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老年脊柱侧弯怎么保养
2023-01-10 12:13:43播放:-
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老年脊柱侧弯怎么保养
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视频内容
老年性脊柱侧弯属于退变性脊柱侧弯,其发生发展与椎间盘状态相关。随着人年纪的增大,椎间盘逐步发生退化,在某些患者身上可能会表现为退变性侧弯。退变性侧弯首先提倡预防,患者平时生活当中姿势,包括坐姿、睡姿,以及劳作当中的姿势都要非常注意,因为姿势是退变性侧弯的发生与发展是非常重要的环节。
其次,鼓励患者进行恰当的腹肌以及背肌力量训练,患者通过肌肉力量的加强,可以有效延缓此过程。
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