有时，在就诊过程中，会听说腰椎退变，腰椎退变就是腰椎的退行性改变，通俗地讲，就是腰椎老化的意思。随着年龄增长，人体会发生退变，一般而言，人体骨量高峰会在25-30岁左右，在30岁左右以后，人体逐渐达到退变的程度。

如果是体力劳动比较多的人群，退变程度可能会较快，如果为体力劳动相对少的人群，或者肌肉锻炼比较多的人群，退变可能就会较少。无论什么情况，人都会老，腰椎退变都有可能会发生。出现腰椎退变后，局部可能会产生骨刺、骨质增生、韧带肥厚，部分人群还会出现腰痛的症状。如果退变位置不好，骨质增生的位置不巧刚好碰到神经，该神经也会受到刺激，产生神经痛的表现，比如腿痛、腿麻，可能与腰椎退变存在一定关系。

当然，也有的人群，年纪大了以后，腰椎会出现驼背，或者身体呈S型脊柱侧弯的情况，可能与腰椎退变也有一定关系。腰椎退变是人体的一种生理现象，如果产生神经的症状，或者局部疼痛症状比较明显，建议积极就诊。