女性在来月经期间偶尔用冷水，也不会产生太大的影响，但是在月经期间最好不要用冷水洗脸、洗脚甚至洗澡，因为容易造成宫寒，造成月经不调甚至造成痛经等现象。月经期间特别是不能洗冷水澡，可能会造成月经量减少，甚至会造成不来月经，也尽量不要吃生冷、辛辣刺激的食物，要注意保暖，避免受凉引起感冒，在月经期间不能同房，容易引起炎症的上行感染。月经期间身体相对比较虚弱，要多休息，要加强营养，增强机体的抵抗力。

语音时长01:11''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/12/16收听(94014)

01:43

药流后可以碰冷水吗

药流后尽量不要碰刺激性的东西，如果平常都不用冷水洗或者在比较温暖的环境，突然用冷水当然不太好。...

段微│首都医科大学北京妇产医院

2023/05/30播放(39158)

坐月子多久可以碰冷水

"坐月子期间应避免碰冷水，一般产后6周才能碰冷水。坐月子期间女性身体比较虚弱，需要加强营养，注意休息，进行适当的活动。在产褥期，恶露从血性的恶露到浆液性的恶露到白色的恶露需要30天左右的时间，而随着子宫复旧的过程，女性的身体逐渐的好转，对寒凉、刺激性的食物以及冷水这些接触，可以随着月子结束，在产褥期6周左右的时间可以逐渐接触。在此之前，因为阴道血性的恶露，子宫尚未完全恢复，因此在这个时期应避免碰冷水。坐月子期间，女性要注意适当穿衣，避免穿的过多或过少，建议选择棉质衣服。避免空调或风扇直吹，以免着凉。还要注意洗澡、洗头和刷牙，可以使用淋浴。饮食方面应注意营养均衡，顺产妈妈在产后1-2天可以下床运动，剖宫产妈妈在排气后可以下床运动。"

语音时长01:24''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/14收听(57360)

人流后多久可以碰冷水

"女性在人流手术后，身体较为虚弱，身体对外界病菌的抵抗力也有所降低。所以在人流后，必须注意调理身体，避免接触冷水，避免受寒。即使女性的身体素质较好，最好在人流手术后30天之内避免接触冷水。另外，在人流手术后，要休息2周，术后适当卧床休息，少看报纸、电视、手机，不要做重体力劳动，应多吃富含营养的食物，多吃富含维生素的水果、蔬菜，这样可以让身体尽快恢复正常。所以，女性在人流后30天内不可以碰冷水，如果要洗澡或者洗头，1个月内要禁止。如果想要喝冷水或者用冷水洗手，最好是1个月以后。"

语音时长01:29''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/07/06收听(42260)

小月子多久可以碰冷水

"小月子最好是半个月以后可以碰冷水，因为在小月子的时候身体本身是比较虚弱的，流产后气血会不足，身体亏损比较严重，这时候身体抵抗力会下降，如果碰了凉水可能会影响到气血的运行，引起腹部的疼痛或者是患上疾病。一般要等恢复以后才能够接触凉水，这时候子宫的创伤已经恢复好了，抵抗力也提高，碰凉水对身体不会产生伤害。否则如果是在小月子还没恢复的时候，去碰凉水或者是受凉，容易会诱发月子病，会出现肢体或者是关节的疼痛和麻木，会引起女性出虚汗和全身乏力的症状，所以女性在小月子期间，在洗脸或者是洗衣服的时候，最好是使用温水。"

语音时长01:13''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/03/26收听(98022)

坐月子期间为什么不能碰冷水

在坐月子期间不能碰冷水，因为在生孩子的过程当中会出现大量出血的现象，会导致孕产妇出现气血两虚、元气大伤。如果在生完孩子之后碰冷水，受到寒冷刺激，容易导致气血不通畅，导致产后身体肌肉疼痛，会影响子宫的收缩或者导致子宫收缩过于剧烈。引起出血量增多，不能让恶露正常排出或者出现肚子疼痛、头痛、手指关节疼痛，或者在以后的生活当中会出现痛经的现象。所以在坐月子期间应该注意保暖，还应该注意休息，不要劳累过度。

语音时长01:11''

王建英│宿迁市人民医院

2020/03/27收听(87232)

人流后多久可以碰冷水

"人工流产手术之后的一个月内不要碰冷水，虽然不需要像足月生产坐月子要求严格，但是也需要注意保暖，不要受凉。因为流产之后体质比较弱，接触冷水容易造成感冒或身体内的感染，甚至形成盆腔的脓肿、败血症，非常危险。饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，也不要饮酒，多吃富含有蛋白质的食物，比如鱼类、蛋类、豆类，可以提供充足的营养，有利于身体恢复到健康。不要劳累、熬夜，不要剧烈的运动，多休息适当的活动，可以外出走一走、散步，但是以不引起劳累为主。基本一个月的时间，身体就可以恢复到正常，来一次正常月经后到医院做B超，检查子宫恢复的情况。"

语音时长01:21''

陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院

2019/12/03收听(49750)

