冠心病高血压饮食禁忌

2023-02-05 06:33播放 :

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冠心病和高血压患者在饮食上的禁忌,特别需要注意的是低盐、低脂、低胆固醇饮食,一定要忌口高脂肪类食物,如油脂类、高胆固醇食物,像动物内脏。高盐饮食也容易引发钠水潴留,使血压控制不佳,甚至出现血压明显波动,所以食盐量上也要进行管控。高血压和冠心病都属于常见慢性疾病,针对这类慢性疾病出现的损害往往为慢性,因此在治疗上除常规的药物治疗之外,要特别注意的是生活方式改善。

而在生活方式中饮食很重要,饮食应把握大的原则,对于冠心病、高血压的原则是高血压患者要注意低盐饮食,而冠心病患者要注意低脂肪和低胆固醇饮食,这是因为脂肪和胆固醇会促进动脉粥样硬化斑块的形成、发展。而冠心病本身是指心脏冠状动脉内存在斑块,如果斑块进展过快、堵塞血管,会引发较为严重的心肌缺血,而盐的作用是使氯化钠摄入量升高,对血压造成波动与影响。

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高血压饮食禁忌有哪些

"高血压本身来讲,主要是饮食当中食用的盐量不能过高,无论是吃的盐的成分,还是吃的腌制的一些咸菜或者是泡菜这一类的东西,盐含量过高会使得水钠潴留更加的明显,血压更高,特别是我们国家来讲,无论南方,还是北方,特别是北方地区,食盐量是明显的超标的,所以对于高血压的病人来讲,已经血压高了,在他的饮食禁忌当中,最主要的是不能食盐量过高,就是含钠的摄入量过高。高血压的病人还有一些问题,除了饮食当中食盐量的问题外,高血压的病人很多具有糖代谢的问题,糖耐量的异常,而且高血压也是作为冠动脉粥样硬化心脑血管疾病,包括冠心病这些疾病很重要的危险因素。所以如果已经出现血压比较高了,特别还伴有一些肥胖,还伴有更多危险因素的这些人或者有家族性的血糖增高,还有家族性早发冠心病基础的人,在自己的饮食当中还要注意总热卡的摄入量不能过高,防止出现糖代谢的异常,而且大量的内脏性的食物也要尽量的少吃,防止出现胆固醇的异常,还包括蛋黄一类的摄入量不能过高,防止出现血脂代谢的异常,这样的话,在饮食当中的控制也能够使得这一部分人群不容易出现血脂增高和血糖增高的状态。"

语音时长02:16''

任艺虹中国人民解放军总医院

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