湖北省妇幼保健院
妇科
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子宫内并没有垃圾，很多患者认为每个月来月经是排毒，并不是这样。月经形成的原因是因为卵巢有分泌雌孕激素的功能，雌激素升高，子宫内膜随之增长，然后进行排卵，排卵后孕激素升高，内膜增长受到抑制，细胞出现凋亡，则雌孕激素会出现撤退表现，即来月经。月经内含有子宫内膜的成分，但主要为血液，在来月经时排出，之后内膜再次增长后再排出，周而复始进行循环，并不是来月经是排出垃圾，月经是人体正常细胞的凋亡反应。
通常怀孕后内膜不再进行剥脱，子宫内膜相当于怀孕的土壤，而胚胎会在内膜上生长，所以人体子宫内并没有垃圾，正常、规律月经是身体健康的表现。如果出现月经不规则或异常出血，可能提示有疾病存在，但并不是子宫有垃圾要排出的表现。
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子宫本身并没有什么垃圾，子宫内膜在卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素的作用下，会发生周期性的变化，并且会出现子宫内膜脱落出血，在临床上表现为月经。女性之所以会来月经，主要是为孕育胎儿做准备，所以不要听信子宫内有垃圾而盲目服用一些所谓的保健品或者药品，这样对身体会造成伤害。如果是月经出现不正常的情况下，建议要去医院检查，要了解内分泌、子宫内膜是否正常，所以要通过B超检查来做判断，必要的时候可以做诊断性刮宫，并且送病理检查。建议一定要科学的安排自己的生活，千万不要听信所谓子宫内有垃圾，需要排垃圾的说法。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/29收听(62862)
人体血液中的垃圾有多种，主要包括尿素氮、肌酐以及二氧化碳等。人体血液垃圾主要通过三条途径排出体外：第一条途径就是通过肾脏，血液通过肾脏形成尿液，尿液中含有尿素氮、肌酐以及其他代谢废物，通过尿液排出体外，是人体垃圾排出体外最主要的途径。如果肾脏功能发生损伤，垃圾就不能及时排出体外，就容易发生尿毒症。第二条途径就是通过呼吸，通过肺脏能够把人体产生的二氧化碳排出体外，同时又能把人体需要的氧气吸入人体。第三条途径是通过皮肤，皮肤通过出汗可以把一些代谢废物，如尿素等，以及其他代谢废物排出体外。
刘加强│日照市人民医院
2019/04/05收听(19416)
"排出子宫垃圾主要是通过月经来潮，随着子宫内膜脱落，伴随着血液一起从阴道流出。子宫内膜的功能层全部脱落，然后再增生，形成循环，都是在体内激素的作用下形成的，所以需要注意多休息，劳逸结合，不要过度劳累以及熬夜，避免发生内分泌紊乱的情况而导致月经周期或者经期持续时间的延长，甚至闭经的可能。平时需要注意饮食清淡卫生，不进食油腻、不易消化的食物。需要注意观察月经量的多少、颜色以及有无异味、腹痛等不适症状出现。正常月经持续时间大约是3-7天。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/02收听(54710)
"血管垃圾排出体外的途径是通过汗液和尿液排出体外，大部分是通过尿液进行排出。血管垃圾可以通过肝脏解毒，将血管垃圾形成对人体损害比较小的物质，通过泌尿系统的肾小球、肾小管形成尿液，通过尿液排出到体外。有少部分的血管垃圾会通过人体的新陈代谢，通过汗腺，以出汗的形式排出到体外。有了血管垃圾需要多喝水、多运动，保持正常的生活习惯，生活要规律，才能够避免血管垃圾对人体造成更进一步的影响。"
叶奎│天津市第四中心医院
2021/04/06收听(32798)
"在临床上有很多促进子宫收缩的药物，比如益母草颗粒、新生化颗粒、少腹逐瘀颗粒、八珍益母胶囊等，这些药物都可以服用。服用之后可以适当活动，做下蹲动作，可以有助于子宫内垃圾的排出。除了吃这些药物以外，建议多喝水，因为多喝水，可以促进血液循环，血液循环加快之后，可以有助于子宫内垃圾的排出。除了喝水、吃药以外，还可以吃清热解毒的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，多食富含维生素的东西，也有助于子宫内的垃圾排出。"
李艳美│东营市人民医院
2019/05/22收听(63700)
"血液中的垃圾，就是指人体正常组织细胞的代谢废物，包括尿素氮、肌酐、二氧化碳以及尿酸等等。血液中的代谢废物，正常的排出途径有多种，其中肾脏是最主要的排出器官，因为通过肾脏的过滤作用，就可以把血液中的垃圾渗透到尿液当中排出体外，包括尿酸、尿素氮、肌酐等等。如果肾功能出现了问题，血液当中的垃圾就无法及时地排出体外，这些毒素就会在人体内蓄积，浓度增高，刺激人体出现一系列的症状，严重者就会出现尿毒症。同时，血液中的部分垃圾还可以通过肠道排出体外，也就是随粪便排出体外，比如经常食用黑木耳、动物的血液等食品，可以吸附肠道中的毒素，随粪便排出体外。"
