中国医科大学附属盛京医院
睡眠医学中心
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打鼾属于日常常见症状,原因较多,包括上呼吸道炎性增生性疾病、解剖狭窄性疾病,甚至肿瘤增生性疾病。因此,需要早发现、早治疗,具体如下:
1、过敏肥厚性鼻炎、慢性扁桃体炎初期,需要给予积极治疗消炎,有效治疗后鼻甲、扁桃体不会肥大,无法造成狭窄,能够有效预防打鼾;
2、睡前不饮酒、避免过度疲劳,睡眠中避免仰卧位,防止舌头和软腭后坠引起打鼾发生。
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"儿童和成人治疗打呼噜的方法不一样,对于儿童而言,打呼噜主要是扁桃体肥大、腺样体肥大所导致,这种情况下可以做扁桃体切除手术以及鼻内镜下腺样体切除手术。这样的患者术后的效果都非常好,儿童打呼噜,临床通过手术基本上可以达到治愈目的。第二种是成人睡觉打呼噜,可能与成人的肥胖、鼻腔通气不佳、咽腔狭窄,常见的有扁桃体肥大、软腭后塌、悬雍垂肥厚、舌体肥厚等有关系,有的患者比如有小下颌。临床上对于成人打呼噜都建议去耳鼻喉科做系统检查,做睡眠呼吸监测判断睡眠打呼噜到什么程度,到底属于什么类型,然后再进行对症处理治疗。"
石彬│北部战区总医院
2019/06/10收听(52352)
"可以治疗打呼噜的办法,大部分是需要手术治疗的,药物治疗没有什么效果。胖的人容易打呼噜,是因为肥胖的人,咽腔黏膜下脂肪沉积造成咽腔狭窄,还有舌根肥大、舌根肥厚导致的。有一些患者减肥之后可能会有效果;还有一些舌根后坠的患者,可以采用侧卧的方法,可能会有部分缓解。打呼噜还有可能是鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,或者鼻息肉、鼻窦炎,还有腺样体肥大、扁桃体肥大导致的,是需要手术治疗的。还有一些人先天性的咽腔比较狭窄、软腭低垂、悬雍垂肥大,也是需要手术治疗的。还有一些患者下颌骨发育不良、下颌回缩、舌根后坠等等,会导致舌根这个平面狭窄、堵塞,也是需要手术治疗的。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/07/16收听(68900)
"从不打呼噜,突然打呼噜,可能有以下原因:1、患者白天过于疲惫,过度的体力活动后或者白天过度酗酒后,夜间睡眠时容易诱发肌肉松弛,肌肉堆积在咽腔导致咽腔狭窄,从而诱发打呼噜。2、患者有急性鼻炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、急性上呼吸感染等相关疾病而导致鼻腔堵塞,鼻腔通气不好从而出现睡眠打呼噜。3、有的患者有咽喉部的炎症性疾病,比如有急性化脓性扁桃体炎时,双侧的扁桃体明显肿大,有急性会厌炎时会厌、舌面肿胀,堵塞咽腔,或者急性水肿性咽喉炎,咽喉部有水肿样改变等炎症病变可以导致咽喉腔狭窄,从而出现打呼噜。4、有的患者咽喉部长东西,常见的有会厌囊肿、咽喉部恶性肿瘤、扁桃体淋巴瘤等,堵塞咽喉部可以出现咽腔狭窄,从而出现打呼噜的表现。5、有的患者有大脑中枢性疾病,比如脑出血、脑梗塞等相关疾病导致睡眠呼吸中枢出现问题,从而出现中枢性打呼噜的表现。总之,患者如果突然出现打呼噜要分析原因,进行对症的治疗、处理。"
2019/11/28收听(23090)
"打鼾的原因包括肥胖、劳累,以及上呼吸道疾病引起的气道狭窄。体态偏胖的患者,脖子短粗,咽喉部黏膜肥厚,咽腔较小,气道窄小;劳累可引起气道塌陷而导致气道狭窄;引起气道狭窄的上呼吸道疾病包括鼻部、咽部以及喉部的疾患,其中鼻部疾患包括慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等导致鼻腔狭窄、通气不良的疾病。腺样体肥大、慢性扁桃体炎、舌扁桃体增生、鼻咽癌、喉癌等也是常见的引起打鼾的疾病。治疗上主要是针对病因进行治疗,肥胖的患者可以通过运动等方法减肥;劳累的患者应注意休息,避免劳累;鼻部及咽喉部疾病引起打鼾的患者应针对其病因进行治疗,可以采取药物治疗或者手术治疗的方式。另外,鼾症较轻的患者也可以通过佩戴口腔矫治器改善通气,减轻症状。"
李俊义│济南市人民医院
2019/03/26收听(82134)
鼻炎、扁桃体发炎、肥胖、劳累、不正确的睡姿等都可以引起打呼噜。以前不打呼噜的患者突然出现打呼噜... 陈小菊│成都大学附属医院 2023/03/14播放(30566)
鼻炎、扁桃体发炎、肥胖、劳累、不正确的睡姿等都可以引起打呼噜。以前不打呼噜的患者突然出现打呼噜...