经期碰冷水会怎么样

"在月经期间碰冷水有可能会导致女性出现痛经、月经量过少、月经颜色发黑等症状。在月经期间如果碰到冷水，可能会引起子宫肌肉的收缩，影响月经正常的排出，会出现月经量突然减少、月经颜色发黑等症状，当子宫内的经血无法正常排出聚集在子宫，会导致痛经的出现。在月经期间女性的免疫力比较低下、抗病能力比较差，碰冷水也有可能会导致感冒的发生。建议女性月经期间千万不要碰冷水，包括饮食也不可以吃生冷寒凉的食物，同样也有可能会导致女性出现痛经月经量少、月经颜色发黑。月经期间要注意保暖，应该是用温水，吃温热的食物。"

语音时长01:14''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/11/22收听(22690)

结扎后多久可以碰冷水

"一般结扎后至少一周才可以碰冷水，但具体情况因人而异。手术后患者抵抗力减弱，因此应减少对自身恢复不好的不良刺激，如接触冷水，建议至少一周才可以碰。如果条件允许，术后半个月，甚至一个月都不要碰冷水比较好。同时结扎后还应注意休息，避免劳累，不要久站、久坐。女性结扎后建议不要同房，待术后一个月到医院复查伤口情况后根据恢复情况，再行同房。女性结扎虽然可达到避孕目的，但结扎后可能会出现盆腔炎、输卵管积水等症状，对人体有一定危害。因此，女性一定要慎重选择，除结扎外，还有很多其他更安全的避孕方式可以选择。"

语音时长01:09''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(20480)

取环后能碰冷水吗

"女性在取环以后是不能碰冷水的。因为女性在取环以后身体会比较虚弱，如果这时候碰冷水就会刺激到子宫，引起子宫收缩，造成身体的不适。在取环后要至少半个月内不能碰冷水，不能进行性生活，要注意休息，合理的营养，注意饮食均衡。在洗澡的时候要注意不能洗盆浴，可以洗淋浴，以免造成感染。还要注意保持外阴的卫生清洁，要勤换洗内裤，可以每天用温水清洗，并且在取环以后要避免一些剧烈的运动，以免造成出血增多。"

语音时长01:11''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/09/11收听(40184)

02:11

做腹腔镜后能碰冷水吗

腹腔镜手术是一个手术方式，跟开腹手术对病人的影响没有太大区别。主要原因是肿瘤病人术后还需要很多...

周伟│北京京煤集团总医院

2023/12/30播放(83546)

人流一个月后可以碰冷水吗

"人流手术如果已经做完1个月，则可以碰冷水，在术后1个月已经完全可以恢复正常的生活，碰冷水、做家务等都没有影响。手术之后，最关键时期在术后半个月，在半个月内子宫要慢慢恢复，身体也处于比较虚弱状态，所以要充分的休息，不要熬夜、不要同房、不要进行剧烈运动。同时尽量避免生冷、凉东西的刺激，不要吃比较辛辣、刺激、活血的食物，在人流手术后1个月，会恢复月经，还要注意月经情况。"

语音时长01:13''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/05/22收听(29008)

做腹腔镜后能碰冷水吗

做腹腔镜手术以后短期内尽量不要碰冷水，如果碰冷水以后有可能会导致手臂的疼痛、麻木等情况的发生，等到出院后身体完全好了就可以碰冷水了。腹腔镜手术现在在临床上使用的范围特别广，包括腹腔镜胆囊切除手术、腹腔镜阑尾切除手术，腹腔镜胃癌根治术以及腹腔镜的结直肠癌根治术等等，在其他的科室还有更多的腹腔镜手术。一般手术对病人的创伤相对轻，腹部只有三个或者四个穿刺孔，病人恢复起来也很快。手术以后尽量用温的水来洗手，这样不会对手臂的神经和血管造成刺激和损伤。

语音时长01:13''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/06/14收听(30286)

满月后能碰冷水吗

满月以后也建议产妇暂时不要碰冷水为好，因为即使是在满月之后，产妇常常会因为分娩时的失血，产后的母乳喂养，以及激素水平的变化比较大等原因，造成机体的抵抗力下降，身体会比较虚弱，此时如果接触冷水后，容易造成产妇的身体不适。怀孕的时候，孕妇体内会分泌出比较多的松弛素，会使产妇的关节比较松弛，在接触冷水以后就容易冷气侵入体内，造成产后风湿等疾病。所以建议大家，即使在满月以后也不要轻易的接触冷水，避免在此期间着凉、感冒，也不要使关节受到寒气的侵入。

语音时长01:17''

李林│河北医科大学第一医院

2020/05/18收听(65788)

剖腹产多久可以碰冷水

剖腹产自然是越晚碰冷水越好，最好不碰冷水，最少也要等到坐完月子，伤口彻底恢复，才可以适当的接触冷水，但最好还是不要接触冷水，否则可能会对产妇有一定的影响，甚至落下月子病。剖腹产其实较顺产痛苦得多，而且月子期要长很多，所以在护理方面应该更加谨慎小心。剖腹产后首先产妇应该注意卫生，防止感染，而且还应该多喝水，促进乳汁的分泌和排便。还应该调整心情，保持积极乐观的情绪。另外，应该注意饮食，剖腹产使产妇的元气以及血气消耗比较大，所以在饮食上应该多吃补气血、调养身体的食物，尽量不接触冷水。

语音时长01:21''

范阿童│盘锦市中心医院

2019/01/14收听(99822)

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