腿伸直过伸腿窝处鼓正常吗，怎么办

孙旭
副主任医师

北京积水潭医院

创伤骨科

腿伸直过伸腿窝处鼓正常吗，怎么办

2023-11-09 10:31播放 :

手机浏览

视频内容

腿窝一般在医学上叫做腘窝，此处有很多疏松的软组织。在腿伸直的时候，有的人膝关节的伸直角度会超过平的角度，可能会有一些过伸，其实也正常。

在膝关节发生过伸的时候，可能感觉腿窝会比较鼓，因为此时绷得比较紧。单纯觉得鼓可能是一个正常的表现，主要是看平时有没有不舒服的感觉。

也有一部分人膝关节的伸直角度正常，也觉得腿窝鼓。可以仔细摸一下腘窝，看有没有一些囊肿表现，有时会觉得里边像是一个小水球，甚至还可以活动，可能提示腘窝囊肿。

如果考虑腘窝里边有一个肿物，也需要做一些医学的相关检查，来看一下肿物的部位以及大小。没有症状的肿物且就觉得鼓，没有能够提示长东西的证据，可以不用管，暂时观察即可。

腿伸直腿窝处鼓鼓的

"腿伸直以后腘窝处鼓鼓的，可能是局部的地方有占位病变，比如腘窝囊肿，也可能是其它的原因。首先是可以左右对比一下，如果只是某一侧明显的鼓起，那么占位病变的可能性最大。可以及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。可以常规的完善腘窝彩超检查，必要时结合磁共振有助于准确判断是否存在占位以及可能的原因。如果是腘窝囊肿，小的可以随访观察。如果是较大的腘窝囊肿或者是对神经血管已经造成压迫，一般需要考虑手术治疗。"

语音时长01:07''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/08/03收听(10476)

腿伸直腿窝处鼓鼓的怎么治疗

"腿窝在解剖学中叫做腘窝，腘窝是正常的人都会有的一个组织，里面有淋巴结和脂肪垫。患者出现的腘窝鼓鼓的有可能是因为淋巴结肿大所引起的，也不排除是由于脂肪垫的无菌性炎症所导致的，患者可以出现红、肿、热、痛的现象，并且会有活动障碍，这类炎症导致的腘窝鼓鼓的可以通过热敷也修养来缓解症状。比较胖的患者因为缺乏运动也会出现腿窝处鼓鼓的，因为本身腘窝处就有脂肪，所以比较胖的人也会显得比较明显。这类患者不需要治疗，只要适当地减肥就可以。另外膕窝囊肿也可以出现这种情况，需要手术治疗才能够消除。"

语音时长01:11''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/14收听(62690)

腿伸直腿窝处鼓鼓的是怎么回事

"腿伸直腿窝处鼓，常见于以下原因：第一、脂肪组织增生：由于局部有较多的脂肪组织，会出现腿窝处的膨胀。第二、腘窝囊肿：主要是由于腭关节液从关节囊后方的薄弱处流出，并积聚在腘窝处，就会出现局部的液性肿块，在劳累或者过多行走时，腿窝处的肿胀会增大，在休息或平躺时，腿窝处的肿胀会逐渐减少。如果腘窝囊肿反复发作，建议进行关节镜下切除囊肿的手术，这样可以彻底解决问题。第三、骨质增生：特别是在以往发生膝关节平台骨折的患者，骨折向后方移位时，可能会出现腿窝处鼓出来的情况。"

语音时长01:25''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/07/09收听(32964)

