大人发烧感冒能洗澡吗

王新霞
主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

呼吸内科

大人发烧感冒能洗澡吗

2023-12-07 11:32播放 :

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视频内容

发烧即发热，大人感冒发热能洗澡，没有洗澡禁忌，洗澡本身也不会造成身体的损害，但有前提，要注意以下几点：

1、洗澡的选择：如果感冒全身症状比较重、全身乏力，感觉肌肉关节疼得很厉害、没有劲，这时候就不要自己去洗澡。因为有的时候一洗澡反而消耗了体力，出现虚脱的情况。如果需要洗澡，可以让家人帮着进行温水擦浴即可；

2、水温的控制：如果自己觉得状态还可以，去洗澡的时候水温也要做好选择，避免用热水浴，过热和过凉的水温都不好，采取与体温相高一点点，即37-40℃，找一个舒适的温度进行洗浴；

3、时间的控制：洗浴的过程也尽量控制得稍微短一些，快速缩短洗浴的时间，然后洗完澡以后也要注意防止着凉，迅速擦干身体，把头发吹干。防止在这个过程中出现再次的着凉，导致感冒加重。

大人发烧了可以洗澡吗

发烧的时候洗澡注意好了可以，如果洗澡时水温调得合适，有一定的退烧作用，但一定要注意以下几个方面...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/06/01播放(41491)

大人发烧能洗澡吗

"通常情况下，成人轻微发烧可以洗澡。但是如果症状严重，不建议洗澡。具体情况由每个人的实际病情决定。如果全身症状很重如高热、全身乏力，这时不建议洗澡。如果想要擦身，可以让家人帮忙用温水擦浴，防止晕倒、摔伤情况。如果发烧不是特别重，体力还可以，这时可以洗澡。要注意水温不要过凉，不能洗冷水澡，毛孔堵塞反而会高热。也不能洗太热的热水澡，容易虚脱，建议洗温水澡，且洗澡时间不宜过长。发烧伴呕吐患者应适当喝水，其有助于发汗散热。还可使体温下降，并且补充机体丢失的水分。饮食上可采取清淡的半流食，忌食生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，以免加重胃肠道负担。"

语音时长01:30''

王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/07/01收听(63014)

01:32

大人发烧37.5℃可以洗澡吗

大人发烧，体温37.5℃，不建议洗澡。如果体温达到37.5℃，属于体温升高的情况，为低热状态。...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/07/03播放(91798)

大人发烧38.5能洗澡吗

"大人发烧38.5℃的时候是可以洗澡，因为现在浴室温度都是可以调节，一般不会发生受凉的状况。洗澡的时候只要水温合适，不是太高，反而有助于降温。但是在洗澡的时候应该把浴室的门窗关好，而且需要把浴室的温度调节在25℃左右。同时应该注意浴室和外界的温度差，防止受凉的情况发生，洗澡水的温度应该比体温低2-3℃是比较合适。洗澡的时间也不能过长，一般5-10分钟是比较合适。洗完澡之后，应该立刻擦干身上的水，裹好浴巾，及时穿好衣服，避免受凉的情况发生。另外，洗澡的时候体内水分和能量都会消耗的比较多，所以洗澡之前一定要多喝些水，少量的吃些东西，防止低血糖的发生。洗澡之后，也需要多喝一些白开水，补充体内流失的水分。"

语音时长01:14''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2018/12/17收听(68984)

01:46: 大人发烧37.5℃能洗澡吗，要注意什么

发烧即发热，大人发热37.5℃能洗澡，因为正常的发热，即使体温再高点，也有物...

王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/10/12播放(32923)

感冒的时候可以洗澡吗

"感冒的时候可以洗澡，特别是伴有发热的症状时可以洗热水澡，因为洗热水澡可以加速体内的新陈代谢，使体温降至正常，但是洗澡的时间不要过长，以免再次受凉引发二次感染。感冒在临床上比较多见，主要是以病毒感染为主，鼻部症状表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞或者咽喉部的症状，比如咽痛、咽痒、咽干或咳嗽、咳痰。感冒是自限性疾病，抵抗力好的人5-7天可以痊愈。"

语音时长01:09''

郭晓云│萍乡市第二人民医院

2020/03/24收听(56622)

01:32

感冒了可以洗澡吗

感冒时可以洗澡，感冒医学上称为普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因为受凉、劳累导致免疫力低下，...

