北京中医药大学东直门医院
针灸科
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定喘穴位于后背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸，低头时脖子后面最高的那块骨头就是第七颈椎，其下方的凹陷是大椎，大椎旁开0.5寸也就是一个小指的宽度，就可以找到定喘穴，左右两边各有一个。定喘穴是经外奇穴，可以止咳平喘，所以称为定喘穴。
定喘穴对各种咳嗽都有治疗作用，如气喘、咽喉肿痛、咽痒、咽干、有痰难咯、肺炎、支气管炎。外定喘穴还可以治疗颈部疾患，如颈椎病、颈部肌肉疼痛、落枕、颈肩综合征、肩周炎等。定喘穴靠近大椎，因此拔罐时会将大椎和定喘一起拔，能够起到清热、平喘的作用。
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不管是小儿定喘还是成人定喘，都是一个穴位，因此所有人的定喘穴，是不分老幼的。它的位置取第七颈椎的棘突旁开0.5寸，这就是定喘穴的位置。第七颈椎的取法是把头低下来，就会发现有颈部的骨头是高出来的，有的人分辨不清楚第七颈椎的时候，就用4-5个手头指，去按住每一个高起的骨头叫做棘突。按了之后左右去转颈，这时候用这几个手指去感受到底哪个是最后一个活动的骨头，就是第七颈椎，不动的骨头是第一胸椎。因为，左右转颈的时候胸椎没有动，这就是第七颈椎，只要在它旁边开0.5寸，就是定喘穴的位置。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/30收听(72572)
定喘穴的准确位置和作用具体如下：一、位置：定喘穴位于后背部第七颈椎棘突下旁开0.... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/04/23播放(70590)
定喘穴的准确位置和作用具体如下：
一、位置：定喘穴位于后背部第七颈椎棘突下旁开0....
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/04/23播放(70590)
"定喘穴在颈椎第7棘突旁边0.5寸的位置，第7颈椎棘突又叫隆突，就是低头时可以摸到脊柱最突起的地方，而0.5寸是指一个指头的宽度。定喘穴顾名思义可以治疗哮喘、咳嗽等疾病，还可以治疗落枕、肩背痛。大椎穴是在隆突下面凹陷的地方，刺激该穴位可以防治感冒、治疗落枕和肩颈部不适。大椎是上肢和下肢的三条阳脉交汇处，是一个养护阳气的重要的穴位，刺激这个穴位可以增加免疫力、提高精气神，减少感冒的发生。"
赵巍│哈尔滨市第一医院
2019/09/05收听(16060)
"定喘穴属于经外奇穴。定喘穴的确切位置位于颈背部，第七颈椎棘突下旁开0.5寸，取穴时患者应采用坐位。定喘穴位于颈背部第七颈椎棘突下旁开0.5寸，也就是大椎穴左右2cm处的凹陷处。日常保健用大拇指的指腹推按定喘穴1-3分钟，可长期按摩，也可以艾条温和灸定喘穴，每日一次，每次5-10分钟。定喘穴主要用于治疗支气管炎、哮喘、百日咳、肩关节软组织损伤、颈部僵硬等。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/20收听(65542)
定喘位于肩背部，具体定位是第七颈椎棘突下旁开0.5寸。低头的时候，脖子后面最高的那块骨头就是第... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/01播放(48626)
定喘位于肩背部，具体定位是第七颈椎棘突下旁开0.5寸。低头的时候，脖子后面最高的那块骨头就是第...