腿伸直腿窝处鼓鼓的怎么治

"在门诊很多患者说：\"李大夫，腿伸直之后，腿窝处老是鼓鼓的跟两侧不一样，是怎么回事？该怎么治？”要说该怎么治疗，首先要判断产生腿伸直腿窝处鼓鼓的原因是什么，最常见的叫做腘窝囊肿。腘窝囊肿是什么，就是小腿后叫腘窝，里边有一包水，打个比方就相当于皮下有个气球，气球里装满水，但气球可大可小。所以可能今天鼓鼓的，过两天就慢慢吸收了。但是，很多人想用手挤爆，或用针穿刺戳出来就好了，其实只要气球皮还在，哪怕挤爆还会再长。所以对于这种，如果是因为腘窝囊肿而产生鼓鼓的症状，如果不疼就定期复查。如果很疼痛，因为腘窝囊肿很大压迫到血管和神经而产生的症状，只有通过手术的办法来彻底去根。另外，还有膝关节产生的无菌性炎症，骨关节炎或者是无菌性滑膜炎而产生的积液，积液量比较大的时候，也有可能让膝关节腿窝鼓鼓的。除此之外，还有的人是因为本身脂肪的不均匀沉积，而导致局部后边脂肪太多而显的鼓鼓，这种情况可能要通过减肥和健身的方式，甚至整形科采取吸脂的方式来治疗。因此，腿伸直腿窝处鼓鼓的，该怎么治，还是要取决于产生的原因是什么，对因治疗才能获得非常好的临床效果。"

语音时长01:55''

李晔│北京协和医院

2020/04/13收听(32030)

腿伸直腿窝处鼓鼓的是怎么回事

"在下肢伸直的时候，表现为腘窝部位鼓鼓的隆起，考虑是腘窝囊肿的可能性比较大。这种疾病的发生原因是由于长时间的慢性劳损所导致的，尤其是局部有关节炎、筋膜炎，反复出现渗出，形成囊性病变，也会逐渐增大，病人也会出现下肢疼痛、麻木，活动之后也会导致症状的加重。还会出现膝关节活动受限的症状，对于轻度的可以选择保守的治疗办法，可以在局部麻醉下进行穿刺抽吸，在囊内注射硬化剂，能够促进囊壁粘连，但是术后复发的比较多。必要时可以选择手术治疗，在硬膜外麻醉下将病变切除，术中处理根部时应该结扎确切，避免残留而导致术后的复发。也有一部分病人是由于发生于腘窝部位的脂肪瘤所导致，也会表现为局部的包块。"

语音时长01:07''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/05收听(95278)

腿伸直腿窝处鼓鼓的怎么回事

"腿伸直腿窝处鼓鼓的可能是由于腘窝囊肿导致的，除了腘窝处鼓鼓的症状之外，还可能伴有腘窝部的疼痛，以及膝关节的活动受限，主要是由于囊肿刺激关节囊，还有周围的神经、血管，以及肌腱韧带导致疼痛症状的出现。所以如果短期内鼓鼓的症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查或者腘窝部的彩超，明确囊肿的大小、性质，必要的情况下进行手术切除，才能彻底的缓解腘窝处鼓鼓的症状，并且恢复关节的功能，避免关节活动受限。"

语音时长01:16''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/10/31收听(63728)

伸直腿后腿窝处有个大包是怎么回事

"临床中身上起大包是非常常见的疾病，伸直腿后腿窝出现大包，能引起这种情况的原因也有很多，最常见的主要有以下几种：1、皮脂腺囊肿，由于皮脂腺排泄管受到阻塞，而形成潴留性囊肿，腿窝处就会出现高出皮肤表面与皮肤有粘连的大包。2、皮肤纤维瘤，腿窝处会出现纤维瘤，形状不规则、表面比较光滑，以及没有触碰感、没有自觉的症状。3、脂肪瘤，脂肪瘤经常发生在机体的四肢皮下，是良性皮肤肿瘤，质地比较软，并不会影响患者生命。3、血栓性静脉炎，长期患静脉曲张的患者就会出现血栓性的静脉炎，会形成包块。"

语音时长01:17''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2020/02/17收听(58818)

01:39

伸直腿后腿窝处有个大包是怎么回事

后腿窝这个地方叫腘窝，如果腘窝处在伸直腿以后出现一个大包，一般就是腘窝囊肿。首先建议到医院去看...

黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/11/01播放(49828)

腿窝筋酸疼、不能伸直怎么办

"腿窝筋酸疼且不能伸直，可以采取如下的处理措施：一、马上保持制动、休息，可以使用弹力绷带或护膝将膝关节固定起来，并卧床休息一段时间；二、处理之后，患者要在家人陪同下去就近医院骨科就诊，明确原因后进行针对性处理。患者可能存在膝关节腘窝囊肿，或者存在后侧肌肉、肌腱拉伤，或者存在此处肌肉、肌腱疲劳，或者周围神经病变，处理如下：1、若存在腘窝囊肿，患者必须使用手术将囊肿部位彻底清除，以解除神经所受压迫；2、肌肉拉伤或疲劳，以保守治疗为主，要求患者保持严格卧床、制动、休息，并且可以口服尼美舒利等消炎止痛药物；3、周围神经病变，初期首选保守治疗，比如针对坐骨神经痛或腰椎间盘突出可以要求患者保持卧床、制动、休息，并且使用一些消炎、消肿、止痛、营养神经的药物。神经压迫非常重的患者需要进行手术以解除压迫，比如切除突出的髓核，对神经进行松解。"

语音时长01:57''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/07/19收听(89336)

腿窝处骨质增生怎么办

"对于腿窝处的骨质增生可以采取如下的处理措施：1、对于此类患者，医生会通过相关的体格检查以及辅助检查的方式，明确这种病变对患者所造成的影响，比如医生会通过体格检查，明确此处有没有明显的疼痛以及活动受限的情况。除此以外，还需要通过相关的影像学检查，明确骨质增生的严重程度。2、对于严重的此类病变，医生会尽快进行手术相关的治疗，比如有可能会通过常规的手术方式，或者关节境的相关手术将增生的骨质完全切除，在术后需要使用消炎止痛和抗感染的药物。3、对于此处病变程度较轻的情况，医生会采取保守治疗，此时医生会对患者使用非甾体类的药物，起到消炎止痛和防止骨质增生继续加重的作用，还会对患者使用外用膏药、烤电、热敷或者中药熏洗的方式来缓解相关的临床症状。"

语音时长01:38''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/12/20收听(42512)

腿窝筋酸疼、不能伸直怎么办

"腿窝位置出现酸痛、不能伸直，这种情况是指的膝关节后侧腘窝地方出现拉伤、劳损、受凉等形成炎症病灶，因此会出现疼痛而出现伸不直，比如膝关节后侧位置有股二头肌、半腱肌、半膜肌以及比目鱼肌、腓常肌等，这些组织非常容易出现疲劳以及拉伤、受凉，出现这种情况之后需要采取以下措施：第一、必须要让腘窝位置充分的放松、休息，尽量保持膝关节稍微屈曲的状态，在平卧位的时候可以在膝关节后侧放置软枕，膝关节就能够有效的放松。第二、一定要注意保暖，不能出现受凉，因为受凉之后会导致循环下降、代谢产物的增多，导致局部疼痛的症状更加明显。第三、可以在局部贴敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，比如万通筋骨贴、伤痛舒，或者贴磁疗贴等，都能够有效的增加局部的血液循环、提高局部温度，能够有助于放松肌肉组织，减轻局部症状。第四、如果疼痛症状比较严重，可以口服消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬减轻症状。经过以上注意事项和治疗之后，如果疼痛仍然持续存在，最好去医院进行膝关节磁共振检查，进一步明确病情。"

语音时长01:39''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/04/06收听(74396)

