怎么锻炼祛除法令纹

于冬梅
副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

整形美容外科

怎么锻炼祛除法令纹

2024-01-02 13:13播放 :

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视频内容

患者想要通过锻炼来祛除法令纹很难达到相应的效果，因为面部肌肉原本不是很发达，主要的作用是让面部出现表情。相对能够使肌肉发达的是咬肌，但如果通过锻炼让咬肌变得发达，也会使脸变得宽大。

所以患者想要通过锻炼达到改善消除法令纹的作用，需要让咬肌位置变得肥大，能够使局部有支撑效果，可以使法令纹的形态有所改善。患者可以进食硬的食物，锻炼咬肌达到效果，但建议患者慎重选择。

法令纹的形态与遗传因素有关，也就是皮肤、皮下肌肉、骨骼组织，决定某些纹路形态，锻炼不会影响骨骼，也不会对于皮肤的厚薄起到作用，只有通过改善肌肉大小才能达到效果。

法令纹怎么祛除

脸上鲜明的法令纹可能会使患者外观表现出严肃、老态，可通过以下方法进行祛除：

1、注...

邓健│广东省人民医院

2021/08/19播放(52998)

01:45

法令纹的祛除方法

法令纹是鼻翼到口角两侧的纹路，较深，一部分人的法令纹与遗传有关系，先天就有法令纹。大部分法令纹...

鲍世威│北京医院

2021/02/25播放(60324)

01:57

祛除法令纹的方法

法令纹的形成与面部结构有关，如果是正常的法令纹，不必过分担心。如果有皮肤老化，比如35岁之后或...

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2019/12/09播放(82752)

01:39

脸上法令纹怎么祛除

面部法令纹祛除，建议选择医美方法，具体如下：

1、线雕、激光：法令纹是由于鼻唇沟长...

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/04/06播放(57504)

如何祛除脸部法令纹

"随着年龄的增长，法令纹越来越重，由于深层的结缔组织松弛，皮从骨头上划下来造成堆积而形成了法令纹。祛除法令纹的方法是可以肌肉注射透明质酸、胶原蛋白，以及自体脂肪的填充。此外，可以选择一些医美的项目，如超声刀、热玛吉、射频消融的治疗，但超声刀的治疗目前在我国没有获得正式的审批。其实热玛吉、射频消融治疗安全性更高一些，热玛吉现在已经进行到第五代，第五代的热玛吉技术散发性不同，每次可以精确达到皮肤的深层。热玛吉有冷却，四个角都有温度，如果表皮的温度升高，可以自动喷射冷却剂，所以表皮不会烫伤，而且面积可以增加到25%。第五代的热玛吉效率非常高，建议每年做一次，让法令纹不再继续下垂，同时让已经出来的法令纹能够得到正常的归位。因此，对于法令纹的治疗，应用热玛吉能够得到很快的改善。"

语音时长01:32''

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2021/03/23收听(82304)

怎样祛除法令纹

"目前祛除法令纹主要的是有两种方法，一种是通过填充注射的方法，也就是填充玻尿酸或者是脂肪。玻尿酸的好处就是一次成型，但是它的缺点是只能维持六到十二个月。脂肪的效果是注射完了之后，有些人一次就可以了，有些人可能需要二次或三次的注射，但是脂肪注射可以起到永久性祛除的作用。第二个方式是通过使局部提升，提升的方式第一个是现在比较流行的线雕，但是这种主要是去除比较轻微的，线雕也是临时性质的，能够维持半年到一年左右。第二是通过手术的方式，就是拉皮的手术，从而把整个面部得到提升祛除法令纹。可以根据具体的情况决定采用何种手术方式，如果简单的话就注射，如果稍微复杂的，就可以考虑线雕者是拉皮手术。"

语音时长01:23''

李广学│北京大学人民医院

2020/03/20收听(98646)

怎样祛除法令纹

"法令纹是面部老化的重要表现，法令纹也是综合性皱纹，是面部表情肌活动和皮肤软组织松弛、下垂混合在一起造成的，如果出现了法令纹，一般有以下处理方法：第一、通过玻尿酸或者脂肪的充填来达到祛除法令纹的作用，玻尿酸充填因为注射的时间比较短，效果比较好，术后恢复也比较快，所以深受美容患者的喜爱，但是玻尿酸一般情况下，半年到一年时间就会被吸收掉，它的作用就会消失，需要进行再次注射才能达到比较好的效果，脂肪充填因为脂肪来自于自身，不会发生排斥反应。一旦成活之后，无论从外观上还是手感基本上看不出来，但是脂肪有一定的成活率，不能够完全成活，可能需要做几次才能达到比较好的效果，第二、如果随着面部老化进一步加重，法令纹进一步加深，可能就需要通过面部提升的方法，才能达到比较好的祛除法令纹的作用，面部提升比较常见的，有线雕、小切口内固定除皱或者大切口面部提升手术，通过这些方式才能够达到比较好的祛除法令纹的作用。在法令纹出现早期，也可以通过光电类治疗，比如超声刀、热玛吉也能够减轻一部分的法令纹。"

