坐月子吃山楂会回奶吗

2021-09-03 15:18播放 :

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坐月子期间食用山楂不会回奶,因为山楂对乳汁和泌乳素水平没有影响,不会影响乳汁质量。产妇在坐月子期间不要过多食用山楂,因为山楂可以引起宫缩,会增加腹痛,造成机体不适。

如果产妇担心坐月子期间回奶,需要多食用带汤汁的食物,比如猪蹄汤、猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤、骨头汤等,可以增加乳汁分泌,因为过多摄入汤汁食物,可以刺激大脑分泌泌乳素,从而增加乳汁。产妇需要给孩子多喂奶,定时让孩子吸吮乳头,吸吮乳头作为泌乳反射的一部分,可以增加子宫收缩、减少出血,促进子宫复旧,所以产妇在坐月子期间哺乳对子宫复旧比较有益。除此之外,需要注意乳房是否有硬结,如果乳房有硬结,需要及时揉开,使乳汁排出,如果乳汁淤积时间过长,可能会导致乳腺炎,从而影响孩子进食。

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回奶吃麦芽山楂几次开始见效

"回奶吃麦芽山楂起效的时间因人而异,应根据具体情况进行分析,不能一概而论。回奶期吃麦芽和山楂,有很好的效果。对于麦芽和山楂回奶的时间,会有个体的差异。由于回奶还受到乳汁多少、饮食结构等因素的影响,起效的时间要根据具体情况而定,大部分人吃三天左右就会产生效果,可以一天服用2-3次,每次煮水的量大概在200毫升左右,要根据自己实际情况来定。麦芽对于回奶时的乳房胀痛、乳汁淤积有缓解的作用,在断奶期间可以饮用。由于影响麦芽、山楂回奶的因素有很多,所以具体的时间主要取决于产妇乳汁的多少、饮食结构等因素。如果母乳非常充足,回奶的速度就比较慢。如果乳汁比较少,回奶的效果就更好一些。为了保证回奶的效果,在饮食上建议不要吃有助于生奶的营养物质和肉类,应该以清淡饮食为主,少喝汤水,少吃高热量的食物,减少或停止吸润,回奶的效果就会更快一些。在吃麦芽和山楂的同时,也可以配合芒硝外敷,这样可以达到更快的效果。回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。"

语音时长01:47''

石晶黑龙江省中医院

2020/07/07收听(84877)

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