腿窝筋酸疼不能伸直应该怎么办

"腿窝筋感觉酸疼，导致患者不能伸直，应该找到引起这类症状的具体原因：第一、最好到关节外科就诊，必要时做膝关节磁共振检查，明确造成这一类现象的具体原因。有些患者半月板后角的损伤，造成患者腘窝处酸疼，屈曲和伸直时导致疼痛加重。对于半月板后角的损伤，关节镜手术是绝对适应症，能够较好的解决这个问题。第二、发生于腘窝处的腘窝囊肿，存在腘窝囊肿的情况，患者屈曲以及过度伸直的时候，患者会感觉腘窝处酸胀并且感觉到筋疼，这种情况最好行手术治疗，将囊肿完全切除。"

语音时长01:09''

李明辉│武汉市第五医院

2020/10/27收听(75312)

腿窝筋酸疼不能伸直要怎么办

"临床上，病人出现腿窝部位筋酸疼的现象，而且不能伸直。发病原因多数由于病人的腘窝部位，长期劳累、劳损，导致半腱肌、半膜肌出现陈旧性损伤，在肌肉内产生了乳酸堆积，就会产生这种现象。另外，如果病人患有腘窝部位的囊肿，由于囊肿压迫胫动脉、胫神经，同样也会产生这种现象。治疗时，可以保守治疗，在病人的腘窝部位热敷处理、进行骨科洗药、局部熏洗、或外敷活血化瘀、通络散结的膏药。也可以配合传统中医手法，进行腘窝部位的轻柔按摩，都可以加速局部的血液循环，促进新陈代谢，能够有效的改善这种酸痛的现象。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/12收听(56288)

腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事

"患者因为膝关节的酸痛就诊，可能表现在腿窝位置出现筋疼，而且还表现在不能伸直状态。要结合位置进行具体分析。这个腿窝包括骨头，骨头表面软骨，包括半月板、肌腱、韧带、软组织等。这些解剖结构出问题后，都可能引发腿窝筋出现酸疼的感觉并且让患者膝关节不能伸直，比如因为受凉、受累、外伤或活动过度造成的肌腱、韧带，或者是滑膜出现无菌性的炎症会引发酸痛。还有就是关节软骨的老化磨损发生了骨关节炎，在急性期也会出现疼痛不能伸直的表现。还有的患者是因为腘窝后边出现了比较大的囊肿而引起了筋的酸痛，导致伸直受限。因此，只有结合每个患者的具体病史，进行临床查体，甚至必要的辅助检查综合分析判断才能找到是什么原因让患者出现了腿窝筋的酸疼而不能伸直。腿窝筋酸疼应卧床休息，不要剧烈运动，减少活动量，可以适当进行按摩从而缓解症状。"

语音时长01:19''

李晔│北京协和医院

2020/05/12收听(81134)

01:28

腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事

腿窝筋酸痛常见于老年人，医学称为腘窝酸痛...

张晋│北京积水潭医院

2023/09/07播放(41365)

腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事

"腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事？1、腿窝筋酸疼不能伸直，多见的就是腘窝后方肌肉、韧带、关节囊，出现了损伤，如损伤性炎症。甚至有时候出现撕裂，腿一旦伸直就会牵拉受伤的肌肉、韧带和关节囊出现疼痛，所以不能伸直。2、因为过度劳动、腿过度伸直，可能导致腘窝肌肉、肌腱、关节囊、韧带过度疲劳，有炎症发生。3、因为腘窝里面长了腘窝囊肿，长了一个包，这个包存在就会压迫关节囊、韧带、肌肉，导致腿不敢伸直，一伸直就疼得厉害。4、因为腘窝关节里、膝关节里发生了比较严重的后方病变，比如后方严重骨的关节病，腘窝后方增生大量骨刺，或者有很多游离体，也会导致腿不敢伸直，伸直的时候酸疼。5、其他有可能的原因是膝关节本身出现化脓性感染，或者类风湿性关节炎也导致后方肌腱、关节囊受伤，也会导致伸直受限，同时伴有酸痛。"

语音时长01:59''

张道俭│北京大学第一医院

2020/04/21收听(35364)

