糖尿病患者可以吃粽子，但是糖尿病患者吃的粽子一定不能加糖，不能吃甜粽子。另外，糖尿病患者所吃的粽子，应该计算在每天进食大卡之内。

因为粽子主要是用糯米制作，其中含的碳水化合物非常多，吃粽子的时候要计算在每天进食大卡之内，并减去一定的碳水化合物。糖尿病患者吃粽子主要应该吃一些咸粽子，不要吃甜粽子，包括白糖、红糖、黄糖等制作的粽子。另外，糖尿病患者吃的粽子里面最好不要有红枣，因为红枣的含糖药也很高。

糖尿病患者吃粽子，一般按照每天的进食大卡进行即可，由于粽子不属于每天必须吃的食品，所以偶尔吃1-2个粽子减一下主食，不用算得很精准也可以。但糖尿病患者每天的进食大卡需要进行严格的控制，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶，对这些食物进行全方位的控制，按1/5、2/5、2/5三餐配置。

在吃粽子的同时，最好多吃一些其他的杂粮、粗粮，以中和粽子产生的热量过高。杂粮、粗粮，膳食纤维丰富、饱腹感又强，对患者十分有利。