母乳喂养坐月子期间可以吃榴莲，但是要适量。榴莲号称水果之王，从营养成分来讲，含有非常丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，也含有一定量的糖分、果酸、果胶，对于改善营养结构、增强机体免疫力，有积极促进作用，所以可以适当地吃。

但是过多食用，因为是高热量的水果，增加饱腹感以后，会影响其他营养成分摄入和吸收，所以对于饮食结构的平衡和营养状态不利，所以不能多吃。另外，在哺乳期间要注意饮食结构、营养状态，对于乳汁质量和产后康复非常重要。

所以在哺乳期间，要多吃促进乳汁分泌的食物，比如鱼汤、菜汤、肉汤、排骨汤等。营养汲取一定要强调多样化、均衡，是保证宝宝营养供给的最基本条件。榴莲本身气味比较浓，吃的时候还要考虑异常的气味宝宝是否喜欢，所以在孕期要酌情、适量，可以适当地吃，但是不能多吃。