一般髌骨骨折都要进行切开复位的内固定，多久可以进行深蹲，要看骨折的形态。如果是粉碎骨折，要看固定的牢固程度，一般粉碎骨折，要等到骨折初期愈合，也就是1个半月以后，如果固定比较牢固，可以练习屈伸活动。
但如果对于一个简单的横断性骨折，进行了切开复位，克氏针张力带内固定，有很好的骨折的接触，是一个横断的骨折。这时候可以早期地进行屈伸练习，早期进行深蹲的练习。因此，多长时间可以深蹲，主要看骨折粉碎的程度、用内固定还是外固定、骨折的形态。
髌骨骨折是关节内的骨折，一般都会进行切开复位内固定。当然，有的骨折没有移位，也可以进行石膏固定。但石膏固定的缺点是固定时间比较长，可能骨折愈合了，膝关节可能恢复起来练习时间会比较长。
