怎么缓解晕车后头晕恶心

2021-07-21 18:09播放 :

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在坐车后出现头晕、恶心的症状,说明存在运动病,主要缓解办法如下:

1、脱离坐车环境:患者可以下车,并且到比较通风的地方休息0.5-1个小时,头晕、恶心症状即可缓解;

2、调整座位:若患者无法下车,此时可以调整座位,如从后排调到前排;

3、转换注视物:建议患者停止看手机、看书,且保持直立位,眼睛看车外面或远方,能够使头晕、恶心状况好转;

4、闭眼:如果条件允许,同时患者恶心、呕吐的症状较重,建议躺下闭眼;

5、服用晕车药物:如果患者症状较重,出现恶心、呕吐、上腹部疼痛,并且伴有出汗、心慌等症状,可以服用晕车药物,通常在0.5个小时后会逐渐缓解。若患者既往存在晕车的症状,可在乘车前0.5-1个小时服用治疗晕车的药物。

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