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/09/15播放(47993)

感冒可以洗澡吗

"感冒是否能洗澡，要具体情况来看。一般的身体状况尚佳，没有什么既往慢性病的，尤其是受风寒以后的表现为发热、发冷、全身酸痛，这些症状可以洗澡，因为可以通过洗澡放松身体状态，促进血液循环，反而有利于身体自我康复，帮助战胜感冒。但是洗澡要注意，不能时间太长，反而容易造成体力透支、虚脱，在老、弱、病、残这种状况下，也就是身体状况比较差的这些人，不适宜去洗澡。如果有高热，可以进行热敷甚至是冷敷来缓解症状，也是可以的。"

语音时长01:16''

郝万峰│解放军总医院第七医学中心

2019/08/02收听(85052)

感冒了能洗澡吗

"感冒了是可以洗澡的，但是要注意水的温度和室内的温度，避免受凉，洗完后应该及时的擦干穿衣，注意保暖。因为感冒的时候人体机能抵抗力下降，在洗澡的时候容易使全身毛孔打开，如果再次受凉吹风，只能会加重感冒的症状。感冒发烧如果体温超过38.5℃，是完全可以洗澡，而且还具有物理降温的作用。饮食方面也以清淡为主，多喝开水，也可以口服一些感冒药，如三九感冒灵等，保持室内空气流通。感冒是一种自愈性疾病，如无并发症的发生，通常一周之内可以痊愈。感冒要多吃水果，多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激、上火的食物。"

语音时长01:08''

刘丛│保定市第一中医院

2018/08/12收听(39206)

感冒能洗澡吗

"感冒的时候是可以洗澡的，但是洗澡的时候还需要注意几点，首先就是不要洗澡的时间过长，因为过长可能导致体温散失过多，出现虚脱的现象，其次用热水去洗澡，这个时候是有助于感冒恢复的，但是水温不宜过高，如果过高、蒸气过多的情况下，可能会出现蒸气中毒的情况，或者对肺部也有一定的坏处，虽然是水蒸气，但是也是有一定坏处的，最好是等到感冒完全好了以后再洗澡，这样是比较好的。"

语音时长01:13''

李恒│济南市中心医院

2018/07/20收听(79516)

感冒可以洗澡吗

"感冒的时候，人体机能抗病的能力会下降，在洗澡的时候容易使全身的毛孔打开，如果再受风受凉，只会加重感冒的症状。可以环境温度适宜的时候去洗，一定注意不要受凉。感冒是由于变异病毒引起的，以发烧、咳嗽、流鼻涕、咽痛、头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、流泪、全身酸痛、乏力为主，个别患者会有食欲不振的现象，可伴有细菌感染为主的并发症。根据影响范围，可分为普通感冒、流行感冒。在治疗中可以选择以抗病毒药为主，如病毒唑和抗生素、解热镇痛消炎药等等。平时一定要注意饮食方面以清淡为主，多喝开水，加强锻炼，注意室内的空气流通，一定要注意保暖。"

语音时长01:22''

李侠│兰州大学第二医院

2018/09/02收听(52506)

感冒了能洗澡吗

"感冒期间可以洗澡，但必须要采取完善的保暖措施，以免再次感冒，导致感冒症状加重。感冒大多是由于受凉造成，患者会出现不同程度的头痛、咽喉疼痛及咳嗽、流鼻涕的情况，这时可在医生指导下吃感冒颗粒。并且在生活上注意一些小细节，如在洗澡时做好保暖措施，并且洗澡的水温要控制高于体温，在洗澡时保证身体可微微出汗，对感冒的恢复有一定帮助作用。在感冒期间洗完澡后，应补充充足的水分，这样可很好促进身体里的代谢。"

语音时长01:07''

刘洪武│解放军总医院第七医学中心

2019/07/04收听(74790)

感冒不能洗澡吗

"感冒后是可以洗澡的，冲洗热水澡能够对感冒起到一定的治疗作用，出现感冒是因为人体受到风寒邪气的入侵导致肺卫失宣，出现恶寒、流涕、发热、无汗、鼻塞、头痛等一系列症状。出汗能够帮助人体血脉通、邪气除、肺气畅，因此如果洗热水澡，能使人体微微出汗，是可以达到治疗感冒作用的，但是感冒期间洗澡要注意以下几点： 1、应该保证洗浴较高的环境温度，洗浴的时候能够起到身体微微出汗的作用。 2、出汗后应该迅速用热毛巾擦拭汗水，盖被休息时可以适量喝热水来帮助发汗。3、居住卧室的温度也应该尽量高一些，当一直出汗不停的时候，暂时不要掀开被子，可以等不出汗后再更换衣服，避免再次着凉、感冒。"

