如果经常遗精，优先推荐的药物是盐酸舍曲林片，此时吃食物没有太多调节价值。经常遗精如果已经造成睡眠质量不佳，第二天精神体态差，则可能需要干预。经常遗精除因为平时缺乏自行排精，引起精囊张力升高外，很重要的原因是精神紧张。诱发射精的神经与导致抑郁状态的神经共通，如果男性这段时间经常遗精，很可能说明这段时间处于精神特别焦虑、紧张的状态。而在睡眠时，相关的神经也无法放松，从而体现为射精。

此时进食并没有调节价值，如果能通过生活方式的调整，降低压力则最为理想。而如果无法调整，则需要口服药物，优先推荐盐酸舍曲林片。盐酸舍曲林片是治疗抑郁状态的药物，可以降低体内神经的传导，使患者整个精神状态放松，并且也对射精有一定的抑制作用。在服用药物之后，患者射精时不会过于容易，所以梦遗也会得到控制，早泄现象可能会好转。