陈小菊│成都大学附属医院
2023/03/14播放(30566)
引起打呼噜的原因主要有鼻腔、咽喉部由于气道狭窄,人体睡眠呼吸的过程中,气流通过狭窄部位、气压出现变化,引起共鸣腔出现振动而发出异响的情况。肥胖症患者,由于舌体肥大或者颈部脂肪堆积,导致咽喉部位出现有气体堵塞,引起睡眠时打呼噜的现象出现。过度劳累也可能会引起打呼噜的症状出现,身体过度劳累会引起器官,或者其他组织吸氧量的增加,睡眠时会不由自主连同口腔进行呼吸,导致软腭等组织震动频率加快,从而导致打呼噜。如果睡眠打呼噜的症状有持续性,或者加重的症状,需要到正规医院配合相关检查,排除睡眠呼吸暂停综合征的可能性。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09收听(61424)
打呼噜,医学术语为鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象。通常是由于患者睡眠时,神经兴奋性下降,肌肉松... 朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/16播放(87604)
打呼噜,医学术语为鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象。通常是由于患者睡眠时,神经兴奋性下降,肌肉松...
朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/16播放(87604)
所谓的打呼噜,就是我们临床上常提到一个病叫鼾症,比如有一些病人在睡觉过程当中,会发出一定的声响,他睡觉的时候是因为鼻咽部到会咽,这一溜叫上气道,因为上气道塌陷、狭窄,气流冲击到咽部的黏膜,或者是黏膜上的分泌物,震颤就会发出一些鼾声。当病人鼾声,比如大于60分贝,影响同屋病人的休息,包括有一些病人甚至出现憋气的现象,我们可以称为鼾症。
2017/07/10收听(39760)
打呼噜是在睡眠时,因为呼吸道的通畅受到阻塞,比如鼻部、鼻咽部或者口咽部气道狭窄引起的鼾声。打呼噜可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头疼、工作能力下降等。打呼噜也是高血压的诱发原因,严重的打呼噜常伴有睡眠呼吸暂停综合征,因此打呼噜在临床上比较常见。常见的原因是鼻腔狭窄、鼻塞、鼻通气不畅,比如鼻炎、鼻窦炎、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲以及鼻腔肿物等。也见于咽腔的狭窄,如扁桃体肥大,也有见于腺样体肥大,同时舌根后缀以及在疲劳、饮酒后仰卧休息等,均可引起睡眠时打呼噜。
史保轩│河南省人民医院
2020/04/12收听(16186)
很多打呼噜的人都是由他人,尤其是枕边人、家人所发现的,睡着了以后,无论是深睡眠,还是浅睡眠,都... 杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/06/11播放(44640)
很多打呼噜的人都是由他人,尤其是枕边人、家人所发现的,睡着了以后,无论是深睡眠,还是浅睡眠,都...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/11播放(44640)
"首先需要到医院检查,确定是什么原因引起的打呼噜,才能针对病因进行治疗。比如有些人群是因为肥胖的原因造成的,这种情况要注意合理清淡的饮食,减肥,锻炼身体。自身的体质改善,打呼噜的症状也会逐步消失。再有一种情况,是因为呼吸道堵塞的原因造成的,比如临床上常见的扁桃体的肥大、软腭下垂、咽腔狭窄,或者是鼻子的疾病,比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等。这种情况因为使用药物治疗效果不好,检查确诊之后,只能通过手术的方式解决,扩大通气的范围,改善症状。再有一种人群,是因为自身颜面骨骼发育的原因造成的,这种情况,严重的后期需要佩戴呼吸机来缓解症状,避免出现心脑血管的意外。"
黄少民│黑龙江省森工总医院
2019/08/05收听(44206)
打呼噜最常见的原因是肥胖,其次是鼻腔到上呼吸道的狭窄、堵塞引起。从鼻腔来说,比如... 张立红│北京大学人民医院 2023/09/06播放(94930)
打呼噜最常见的原因是肥胖,其次是鼻腔到上呼吸道的狭窄、堵塞引起。
从鼻腔来说,比如...