语音时长01:38''

杨锴│北京积水潭医院

2020/04/21收听(14868)

法令纹的祛除方法

"法令纹是面部老化的一个症状表现，法令纹下是综合性的肿纹，是面部表情肌的活动和面部皮肤软组织的松弛、下垂功能作用的结果。出现法令纹之后，目前常用以下几种方法来达到减轻或者祛除法令纹的效果：1、通过玻尿酸注射来达到减轻法令纹的效果，玻尿酸注射的好处就是手术时间比较短、术后效果比较好，而且恢复也比较快。不好是有可能会发生玻尿酸的栓塞，而且玻尿酸在体内只能维持半年到一年左右的时间，过了这段时间之后玻尿酸就会被机体完全的吸收、代谢，玻尿酸的效果就会消失。2、通过自体脂肪移植，达到消除法令纹到作用，好处是脂肪一旦成活之后就可以接近永久的存在，而且无论是从外观上，还是手感上都非常的自然、逼真，但是有的脂肪不能够完全成活，需要做几次之后才能达到比较好的效果。3、通过面部提升的手术达到祛除法令纹的效果，现在所用的面部提升手术主要有通过线雕、微拉美或者内窥镜的除皱，还有传统意义上的面部提升手术，像面部、额部的除皱手术，面颊部的手术或者全面部的除皱手术，都能够达到祛除法令纹的效果。"

语音时长01:43''

杨锴│北京积水潭医院

2020/04/28收听(92706)

祛除法令纹的好方法

"法令纹是临床皮肤科非常常见的美容性皮肤病，是位于鼻翼两边延伸向下的皱纹，主要是由于皮肤组织老化而形成。法令纹会影响患者的美观，因此，在临床上治疗法令纹只要采用以下几种方法：第一、手术治疗，可以在额颞部做皮肤切口，将松弛的肌肉皮肤向后上方提拉，从而达到缓解法令纹的效果，但是这种拉皮手术容易导致面瘫。第二、注射美容，可以沿着法令纹的方向注射肉毒素或者玻尿酸，塑形填充，达到消除皱纹的效果。第三、面部肌肉练习，经常做漱口动作、鼓腮动作或者用舌头顶在腮的两侧，来回移动消除皱纹，这个运动需要长时间坚持，可以达到好的效果。"

语音时长01:14''

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2020/07/28收听(79076)

老年人的法令纹祛除的方法有哪些

"老年人法令纹的祛除方法如下：一、简单的可以用微整方法，用玻尿酸进行填充，也可以用肉毒素进行局部除皱，就可以达到减轻法令纹的作用。二、可以在皮下埋植双向倒刺线，进行面中部的埋置，达到提升、固定，也有减轻法令纹的效果。三、可以用传统大拉皮手术，在面部隐匿的区域做切口，进行皮下分离。皮下的SMAS筋膜进行悬吊、固定，祛除多余的皮肤，可以达到比较好的祛除面部皱纹，以及减轻法令纹的作用。手术因为分离的范围比较大、损伤比较大，而恢复比较慢，但是维持时间相对比较长久。"

语音时长01:09''

李小静│安徽医科大学第一附属医院

2021/04/20收听(74592)

祛除法令纹的方法是什么

"法令纹一般出现在眼前周围，一般是由于衰老或者是胶原蛋白流失、水分不足引起。出现这种状况可以选择手术治疗，但是创口比较大，影响美观。可以补充胶原蛋白，多吃富含胶原蛋白的食物，用热毛巾敷一敷眼睛，一般5分钟即可，然后用干净的双手按摩眼部周围的皮肤。可以在眼部的周围涂适合自己的眼霜，补充水分，保持肌肤的弹性。日常生活中不要用力搓脸上的皮肤，尤其是眼睛上的皮肤比较细嫩，如果用力搓，会使皮肤细胞受损。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。"

语音时长01:12''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/01收听(96072)