2023/06/01播放(48626)
"定喘穴是一个经外奇穴，它在大椎旁开半寸，大椎在第七颈椎棘突下，有的人就摸不清楚这第七颈椎棘突。低头的时候就会发现颈部后面有好几个骨头凸出来的，你就把你的手指每个骨头上面摸一个手指，放一个手指在上面，按住了，然后让病人左右的去摇头，会发现有动的，有不动的。动的骨头的最后一个是大椎，这个是第七颈椎，这个是它下面的凹陷，这就是第七颈椎。定喘顾名思义，它对咳喘有非常好的疗效，它可以治疗咳嗽，可以治疗哮喘，它同时也可以治疗肩背的疼痛，也可以治疗落枕，这个穴位非常好用。"
2020/06/26收听(66134)
"喘定也叫二羟丙茶碱注射液，主要具有平喘的作用，平喘的作用和茶碱相似，但是对心脏的兴奋作用比茶碱弱，是茶碱的1\/20-1\/10。对心脏和神经系统的影响是比较少的，尤其适合用于伴有心动过速的哮喘患者。喘定对呼吸道的平滑肌具有直接的松弛作用，可能是与抑制磷酸二酯酶有关，也有可能是与内源性的肾上腺素和去甲肾上腺素的释放，有一定的相关性。茶碱还是嘌呤受体的拮抗剂，能够对抗腺嘌呤对呼吸道的收缩作用。除此之外，茶碱还能够增强膈肌的收缩力，尤其是在膈肌收缩力比较弱的时候，加强收缩的作用更强，因此有利于改善呼吸功能。喘定主要就是适合用于支气管哮喘、喘息型支气管炎、阻塞性肺气肿，可以缓解患者的喘息症状。"
陈頔│北京医院
2020/09/30收听(56296)
"喘证是临床常见的一个疾病，以患者的喘息急促，甚至张口抬肩为主要表现。定喘的方法从中医角度来讲，可以分为药物、针刺、艾灸、穴位敷贴、穴位埋线等很多种类型。首先介绍药物治疗的方法，中医有经典名方，比如定喘汤等，可以起到化痰、降气、定喘的作用。除药物疗法以外，中医的外治方法也非常多，对于定喘都有一定的疗效，比较著名的有冬病夏治消喘膏的穴位贴敷疗法，在每年的三伏季节都可以进行穴位贴敷，在冬天可以控制喘证的发作。刮痧、拔罐、艾灸的方法，通过中医辨证论治，根据患者的体质，进行适当的选用，对喘证都是有效的，比如对虚寒喘证的病人，每年冬天发作，患者面色晄白，声低气怯，四肢不温，可以采取艾灸大椎、风门、肺俞的方法进行治疗。需要提醒的是喘证往往比较顽固，有反复发作的特点，所以不论用什么样的方法定喘，都需要坚持治疗，才能获得最好的疗效。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/09/28收听(84652)
"定喘穴在的背部，在第7颈椎棘突下大椎穴旁开0.5寸的位置上，是定喘穴。第7颈椎，大椎有的时候不好找，就让病人低头，低头的时候脖子的后方可能有好几个凸出来的骨头，用手指肚去按住骨头，让每一个指头都按着一个骨头，让他左右去转，左右晃动头部的时候不动的椎体是第一胸椎，动的椎体最后一个是第7胸椎，第7胸椎棘突下就是大椎，也就容易找到这个穴了。定喘穴可以治疗咳嗽，也可以治疗各种各样的喘症，也可以治疗肩背的疼痛，也可以治疗落枕，是一个非常有用的腧穴。"
2020/06/22收听(83464)
胆囊是消化系统的重要脏器，是在右上腹部，肝脏下方的胆囊窝内，其主要作用是浓缩和储存胆汁之用。胆囊可分为底、体、颈、管四个部分，颈部连接胆囊管，胆囊壁由黏膜层、肌层和外膜三层组成。胆囊内面以黏膜覆盖有发达的皱襞，胆囊收缩排空时皱襞变高大，胆囊充盈时皱襞减少变矮，而黏膜上皮为单层柱状上皮，细胞游离面有许多微绒毛。胆囊在有结石反复刺激时可发生胆囊壁变厚，这种情况叫慢性胆囊炎，而胆囊结石嵌顿在颈部以及胆囊颈管时可以引发急性胆囊炎。慢性胆囊炎以及急性胆囊炎都是胆囊的常见疾病，根据病程愈后不同，处理方法也不尽相同。
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/31收听(66804)
"定喘穴的作用非常简单，定喘穴是经外起穴，经外起穴的作用都非常单纯，定喘穴对于治疗哮喘、咳嗽起到很好的治疗的作用。定喘穴在大椎旁开0.5寸，也就是第7颈椎的棘突下旁开0.5寸，除了治疗咳、喘，有跟穴名非常相像的病症之后，还可以治疗肩背疼痛。颈椎病的时候出现肩背的冷痛，定喘都有很好的治疗作用。定喘这个位置还可以治疗落枕，睡一宿觉出现的颈部活动不利也可以治疗。定喘穴这个位置相对还是比较安全的，尽量向脊柱方向斜刺0.5-0.8寸范围里头，都是非常安全的。"
2020/06/22收听(46682)
胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的... 贾民│山西中医药大学附属医院 2023/02/11播放(67204)
胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的...
