脚跟疼痛临床主要以保守治疗为主，治疗方法有：

1、保守治疗，以局部贴膏药最为常见，贴膏药可以起到止痛及缓冲脚后跟与鞋跟之间压力的作用；

2、垫厚鞋垫，挖空足跟与鞋垫相接触的部位，使足跟局部不受压，以此缓解疼痛；

3、使用硅胶垫，也叫跟痛垫，以硅胶为制作材料，起到缓冲压力的作用；

4、肌注打封闭，封闭针副作用很多，一旦感染可能造成严重并发症，需谨慎使用。