人流后注意事项和饮食

2023-08-09 22:20播放 :

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人流后的常见注意事项如下:

1、注意休息:休息不需要卧床,但要静养。因为只有休息好,抵抗力强,才能减少并发症,增加抵抗力后恢复过程才会更好;

2、注意并发症:注意身体方面的反应,人流后出血通常是7-10天内干净,最长不超过15天。如果出现发烧、腹痛,分泌物气味较重、出血量大,需要到医院就诊;

3、及时复查:如果身体状况较好需要按时复查,术后10天左右复查超声,检查宫腔是否有残留;

4、避孕:近期不要同房,建议人流后1个月,月经干净后才开始恢复性生活,并且需要避孕,反复人流对人体有一定的损伤;

5、注意饮食:饮食方面要适当加强营养,保证清淡饮食、高蛋白饮食,如进食蛋、奶、鱼、肉、青菜、苹果等,均衡饮食即可,不需要特别饮食,正常情况下,基本饮食即可使身体恢复。

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