法令纹深怎样祛除

"对于法令纹深如何去除，需要根据严重程度而定，主要分析如下：1、轻度的法令纹：在临床上可以采用微整的方法，用玻尿酸进行局部注射，可以达到抚平和减轻法令纹的效果。2、法令纹比较深：可以在面中部的皮下埋置双向倒刺线，进行提升固定，能改善面部松弛和减轻法令纹。3、法令纹非常深：此时可能伴有明显的皮肤松弛，可以用传统的面部提拉手术，在中面部或者面部隐蔽的区域做切口，进行皮下分离，将颞筋膜和SMAS筋膜一起向上悬吊固定，也能达到改善皮肤松弛和减少法令纹的效果。根据面部松弛的情况以及法令纹的深浅程度，需要选择不同的方法，这样才能达到很好的消除法令纹的效果。"

语音时长01:15''

李小静│安徽医科大学第一附属医院

2021/07/12收听(60422)

01:42

打针祛除脸上法令纹有什么危害

祛除脸上的法令纹主要是通过注射填充的治疗方式，也可以进行手术。注射填充主要是使用玻尿酸或者自体...

鲍世威│北京医院

2023/08/25播放(25606)

01:43

除皱针能祛除法令纹吗

法令纹不能通过除皱针解决，法令纹是面部老化的主要标志，成因是面部组织衰老和下垂，导致局部组织堆...

赵月强│武汉大学人民医院

2021/08/26播放(99896)

02:02

法令纹是怎么形成的

法令纹是指在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是由于皮肤组织老化造成面部肌肤表面凹陷，随求美者年龄增加...

钱文江│北京医院

2016/10/24播放(69834)

如何去法令纹

"法令纹实际上就是鼻唇沟两侧的沟纹，由于看起来就像汉字“令“字一样，所以又叫法令纹。去除主要有以下方法：第一、采用玻尿酸或者自体脂肪的填充，在局部把凹陷给填充起来，从而达到治疗法令纹的目的。第二、可以采用线雕的方法，把局部松弛下垂的皮肤斜向上牵拉，达到改善法令纹的目的。第三、可以采用射频的技术刺激局部胶原增生，达到紧致皮肤，改善法令纹的目的。"

语音时长01:08''

李天举│郑州人民医院

2019/05/28收听(46172)

怎么去法令纹

"去除法令纹可以通过局部注射玻尿酸或注射自体脂肪，填充局部缺失的皮肤容量，而达到比较好的治疗效果。法令纹又叫做鼻唇沟，是在鼻翼口角两侧形成的纹路，是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，法令纹是由于表情肌的收缩所形成的动态性皱纹。法令纹形成主要有两个因素：一、皮肤软组织的松弛、下垂，导致法令纹加深；二、法令纹的位置也就是鼻基底处，骨骼以及皮下软组织出现吸收，所以法令纹也会更深。法令纹的去除要看形成的原因，如果是面颊脂肪垫下移形成，需要综合治疗，比如苹果肌注射、做埋线治疗，甚至射频，让皮肤整个有提拉、紧致的效果，才能缓解法令纹。如果只是单纯的皮肤凹陷、皱褶形成的法令纹，可以通过局部注射玻尿酸或注射自体脂肪，填充局部缺失的皮肤容量，而达到比较好的效果，治疗起来也比较快。"

语音时长01:50''

汪晨│中日友好医院

2020/10/12收听(61798)

02:01

法令纹怎么来的

法令纹是嘴角两侧延续到鼻翼旁边的两道沟，产生的原因如下：

1、遗传因素：对于年轻人...

鲍世威│北京医院

2023/10/17播放(43087)

法令纹怎么形成的

"法令纹是由鼻翼两侧下方延伸的纹路，可能是由于年龄大而皮肤松弛所造成。也有可能是年轻人长期熬夜、生活不规律、长期疲劳等，所形成法令纹太深。法令纹可以用填充的方法，可以用玻尿酸或者自体颗粒脂肪进行填充。在填充的时候，要注意进行深浅两层的注射，达到比较好的填充作用。但是注射玻尿酸以及自体颗粒脂肪的时候，要注意不要将这些材料注入到血管内，鼻唇沟部位的血管比较丰富，注入到血管内会造成血管的栓塞，而引起比较严重的并发症，如局部的皮肤坏死，以及可能造成鼻尖、鼻翼部皮肤的坏死。"

语音时长01:07''

李小静│安徽医科大学第一附属医院

2021/04/02收听(85444)

01:35

法令纹怎么形成的

法令纹学术上叫鼻唇沟，就在鼻翼两侧在嘴口角上面就形成一个凹陷。一般小时候大概6-7岁时没有，慢...

马涛│首都医科大学附属北京同仁医院

2019/11/06播放(57542)

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