如果孩子排出的大便非常干硬、粗大，很多孩子可能会在排便过程中表现出抗拒。或者排便的过程中，因为排便时粗大的大便损伤肛周局部的皮肤黏膜，所以孩子出现疼痛、哭闹。这时就要考虑孩子存在便秘的问题。

一、原因：

1、摄入少或不耐受：对于孩子存在便秘，首先要去注意确认一下引起便秘的诱因，比如有些孩子可能因为吃奶粉的量比较少，或者奶粉不耐受，那么会导致孩子出现便秘；

2、饮食转换：有些孩子从母乳喂养转换到奶粉喂养的过程中，或者在添加辅食的过程中，也很容易出现功能性便秘；

3、饮食结构不合理：有些孩子可能是饮食结构不合理，比如膳食纤维太少，或者营养摄入不充分不均衡，比如老吃肉不吃主食等。这些都可能导致孩子出现便秘。

二、解决方法：

1、调整饮食：因此当发现孩子便秘时，首先要注意饮食结构的问题。比如如果奶品不合适，要调整奶品，换用其它品牌或者系列的奶粉。如果是因为添加辅食之后便秘，通常需要去调整辅食结构，多吃一些膳食纤维含量比较多的食物，比如新鲜的蔬果等。大一些孩子要注意饮食量充足，并且营养摄入均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质都以均衡的比例摄入；

2、药物辅助治疗：另外如果孩子便秘比较严重，可以添加含有益生元的益生菌，或者使用像乳果糖。大孩子可以使用聚乙二醇等药物，来帮助调整大便的性状、软化大便，都能够帮助孩子便秘的症状得到缓解。