幼儿身高体重不达标怎么办

周湘
主任医师

中日友好医院

儿科

幼儿身高体重不达标怎么办

2023-02-10 14:40播放 :

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视频内容

幼儿的身高、体重通常与营养有关，且身高与遗传也存在一定的关系，若未达标，则需积极寻找原因。若幼儿长期生长发育不佳，且无法明确原因，家长应及时带幼儿到医院进行检查以排除内分泌疾病，若存在疾病，则应尽早进行治疗，否则可能会终身影响幼儿的生长发育。

在临床中较常见的是喂养及营养问题，并且应考虑幼儿的体质问题，如早产儿消化功能不完善时，也可能与正常幼儿不同，若过敏体质的幼儿对食物消化不佳，则体重也无法较好地增长。部分慢性疾病也会影响幼儿的生长、发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等内分泌疾病，均会影响幼儿的生长发育。

孩子身高体重不达标怎么办

"孩子身高、体重不达标，一般需要就诊检查，可以看生长发育门诊或者内分泌门诊。孩子体重、身高不达标要寻找原因，首先要注意饮食，孩子有充足的营养才能保证正常的身高、体重。如果孩子有厌食、恶心、呕吐或其他消化道的症状，影响了孩子的食欲或孩子的消化、吸收，就会造成营养不达标、生长发育落后等。要注意多活动，外出参加活动、适当的进行体育锻炼、多晒太阳有利于孩子身高达标。另外，孩子生后要补充维生素D，维生素D能促进钙和磷的吸收、代谢、利用，有利于身高的长高。所以孩子身高、体重不达标要积极的寻找原因，最主要的可能是消化道的问题或者过敏性疾病所导致的消化功能异常，要根据孩子的具体情况进行治疗。"

语音时长01:30''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/09收听(92094)

小孩身高体重不达标怎么办

"小孩身高、体重不达标要积极分析导致孩子身高、体重不达标的原因，大多数都是与饮食、运动、睡眠以及疾病等方面有关系。首先均衡营养，纠正挑食、偏食的习惯，要让孩子经常运动，每天要保证半个小时以上的有氧运动，还要注意保证充足的睡眠，每天的睡眠时间要在8-10个小时。还要注意让孩子增强体质，减少发生感冒或者其他呼吸道感染的几率，因为生病也是限制身高、体重增长的一个重要因素。此外，还有一部分孩子是与遗传因素有关系，这种情况下需要做一系列的相关检查，比如骨龄、垂体核磁、内分泌遗传代谢方面的检查。"

语音时长01:21''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/06收听(94270)

01:48

孩子身高体重不达标怎么办

孩子出现身高、体重不达标，家长可以通过以下这些方法来帮助孩子：

1、合理饮食：要加...

肖娟│北京协和医院

2023/10/07播放(83872)

02:05

小孩身高体重不达标怎么办

如果家长发现孩子的身高体重不达标，也要居家监测他身高体重的生长速度，在监测的同时要接受儿童保健...

苗萍│郑州人民医院

2023/08/21播放(88690)

宝宝身高体重不达标怎么办

"宝宝身高体重不达标的解决方法。一、单纯的母乳喂养，一岁以后母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求，单纯的母乳会影响宝宝的健康，所以要做好母乳以及辅食和其他食物的合理配合。二、活动能力的增加，宝宝慢慢的会走路了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养，所以要计划添加足够热量的食物。三、不定时的饮食，宝宝需要有规律的喂服，等到饿了再喂宝宝的胃口已经受到了伤害，有时饮食还会拖延时间，也会让宝宝的胃口没了知觉，所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。四、食物选择不当。宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助它正常发育。要关注宝宝的热量与营养的均衡搭配。另外建议多用煮、蒸、炖等水介质的方式来烹饪食物。五、时间太仓促，有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备，掌握吃饭技巧的同时还要满足食欲，这样对宝宝来说是个难题。所以父母要尽量安排足够的时间让宝宝吃饭，吃饭前的零食会让宝宝的小胃口，没有心情再去品尝美食，好好调整零食的添加，同时早中餐时间、中晚餐时间和睡觉之前，其水分摄入多，有些宝宝因为喝了太多的液体，小肚子再也没有位置放其他的固体食物营养跟不上，体重自然差异。压抑情绪，在饭前饭后如发生了不愉快的事情。宝宝有些不开心被父母指责，也会影响的小胃口。不良的习惯有些宝宝边吃饭边看电视，这也会影响宝宝的食欲和胃口。疾病麻烦多，很多生理疾病都会导致宝宝的体重过轻，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、代谢紊乱、缺锌、寄生虫等，内分泌系统都会引起宝宝的食欲胃口差。应该找出正确的治疗方法，保护宝宝的胃口。"

