目前没有大宗临床数据和资料表明吃水果可以预防肾结石。结石的化学成分以碳酸盐和磷酸盐结石为主要结构。通过营养学的角度，曾经做过一些结石的成因分析，在低蛋白摄入饮食状态下，患者膀胱结石的发病率稍高。对于过高的高蛋白、高脂饮食状态下，肾结石和输尿管结石的发病率都会增高。但目前没有资料表明吃水果可以有效预防或者缓解结石的发生和进展。
从预防的角度来讲，建议患者有条件定期去做泌尿系B超，做定期体检。另外，在日常生活习惯中，强烈推荐饮水，每个人的身体每天需要量是2000ml水，是保证机体可以正常运作的量。如果达到3000ml，基本可以有效地预防结石和感染等相关疾病。