腿伸直后腘窝鼓鼓的怎么回事

"腿伸直后腘窝处明显肿胀，临床中常见原因是腘窝囊肿。腘窝囊肿是良性肿瘤，主要是因为膝关节后方关节囊破裂，导致关节液外溢，局部形成的韧性包裹就是腘窝囊肿。大多腘窝囊肿临床没有明显症状或体征，只有腘窝囊肿增大到一定程度，膝关节过度屈曲时压迫局部神经或血管，造成膝关节后方疼痛或影响行走。此种情况正确处理办法是应明确诊断，建议完善膝关节核磁共振检查，明确腘窝囊肿大小和位置，根据情况选择合适的治疗方案。如果囊肿较大合并神经症状，建议手术切除，囊肿较小则建议定期复查。"

语音时长01:31''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/07/02收听(72280)

01:42

膝盖后面的腿窝伸直和弯曲就痛怎么办

膝盖后面的腿窝伸直和弯曲就痛可以采取保守治疗或者手术治疗。具体如下：

1、保守治疗...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2024/04/29播放(40232)

腿一伸直就疼怎么办

腿一伸直就疼可以口服舒筋活络丸，局部用热敷的方式进行按摩，如果达不到缓解的效果建议进一步到医院检查排除关节性疾病，因为腿一伸直就疼的原因有很多，比较常见的是肌肉长期处于紧张状态导致肌肉出现拉伤，需要热敷进行缓解，会随着时间慢慢康复。如果有膝关节受损、炎症、髌骨软骨软化症等多种疾病也可能会导致伸腿的时候出现腿部疼痛，可以到医院拍片进行确诊，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊进行治疗。还有部分患者是因为有腰椎间盘突出，如果压迫到坐骨神经也会出现腿部疼痛，需要针对腰椎进行椎间盘摘除术治疗，所以建议腿疼不能缓解的患者最好到医院检查，根据病因用药。

语音时长01:27''

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2019/09/27收听(78856)

腿窝筋酸疼不能伸直吃什么药

在临床上病人出现腿窝筋酸痛不能伸直的现象，导致的主要原因是病人的膝关节部位有长期、慢性负重活动，导致腘窝部位的半键肌、半膜肌等出现局部筋膜炎就会有这种现象，可以应用口服药物进行治疗。为了使局部的血循环加速，使局部的新陈代谢加速，促进局部的酸性物质排泄或者改善局部微循环，可以嘱咐病人口服三七粉、大活络丹、跌打丸、丹参片等药物。另外为了缓解、减轻病人的疼痛症状还可以口服西乐葆、氨酚待因片、芬必得、双氯芬酸钠等药物，在病人应用口服药治疗时最好在医生指导下进行服用，才能够起到明显的临床效果。

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/19收听(50880)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫306次

腿伸直过伸腿窝处鼓正常吗，怎么办

视频内容

相关推荐

腿伸直腿窝处鼓鼓的

腿伸直腿窝处鼓鼓的怎么治疗

腿伸直腿窝处鼓鼓的是怎么回事

腿伸直腿窝处鼓鼓的怎么治

腿伸直腿窝处鼓鼓的是怎么回事

腿伸直腿窝处鼓鼓的怎么回事

伸直腿后腿窝处有个大包是怎么回事

伸直腿后腿窝处有个大包是怎么回事

腿窝筋酸疼、不能伸直怎么办

腿窝处骨质增生怎么办

腿窝筋酸疼、不能伸直怎么办

腿窝筋酸疼不能伸直应该怎么办

腿窝筋酸疼不能伸直要怎么办

腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事

腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事

腿窝筋酸疼不能伸直是怎么回事

腿伸直后腘窝鼓鼓的怎么回事

膝盖后面的腿窝伸直和弯曲就痛怎么办

腿一伸直就疼怎么办

腿窝筋酸疼不能伸直吃什么药

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多