语音时长02:57''

张素霞│郸城县第二人民医院

2018/06/14收听(98394)

幼儿身高体重范围

"婴幼儿身高和体重的增长有它的规律性，一般足月新生儿的平均出生体重大约是3kg，在第一个月时体重增长可以达到1-1.7kg，出生3-4月时，体重可以是出生时的两倍，到一岁的时候体重可以达到出生时的三倍，大约是10kg。第一年是生长最快的时期，也就是第一个生长高峰，出生后的第两年体重增长一般在2.5-3.5kg，两岁以后一直到青春前期，体重增长是放缓的，年平均增长大约是2kg。身高的增长，一般出生时平均身高在50cm，生后第一年身高的增长是最快，大约可以增长25cm，前三个月大约可以增长10-13cm，到一岁的时候身高大约是75cm，第两年生长的速度就减慢，大约可以增长10-12cm，两岁的时候平均身高大约是87cm，两岁以后身高每年增长大概是6-7cm，如果低于5cm是生长速度下降。有比较简单的可以估算的公式，3-12月月龄的孩子体重可以按（月龄+9）÷2，身高是75cm，1-6岁的孩子体重的计算公式可以用年龄×2+8，身高可以按年龄×7+75，7-12岁的孩子体重可以用（年龄×7-5）÷2，身高可以用年龄×6+80，用这个计算公式可以大致的估算孩子的身高和体重。"

语音时长02:31''

石清照│武汉大学人民医院

2020/04/30收听(34570)

1岁半宝宝身高体重多少达标

"对于一岁半宝宝的发育情况，这个问题要分不同的性别来具体看。如果孩子是一个女宝宝的话，在她一岁半的时候，她的中位身高体重水平大概是在81.5cm和10.65kg。也就是说孩子身高体重在81.5cm和10.65kg上下，在小范围内去波动，这个是非常正常、合理的身高和体重的水平，说明孩子的发育处于正常人群的平均水平，非常合理。而对于男孩子来说，18个月，也就是一岁半的男孩子，他的中位升高大概是82.7cm，中位体重是11.29kg，在这个范围的上下波动，说明孩子的生长发育正常。当然，如果孩子体重明显的超过这个标准，说明孩子可能超重，有些肥胖的问题，要注意帮助孩子去控制饮食，避免肥胖。而如果明显的落后标准，可能孩子存在营养不良或者矮小的问题，要及时带孩子去医院确认诱因，再做相应的对因和对症处理。"

语音时长01:16''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/11收听(81324)

幼儿身高体重的标准

"幼儿身高体重的标准，1-6岁的孩子身高是按照公式进行计算，一般是75+年龄×7，单位是cm。7-12岁的孩子按照的公式是80+年龄×6，单位也是cm。体重的公式1-6岁的孩子是8+年龄×2，得到的单位是kg。7-12岁的孩子公式是7×（年龄-5）÷2，得到的单位也是kg。一般来说，幼儿的孩子每年身高增长6-7cm，体重增长2kg左右都是正常范围。如果两岁以上的孩子每年身高增长低于5cm，体重增长低于2kg，认为孩子存在有身高、体重发育的迟缓，这时要积极寻找导致孩子身高、体重发育迟缓的原因，从而针对性治疗。"

语音时长01:15''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/12收听(62282)

幼儿身高体重正常值

"幼儿身高、体重正常值如下：一、宝宝身高正常值，宝宝身高正常值2-12岁按公式计算，身高等于年龄乘以7加75cm。二、宝宝体重正常值，宝宝体重正常值在2-12岁之间按公式计算，体重等于年龄乘以2加8kg。宝宝出生以后要定期体检，在生长发育曲线上标注孩子的身高、体重、头围，与标准曲线做对照，如果发现偏离正常曲线，要分析孩子可能的原因，给予及时的治疗。另外要加强营养，要保证充足的维生素、微量元素以及营养素的摄入，有利于孩子健康成长。幼儿要多参加户外活动，多运动有助于身高的增长。另外，宝宝要保证充足的睡眠，在夜间生长激素释放比较多，有助于孩子身高的增长。"

语音时长01:35''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/08收听(48896)