2019/03/23收听(88976)
"并没有子宫毒素这个概念，所以也就不存在排子宫毒素的问题。女性正常阴道内有微生物寄居形成正常微生物群，但这些微生物之间形成平衡，并不致病。阴道内呈酸性环境，抑制其它病原体生长，称为阴道的自净作用。因为宫颈黏液栓的保护以及女性每个月子宫内膜的脱落，都不利于病原菌感染。平常只需要每天清洗外阴以保持局部清洁，并不需要特殊的措施排出毒素。但要做好避孕措施，以免意外怀孕流产造成子宫损伤，增加感染的机会，月经期禁止性生活，经期不要吃生冷、寒凉的食物，以免造成经血不畅、下腹不适的症状。"
2019/06/14收听(66142)
"子宫排毒这种说法是没有道理的，子宫内膜周期性剥脱以及出血就形成了月经。月经血是由子宫内膜碎片、血液以及宫颈黏液、脱落阴道上皮细胞混合而成，并不是子宫毒素排出体外，每月一次月经是正常生理现象。月经量的多少受卵巢分泌的激素影响，如果女性出现月经异常情况，建议及时就医，要在医生指导下查明月经不调的原因。如果子宫内产生不适症状可能是子宫内有炎症、肌瘤或囊肿引起，需要及时B超检查，可以在医生指导下合理使用药物治疗。比如有妇科炎症可以用抗生素治疗，可以服用阿莫西林、阿奇霉素等，如果肌瘤或囊肿可以在医生指导下合理手术切除。"
2019/10/08收听(42796)
"如果是前屈前倾位的子宫，使宫腔内的淤血不能顺畅地排出，可以用手轻轻地压耻骨联合上，这样纠正子宫的弯度，可以使宫内淤血顺畅地排出。如果是后屈后倾位的子宫，可以采取俯卧位，趴在床上，也会使宫内的淤血流出更顺畅。可以煲热的红糖水喝，会促使宫内的淤血排出得更顺畅。另外，如果有宫颈肌瘤或者子宫下段较大肌瘤，阻碍经血排出，建议在临床上做手术治疗。"
2018/10/15收听(14838)
"从科学的角度来讲，子宫没有清除垃圾的功能，也就是子宫不存在垃圾，所以更谈不上怎么清除最好。女性有月经，是卵巢功能正常的一个表现。月经并不代表是子宫清除垃圾，它是由于卵巢所分泌的激素，使得子宫内膜发生剥脱，其下方的螺旋小动脉出血而导致的周期性出血。这种出血是子宫内膜对激素的反应，并不是因为子宫内有垃圾而靠月经血来进行清除。女性有没有月经主要看卵巢功能，同时还要看子宫内膜对激素有没有反应，所以不是有月经就能清除垃圾，没有月经就不能清除垃圾。子宫的功能是孕育胎儿和产生月经，这是众所周知的观点，所以不要因某些言论被误导，认为子宫是排垃圾的地方。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/18收听(16572)
"月经是子宫每个月一次的排毒表现，女性健康需要月经正常，最简单有效的方法是保持良好的生活习惯，合理膳食，不偏食，不节食，有规律的生活，按时睡觉，不熬夜。每周至少3次运动，每次30分钟，可以加速身体里多种废物和毒素的排出。科学的生活习惯可以保持正常的月经周期，而在经期保养，可以加强子宫清除垃圾。想要尽快的保证经血排除干净，经期保养十分重要。不要接触冷水，不要吃生冷、辛辣之类的刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，促使毒素顺利排净。顺产是子宫排出垃圾的有效渠道，女性朋友不妨通过分娩这个机会，使子宫里的残留垃圾一同排出。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/06收听(71006)
"清除子宫内的垃圾，有很多的措施可以帮助清除的。首先，就是保持月经的正常，这非常重要，月经是子宫每个月一次的排毒现象。女性健康月经也会正常，而简单有效的方法就是保持良好的生活习惯，合理的膳食，不偏食、不节食，有规律的生活，按时睡觉、避免熬夜，每周至少3次运动，每次30分钟，都可以加速身体里的多种废物和毒素的排出。另外要注意经期的保养，在经期保养可以加强子宫清除垃圾的效率，要想保持经期的干净，经期的保养也是非常重要的。在经期不要接触冷水，不要吃生冷、辛辣的食物，也不要让自己着凉，最好吃适量的益气血的食物。比如每天喝一杯红糖水，每天吃3-5颗的红枣，都有促使毒素顺利排净的作用。另外谷物类，比如豆类，大麦、燕麦，含有丰富的叶酸和β胡萝卜素，这些营养物质可以帮助女性宫颈的疾病，对子宫的健康有着非常积极的意义。另外女性在生产的时候，尽量的选择顺产，顺产是子宫排除垃圾的有效渠道，女性不妨好好地通过分娩这种机会，让以往在子宫内积存的垃圾一同排出。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/19收听(75602)
