患者想要通过锻炼来祛除法令纹很难达到相应的效果，因为面部肌肉原本不是很发达，主要的作用是让面部出现表情。相对能够使肌肉发达的是咬肌，但如果通过锻炼让咬肌变得发达，也会使脸变得宽大。

所以患者想要通过锻炼达到改善消除法令纹的作用，需要让咬肌位置变得肥大，能够使局部有支撑效果，可以使法令纹的形态有所改善。患者可以进食硬的食物，锻炼咬肌达到效果，但建议患者慎重选择。

法令纹的形态与遗传因素有关，也就是皮肤、皮下肌肉、骨骼组织，决定某些纹路形态，锻炼不会影响骨骼，也不会对于皮肤的厚薄起到作用，只有通过改善肌肉大小才能达到效果。