贾民│山西中医药大学附属医院
2023/02/11播放(67204)
内关穴是手厥阴心包经的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕横纹和肘横纹分为12份，在腕横纹上2份，... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/04播放(90906)
内关穴是手厥阴心包经的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕横纹和肘横纹分为12份，在腕横纹上2份，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/04播放(90906)
"第二腰椎的准确位置可以通过髂前上棘寻找，髂前上棘就是两侧胯骨的最高点，就是佩戴腰带的部位，两侧髂前上棘连线的中点后方，也就是腰部后正中处，摸到的骨头是第四腰椎棘突，顺着第四腰椎棘突往上推一个腰椎是第三腰椎棘突，再向上推一个腰椎，就是第二腰椎棘突，第二腰椎棘突内前上方就是第二腰椎，第二腰椎在临床上是比较容易出现压缩性骨折的位置，腰椎间盘突出一般不会出现在第二腰椎。腰椎一共分为五段，从第一腰椎到第五腰椎，第五腰椎下面的解剖结构是骶椎，腰椎是人体重要的解剖组织，人体在站立时全身一半的重量就会压在腰椎上，所以非常容易出现腰痛的症状，腰椎间盘突出、腰椎的骨折以及滑脱也是临床上非常容易出现的疾病。"
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/12/24收听(81280)
任脉是奇经八脉之一，循行在人的正中线上，起于少府之内，也就是中医讲的起于中极之下，从盆腔起之后往下出于会阴部。然后从阴毛部位向上运行一直到脐，沿着脐上到咽喉的位置，然后循着颈部正中线上到下颌，上到面部之后在下颌这里环唇，环唇之后进入眶下跟眼睛相联系，这就是任脉的循行，循在腹侧正中线上。如果需要对此处进行任何操作，建议到正规医院找专业医生，以免操作不当，出现身体不适。
2020/04/26收听(49508)
天容穴是手少阳三焦经的腧穴，这个穴位位于耳朵的下方，也就是位于我们的颈段。先摸到下颌角，也就是下巴颏跟耳朵交界的地方，从下颌角往后摸就摸到一条肌腱。这条肌肉就是胸锁乳突肌，天容穴就在下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘，跟骨头的凹陷处，这就是天容的位置。天容穴这个位置有很多作用，它主要是治疗三焦经的经脉循行路线上的疾病，比如治疗耳聋、耳鸣以及咽喉疼痛。它还可以治疗头疼、脖子疼。用天容穴做快针治疗中风之后的吞咽困难，也就是假性球麻痹，但这个地方留针相对来说风险比较大，因此不主张重刺，没有一定临床经验的人最好不要碰这个地方，因为它对解剖结构的要求非常高。
2020/04/27收听(37198)
承山穴是足太阳膀胱经的经穴，在小腿肚上，就是小腿后侧位上，当垫起脚尖时这地方有个腓肠肌，就能看到两个肌肉之间有个凹陷，这就是腓肠肌两个支肌之间的凹陷，这个就是承山穴，承山穴下面就是腓肠肌。主要的治疗范围是可以治疗腰腿疼，特别是从腰往腿上窜的腰椎间盘突出、坐骨神经痛。承山穴还有一个作用，可以治疗痔疮、便秘，长强、承山主治肠风、心下血，是可以治疗痔疾的一个穴位。
2020/04/19收听(40028)
浮白的位置，先取率谷，率谷是耳尖上入发际1.5寸，头维穴和神庭之间是4.5寸，分三份这就是1.5寸，把1.5寸放在耳尖之上的位置就取到了率谷穴，率谷穴向脑壳的方向，就是脑的后侧移0.5寸，就是天冲穴。耳朵后面摸一下，有一个突出的乳突位置，这个就是完骨穴，天冲穴和完骨穴之间连成一个弧线，浮白穴就在连线的上1/3和中1/3的交界点。浮白穴主要是治疗头疼、耳聋、耳鸣，还有瘿气。
2020/04/23收听(16748)
少商穴是手太阴肺经的最后一个腧穴，也就是手太阴肺经的井穴。它的位置在拇指的桡侧，也就是拇指的靠外侧，不是靠食指那一侧，在指甲根旁边横0.1寸、纵0.1寸的位置上是少商穴。少商穴是肺经的井穴，所谓井穴一般都是井主心下满，是用来救急，因此少商穴同样是治疗急症的作用。它可以治疗急性实热性的咽喉肿痛，一般高热、昏迷的时候都可以用少商放血。再有就是这个位置放血可以治疗癫狂。
2020/04/27收听(62568)
"肩井穴是足少阳胆经的腧穴，这个穴的位置在肩上，是大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴是第七颈椎棘突下凹陷，有人不会取大椎穴，大椎穴就让病人低着头，他后面的脊骨有脊突，可以多用几个手指，一个手指头按住一个脊突，让这个病人左右转头，最后一块动的骨头就是第七颈椎。肩峰取肩膀头的最外边，可以把这当做肩峰，这个之间的连线中点就是肩井穴。肩井穴对治疗颈肩背痛、上肢不利有非常好的疗效，它还可以治疗乳痈，也就是急性乳腺炎等乳房的疾病，还可以治疗难产。"
2020/04/26收听(40374)
湖北省中西医结合医院 温暖
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