语音时长01:26''

刘新发│河北省中医院

2020/04/23收听(37920)

感冒了能洗澡吗

"如果感冒症状不是很严重的情况下可以洗澡，要注意避免着凉，由于这个时候如果没有注意，用的水温不合适或室内的温度偏低，有可能会加重病情。如果症状比较严重，有恶寒、发热、全身肌肉酸痛，是由于风寒感冒引起，尽量避免洗澡，可以用热水泡脚，也需要适当的多喝点热水。还可以用生姜、葱白、红糖熬水喝，能够起到解表驱寒的作用，也需要积极的用药物来治疗。如果体温超过了38.5℃以上，有高烧的情况也可以洗澡，能够起到物理降温的作用，还需要多喝温开水，用金银花、菊花泡水喝，还可以用三九感冒灵、双黄连口服液等药物积极的治疗。如果没有并发症的情况下，在一周之内会痊愈。"

语音时长01:23''

王丽芳│宿迁市人民医院

2019/11/23收听(60512)

感冒能洗澡吗

"感冒能洗澡，但是要注意洗澡的时间不能过长，而且洗澡水的温度要适宜，不能过高，也不能太冷。洗澡后要及时的擦干身上，及时的穿好衣服，避免再次受凉而导致感冒加重。洗完澡后最好是喝一杯温开水，这样可以促进血液循环，也有利于感冒的恢复。如果出汗比较多，可以喝淡盐水。感冒的患者要注意洗头后要及时的吹干头发。平时饮食上要注意避免吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。可以吃半流质、容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。"

语音时长01:20''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/06/22收听(21290)

01:27

感冒能洗澡吗

感冒俗称伤风，机体表气比较虚，感受风寒或风热之邪，导致腠理闭塞，出现发热、恶寒、打喷嚏、流涕、...

宋春鑫│中国中医科学院广安门医院

2023/04/26播放(99660)

感冒能洗澡吗

感冒以后是可以正常洗澡的，对感冒没有什么特别的影响，尤其是出汗很多，汗渍在身上停留会造成身上酸臭，可以正常洗澡。但是洗澡时要注意水的温度，在40度左右就可以了，不要太冷。另外，也要注意洗完澡以后不要吹过堂风，最好及时擦干身体，把头发吹干，穿好衣服，最好穿长袖、长裤，保护好肩关节以及膝关节，不要对着空调的出风口吹或者是风扇，不要直吹。感冒以后最主要的还是多喝水，适当补充点维生素C，注意休息，不要熬夜，不要做剧烈运动。

语音时长01:12''

刘凤芹│南方医科大学南方医院

2019/04/19收听(67366)

01:52

感冒可以洗澡吗

感冒的时候可以洗澡，但是跟大家一定要强调，建议主要是洗热水澡，已经感冒了，如果再去洗冷水澡，可...

王蕾│中国中医科学院广安门医院

2023/11/18播放(63970)

感冒能洗澡吗

感冒是可以洗澡的。感冒主要是体内受到了病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，而使上呼吸道黏膜发生炎症反应。此时机体免疫系统活跃，可能会伴随有咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕，甚至伴随发热、高热状态。这个时候可以通过洗澡，将体内通过皮肤代谢的废物洗掉，排出去。而且能够促进全身的毛细血管扩张，加快新陈代谢，有一定的促进感冒恢复的作用。洗澡本身可以刺激全身的穴位、经络，能够提高人体的免疫力，提高抗病原体的能力。但是要注意，避免因为洗澡而再次受凉，所以在洗澡时和洗完澡之后，一定要注意保暖。

语音时长01:26''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/08/23收听(34366)

感冒了可以洗澡吗

"感冒时可以洗澡，如果是风寒感冒，可以洗热水澡，具有祛风散寒发汗的功效，有利于感冒的恢复，但是时间不宜过长，否则会伤及津液。如果是风热感冒可以洗凉水澡或者温水澡，有利于体温的降低，促进感冒的恢复。感冒时可以口服感冒灵颗粒、氨酚伪麻那敏片等抗感冒药物，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状。亦可以口服中药治疗，风寒感冒可以用荆防达表汤加减，具有辛温散寒的功效。风热感冒可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。如果是暑湿感冒可以用新加香薷饮加减，具有清暑，祛湿，解表的功效。"

语音时长01:16''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/01收听(41292)

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