着凉拉肚子怎么办

2023-04-04 05:37播放 :

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着凉拉肚子一般是因为寒冷以后造成胃肠道痉挛,多伴有腹痛症状。首先明确情况,中医认为和脾胃虚寒有关系,即脾胃比较弱有关系。所以针对受凉以后老是拉肚子,建议注意保暖措施,注意饮食,注意尽量吃清淡,避免吃辛辣、刺激食物。可以吃健脾胃食物,像薏米仁、淮参、大枣之类的食物,平时可以作为保健食物,还可以试着用中药调节。

如果反复出现腹泻,以上的方法效果不是非常好的情况下,建议做相关检查,例如肠镜排除其它病变。

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