张立红│北京大学人民医院
2023/09/06播放(94930)
打呼噜的原因非常多,具体内容如下:1、由于鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,在小孩最常见的就... 张立红│北京大学人民医院 2023/02/10播放(70856)
打呼噜的原因非常多,具体内容如下:
1、由于鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,在小孩最常见的就...
2023/02/10播放(70856)
打呼噜是在睡眠时出现声音,具体表现因人而异。患者在通气正常情况下,通过鼻腔进入气流,然后经过咽... 刘海鹰│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/02/09播放(99172)
打呼噜是在睡眠时出现声音,具体表现因人而异。患者在通气正常情况下,通过鼻腔进入气流,然后经过咽...
刘海鹰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/09播放(99172)
"打呼噜医学上叫做睡眠呼吸暂停综合征,保守治疗包括调整睡眠姿势,尽量睡觉的时候采取侧卧位和俯卧位,侧卧位可以减轻舌根后坠,俯卧位也可避免舌根后坠,但是很难长时间坚持。可以吃药,抗忧郁的药比如普罗替林或者氯丙咪嗪,对较轻的睡眠呼吸暂停综合征有效。打呼噜可能是因为体重过胖造成的,可以进行减肥,限制食物量,增加运动。也可以带呼吸器或者口腔内矫正器,可以治疗打呼噜。如果保守治疗效果不满意,可以进行手术,比较常见的有腭咽成形术,都是治疗打呼噜的手段。"
张梦君│中国人民解放军第463医院
2019/07/01收听(79084)
"打呼噜这种现象,胖的人比较常见,有一些肥胖的患者经过减肥可能会缓解打呼噜的症状。还有一些人舌根肥厚、舌根后坠,侧着躺的时候打呼噜会有好转,可以想办法在睡衣上缝一个圆的、球状的东西,避免患者仰着躺,侧躺打呼噜就会缓解。有轻度下颌回缩的患者,可以戴特用的口腔矫治器将下颌往前拉,也会缓解打呼噜。有明显的鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎或者鼻咽部不通畅,比如腺样体肥大,需要进行手术治疗才能缓解打呼噜。扁桃体过度肥大或者咽腔狭窄也需要手术治疗,下颌骨发育畸形、下颌回缩很明显,也可以用正颌的方法来进行治疗。"
2020/06/25收听(44998)
一般可通过以下几种方式避免打鼾:1、避免肥胖:较胖的患者咽部黏膜下可有脂肪堆积,... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2023/12/11播放(72578)
一般可通过以下几种方式避免打鼾:
1、避免肥胖:较胖的患者咽部黏膜下可有脂肪堆积,...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/12/11播放(72578)
明确自己是否打呼噜即打鼾的常见方法如下:1、床边安置摄像头:能够观察睡觉过程中有无打... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2023/03/02播放(71984)
明确自己是否打呼噜即打鼾的常见方法如下:1、床边安置摄像头:能够观察睡觉过程中有无打...
2023/03/02播放(71984)
睡觉时打呼噜在临床中非常常见,部分病人除打呼噜外,还有呼吸暂停,所以打呼噜不是代表睡得香,一定... 孟令照│北京天坛医院 2023/06/30播放(33281)
睡觉时打呼噜在临床中非常常见,部分病人除打呼噜外,还有呼吸暂停,所以打呼噜不是代表睡得香,一定...
孟令照│北京天坛医院
2023/06/30播放(33281)
"打呼噜,也就是临床上所称的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。大多数是上气道的某个平面狭窄,气流阻塞导致的,多见于咽腔部位的狭窄。出现打呼噜后,首先需要到医院就诊,进行多导睡眠监测(PSG),明确打鼾的性质和程度。对于阻塞性的,首先应该积极的减轻体重,戒除烟酒,避免疲劳和熬夜。通过临床检查,进一步明确具体的狭窄平面,对于中重度的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,尤其有白天嗜睡、乏力和心血管病变的,建议积极的采取手术治疗。常用的有悬雍垂腭咽成形术、鼻腔扩容术、下颌骨牵引前置术等等。"
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/22收听(56488)
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