有些人在休息的时候会突然觉得心慌，另外在睡眠的过程中，可能突然会觉得心慌，心慌的原因比较多，可以是由于心律失常引发的心慌，也可以是由于焦虑症或者抑郁症，包括失眠引发的心慌，也可以是由于非心脏病，比如甲状腺病引发的心慌，还有一种情况，是由于心脏传导的电路系统出现了短路，或者额外的附加旁道出现了短路，也可以引发心慌。

如果在心脏正常的电路系统，经常传导路的系统之外，还有小岔道，或者叫旁道，此时有时会有心跳在旁路和正常道里面发生折返，出现往返运动，导致病人出现心跳特别快，大多数心跳都会超过140次/分，有些人甚至会超过200次/分，这种情况称为叫阵发性室上性心动过速，这部分病人的表现通常是突然来和突然停的一种心慌，这叫突发突止的心动过速，被称为阵发性室上速。

如果发作心慌的时候，摸心跳并不快，只是觉得心里慌，这个时候还要结合睡眠状况，如果有失眠，同时又有心跳快，要去检查是否心理上存在一定的焦虑或抑郁情绪。