矫正视力不达标怎么办

"对于正常人来讲，即使是存在近视、远视等屈光问题，矫正视力也应当可以达到1.0的正常状态，但是如果矫正视力不能够达到1.0或者是0.8，就应当考虑眼睛会存在一些影响视力的疾病。这些疾病涉及的范围非常的广泛，包括眼睛屈光介质，角膜、晶体、玻璃体方面的疾病，也包括眼底视网膜的疾病，这些疾病都能够引起矫正视力的下降。如果排除了所有能够引起眼睛矫正视力下降的疾病后，矫正视力还不能够达到正常的状态，这种时候就要考虑眼睛存在弱视，弱视是指眼睛在功能发育的过程中，由于存在一些病理性非正常的原因，它的功能没有发育到正常的状态，所以即使没有其他的疾病，眼睛的矫正视力也不能够达到1.0的正常状态。这种时候往往需要针对弱视进行一些针对性的训练，这样才可以使矫正视力得到一定程度的提高。"

语音时长01:51''

李宝海│解放军305医院

2019/07/25收听(32010)

02:16

小孩个子不达标怎么办

小孩身高不达标的处理方法，可根据以下原因进行判断：

1、饮食因素：可能存在厌食、挑...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/09/23播放(51120)

宝宝个子不达标怎么办

"孩子的个头不达标可以通过促进运动、营养均衡、药物应用等手段得到改善，引起孩子身材矮小的原因比较多，首先身高受遗传因素的影响，家族的遗传信息可以通过父母遗传给孩子，从而影响孩子的身高。其次还与营养状态是否正常有影响，如果孩子长期存在营养不良、营养素的缺乏，往往会导致孩子出现身材矮小。还受一些疾病的影响，比如如果患有先天性心脏病或者慢性消耗性疾病、营养性维生素D缺乏性佝偻病、先天性甲状腺功能低下、内分泌系统的疾病，比如生长激素分泌不足，都可以导致孩子出现身材矮小，所以要治疗这些疾病可以应用生长激素，如果是甲状腺功能低下可以用甲状腺素以及治疗先天性心脏病等。最后身材矮小有时还跟缺乏运动有关系，运动可以促进生长激素的分泌，能够促进长高，所以针对孩子个头不达标，要治疗患有的疾病，促进孩子的运动，维持均衡的营养，合理的睡眠。"

语音时长01:36''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/12/14收听(87486)

儿童身高不达标怎么办

"对儿童身高不达标，这个时候先要看一下孩子的身高到底落后有多少。如果身高落后不是特别明显，一般结合营养、睡眠和运动就可以帮助孩子尽快增高。要保证孩子正常营养状况，要保证能量摄入。如果体重落后，一般身高也会不达标，所以要先保证充足的营养供应。还要要保证孩子合理的睡眠，要保证全天总的睡眠时间，另外也要注意保证合理的睡眠模式，一般夜间10点到2点的这个时间段非常重要，尽量让孩子处于深睡眠的状态。如果孩子晚上不睡白天睡，对身高增长也不利。除此之外，就是要保证充足的运动，这个时候生长激素分泌也是成倍增长，有助于孩子长高。如果孩子身高明显的不达标，落后的非常严重，这个时候就可能存在病态，建议带孩子去医院做相应的检查，确认诱因，必要的时候再做相应的对因、对症处理。"

语音时长01:17''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/25收听(19912)

婴儿身高不达标怎么办

"婴儿身高不达标时具体解决办法如下：一、在饮食上要做到均衡、合理饮食，保证孩子充足的营养，同时保证婴儿每日充足的睡眠，有利于婴儿长高。二、针对微量元素如钙、铁、锌等元素，要积极给予补充，同时要注意维生素D的补充，有利于小儿钙的吸收，微量元素缺乏会使婴儿长不高，一定要注意微量元素的补充。三、适当的给予补充赖氨肌醇维B12口服溶液等类的药物，保证孩子的食欲以及营养状况的指标，有利于孩子长高。如果是受到遗传因素、小儿免疫功能差，或经常感冒、经常患胃肠道等疾病因素影响，可以在三周岁左右给予小儿进行生长激素的治疗，促进长高。免疫力差的孩子在日常生活当中可给予口服提高免疫力的药物，有利于孩子长高。"

语音时长01:28''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/01/08收听(21252)

婴幼儿身高不达标怎么办

"婴幼儿身高不达标，首先要看孩子的身高，在同龄儿的第几百分位。如果在第3或者第97百分位之间，这个身高还是正常的有可能达不到平均值。这个时候可以采取以下几个措施来帮助宝宝：第一方面，要多吃些优质蛋白质，富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。第二方面，要多晒太阳，通过皮肤晒太阳能够合成天然的维生素D，促进钙剂的吸收，从而促进长高。第三方面，要保证充足的睡眠，因为促进孩子长高的生长激素主要是在夜间分泌。另外，如果孩子的身高在第3百分位以下，就一定要及时的到医院去就诊，在医生的指导下，必要的时候使用生长激素来进行治疗。"

语音时长01:28''

肖娟│北京协和医院

2021/01/11收听(44274)