"子宫垃圾指宫腔内非正常的残留物，可以采用促进宫缩的药物或者清宫术清除。正常子宫腔内应该是有清晰的内膜回声，而无任何异常回声，当出现子宫内膜炎症、宫腔粘连、宫颈粘连、流产后宫缩乏力等，就可能引起宫腔内炎性分泌物、月经血、妊娠残留物等排出不净，形成子宫内垃圾。此时首选促宫缩治疗，如口服五加生化胶囊、产后逐淤胶囊、桂枝茯苓胶囊等，也可以选择肌注缩宫素3天。如仍无法将残留物排出需要及时清宫，可选择在宫腔镜下进行，或者在超声引导下进行，能够更加明确病变位置，观察清宫消效果，避免对无病变位置造成损伤。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/21收听(91510)
"首先正常的白带也叫阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管和子宫内膜腺体分泌物混合而成的。它的形成和雌孕激素的作用是有关系的，正常的白带应该是白色稀糊状或者蛋清状、高度黏稠、没有味，里边含有脱落的上皮细胞和乳杆菌，称为生理性白带。在出现阴道炎经过细菌涂片和微生态的检查以后，医生给开了处方使用凝胶或者是其它阴道用药的制剂，上药以后可能阴道排出的这些组织又会增加，里面有白带正常的成分、细菌的尸体，病菌、病原微生物的尸体，还有就是凝胶等等这些药物的残渣、药物的基质等等。炎症本身导致阴道黏膜渗出，渗出增多、水肿、充血等等，分泌的分泌物也会相应的增多。因此，在使用药物以后排出组织物增多不要过度紧张，观察使用药物以后外阴瘙痒、分泌物的性状有没有改变。如果使用这些药物以后反而症状加重，比如分泌物更加增多，外阴瘙痒更严重，甚至出现外阴水肿等等这些情况，有可能是使用药物不对症或者是出现药物过敏，一定要及时就诊。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/13收听(90318)
如果因为阴道炎症，宫颈炎症在阴道内塞入泡腾片之后，排出的类似于垃圾一样的分泌物，常常是药物的残渣。主要是药物塞入阴道之后在阴道的分泌物作用下发生了溶解，然后一部分会吸收，起到消炎治疗疾病的作用，一部分会排出阴道之外。这种类似于垃圾一样的物质，就是泡腾片融化之后的药物残渣。在临床上建议用药期间一定保持外阴局部的清洁，每天都要用清水或者是30%的洁尔阴、或者是红核洗液清洗外阴1次到2次，并且要用卫生巾，这样就避免弄脏内裤，而且及时的更换卫生巾也避免病菌在此繁殖。停止用药之后建议去医院作相应的检查，了解原发病是否已经好转或者已经治愈。
2019/08/30收听(20808)
重金属从体内排出的途径如下：1、呼吸道途径：比如吸入较大的颗粒或者不溶于水的较小... 赖燕│湖南省职业病防治院 2023/04/07播放(55296)
重金属从体内排出的途径如下：
1、呼吸道途径：比如吸入较大的颗粒或者不溶于水的较小...
赖燕│湖南省职业病防治院
2023/04/07播放(55296)
"膀胱结石怎么排出体外？首先膀胱结石是上尿路的结石进入膀胱，形成膀胱结石，再就是膀胱原发形成的结石。结石的大小决定结石排出的方式，结石超过1cm，尚未达到2cm，可以采用大力碎石钳置入尿道来找到结石并且钳碎结石，使结石排出。还有就是低于1cm的结石可以自行排出，超过2cm的结石，大力碎石钳无法钳碎这么大的结石，需要切弹道碎石或者其他钬激光、绿激光等这些，借助这些器械来去掉结石，并排出结石。"
刘迎光│锦州市中心医院
2018/05/03收听(23742)
"排出体外是通过尿道排出体外，这就要求膀胱结石的直径颗粒不能太大，才能通过尿道排出去。如果膀胱结石比较大，需要通过碎石手术的方法让结石碎掉，变成碎屑，小的东西比较好排，才能排出来。"
孟军│中国中医科学院西苑医院
2017/07/20收听(31920)
尿酸排出通过肾脏以及肠道，尿酸的排出受到很多因素影响，包括尿量、肾功能，临床上很多患者尿酸排出... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/03/08播放(72740)
尿酸排出通过肾脏以及肠道，尿酸的排出受到很多因素影响，包括尿量、肾功能，临床上很多患者尿酸排出...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/08播放(72740)
"导致腹水原因有很多种，主要分为渗出液与漏出液，临床上最为常见的腹水原因是肝硬化，肝硬化的腹水消退主要依赖以下手段：一、限水限盐，严格限制肝硬化患者每天摄入的盐及水量。二、使用利尿剂，在使用利尿剂中要注意保钾利尿剂要和补钾利尿剂配合使用，注意搭配比例，防止脱水过程中出现低钾血症。三、蛋白输注，通过蛋白输注结合利尿剂，可迅速排除腹水。四、穿刺抽水，通过腹腔穿刺将腹水抽出，一方面可以进行检验，明确腹水性质。另外一方面可以减压，促进腹水排出。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/25收听(45394)
湖北省中西医结合医院 温暖
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