减重代谢手术后体重下降较快，后期减轻体重较慢。通常术后1-2年体重基本上稳定，到达平台期，此时需要加强自身的管理，即管住嘴、迈开腿。减重代谢手术可以帮助患者管住嘴、迈开腿，因为吃东西控制不住，体重较胖时，如果运动，膝盖会负重较严重引起膝关节炎，此时通过外科大夫的手术帮他管住嘴、迈开腿。
到了平台期后，即术后1年左右，体重下降，吃东西可能比刚开始时强，此时候需要控制住自己，适应新的比较好的生活饮食习惯，才能保持住减重效果以及减重后所带来的代谢综合征缓解效果，到了后期一定要保持良好的生活以及饮食习惯。