小孩子身高不达标怎么办

孩子身高和很多因素有关系，其中有遗传因素，后天因素也起着很重要的作用，比如后天的生长环境、营养、锻炼和生活习惯都有一定的关系。如果孩子身高不达标，要注意孩子的营养问题，多吃含钙、蛋白质丰富的食物，每天最少喝500mL以上的牛奶。除了奶制品以外，多吃含钙的食物，像鱼、虾、海产品、豆腐、豆浆、海苔，还有含钙丰富的坚果，可以适当给孩子吃。另外除了饮食以外，充足的睡眠也是非常重要的，因为研究表明在夜间22-1点是生长激素分泌的高峰期，所以最好不要让孩子熬夜，最好九点以前就进行入睡。除了这些以外适当的体育活动也是非常重要的，适当的体育锻炼可以促进骨骼的生长，促进孩子身高的增长，尤其是弹跳式的运动，比如打篮球、跳绳、游泳这些体育活动都可以促进骨骼的生长，促进孩子身高的增长。

语音时长01:39''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/27收听(23674)

宝宝身高不达标怎么办

"如果孩子身高不达标，可以参考以下几种方法：1、一定要寻找不达标的原因，可以进行针对性的处理，一般身高与遗传、后天营养、环境等因素都有直接关系。所以通过寻找原因，给予纠正后可以改善得更快一点。2、如果是因营养物质摄入不足，孩子要积极的补充营养，尤其可以多吃优质蛋白，如鸡蛋、鱼、虾，要保证足够的奶量供给。同时，孩子要多进行户外活动，多晒太阳，从紫外线可以促进补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，钙有利于骨骼的增长。3、如果因孩子出现反复的感染，或者甲状腺功能减退，个别孩子生长激素分泌不足，都会影响身高，应根据这些原因，进行积极的治疗。"

语音时长01:34''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/12/15收听(14138)

宝宝身高不达标怎么办

"　　宝宝如果身高不达标，要明确目前身高的程度，如果是在标准身高上下一个标准差范围之内，并没有达到绝对矮小症，要在饮食、睡眠、运动方面进行干预，如要保证均衡合理的饮食，不偏食、不挑食，每日保证一定的弹跳运动，有利于长个子，同时每日要保证充足的睡眠。经饮食、睡眠、运动干预之后半年左右，身高如果有上升的趋势，可以继续干预。　　如果没有明显的上升，或者孩子从一开始身高就达到了矮小症的标准。达到矮小症的标准，指的是身高低于同种族、同年龄、同性别儿童，两个标准差或在第三百分位，这种情况认为矮小。如果达到矮小程度的时候，需要进行检查矮小的病因，如是遗传因素还是疾病因素导致的，需要做进行头部垂体的核磁检测，以及生长激素，还有相关甲状腺激素、性激素等相关检查，明确检查之后进行进一步合理对症的治疗。"

语音时长01:33''

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/19收听(15860)

男宝身高不达标怎么办

"男孩子身高不达标，首先，要看孩子身高落后是否非常严重，如果身高只是轻微落后，主要通过生活上的调理帮助孩子尽快生长，保证充足的营养供应。如果营养不良，也会导致身高落后，所以要保证充足的营养供应。其次，保证充足的睡眠时间和正常的睡眠模式，根据年龄保证全天的总睡眠时间，一般夜间10点到夜间2点是生长激素的分泌高峰，所以最好让孩子在深睡眠过程中。如果夜间不睡、白天睡，也不利于身高增长。然后，保证孩子充足的运动量，在运动过程中生长激素也是明显分泌增加，有助于长高。如果身高落后非常明显，可能存在病态，比如矮小症等，需要带孩子去医院做相关的检查，确认明确的病因之后再做必要的处理，比如使用生长激素等，帮助孩子尽快追赶性生长。"

语音时长01:21''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/21收听(62434)

宝宝体重身高不达标怎么办

"宝宝身高体重不达标指的是生长发育落后，要根据孩子的年龄特点以及落后的程度决定如何处置。如果孩子年龄比较小，落后的不多可以均衡合理的饮食，保证每日充足的睡眠和适当的体育活动增强，看孩子是否可以达标。如果孩子始终不能达标要考虑是病理因素引起，比如标准身高和体重相差两个标准差以下是明显落后，明显落后要评价孩子营养状况以及做骨龄的检测。如果确实落后很多，相差两个标准差以上达到矮小症，则需要查明矮小的病因，是营养性缺乏的矮小还是遗传因素还是特发性矮小。这种情况需要药物治疗，药物治疗有两种，口服γ-氨基丁酸有利于孩子长个子，生长激素的治疗，具体治疗以孩子实际检查为标准。"

语音时长01:06''

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/06收听(44836)

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