胃食管反流可以吃西瓜吗

2023-07-21 19:54播放 :

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胃食管反流的患者可以吃西瓜,但要少量。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质,而且西瓜中含有大量水分,可以稀释胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激,减少反流,有利于患者的恢复。同时西瓜也属于含糖量比较高的一种食物,如果进食过多,糖分的刺激容易导致患者产生胃酸,则会加重反流。同时从中医角度来讲,西瓜属于凉性的食物,尤其是冰镇的西瓜,也容易刺激患者产生胃酸,加重反流症状。

对于胃食管反流的患者而言,平时在饮食当中,要提倡进食时细嚼慢咽,以清淡、温和的饮食为主,要规律性进行饮食,少食辛辣刺激的食物,可以适当进食含碱性比较多的食物,如饼干、馒头。同时浓咖啡、浓茶也容易加重反流症状,可以食用豆类、鱼类等,蛋白质含量比较丰富的食物。

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