中医治疗月经不调的方法主要是以中药治疗，以及针刺治疗和艾灸治疗为主，具体如下：

一、中药治疗：1、气滞血瘀：一般来说要进行活血化瘀，通常选用血府逐瘀汤进行治疗。2、寒凝气滞：寒凝气滞要温阳散寒，一般选择艾附暖宫丸进行治疗。3、气血亏虚：气血亏虚要补养气血，一般可以选择八珍颗粒进行治疗；

二、针刺治疗：针刺可以调节月经，可以局部取穴，以八髎穴和肾俞穴为主，远端取穴可以选择肾经上的穴位，比如太溪穴，脾经上的穴位，如三阴交穴，以及肝经上的穴位，如太冲穴，选用肝、脾、肾三条阴经进行调节，对月经不调有很大的帮助；

三、艾灸治疗：主要是针对于阳气不足引起的寒凝气滞，对于气血亏虚引起，尤其是阳气不足引起的月经不调进行艾灸，效果比较理想。