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妇产科
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小产就是流产,建议小产以后休息2周。由于子宫内膜损害、生殖器等,以及内分泌环境从妊娠状态向健康的非孕状态恢复需要一定的时间,所以小产后适当的休息非常必要。
小产以后子宫内膜损伤的修复通常需要4周左右,小产后恶露完全干净需要1周左右,所以小产后应该建议休息2周。同时在小产后应该注意,除休息外,要适当增加营养、保证睡眠,防止感染性疾病发生,注意室温适宜。
在小产后恶露没有完全干净时,特别是小产后1个月之内,绝对禁止性生活。在恶露没有完全干净时不能洗盆浴、泡温泉,避免增加感染性疾病发生的风险。小产后应该从营养、运动、休息等多方面调理。
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"流产以后要注意休息最少一周左右才可以正常的上班工作。因为刚刚流产以后身体抵抗力下降,如果过早的参加工作容易造成盆底肌功能异常,同时还会影响子宫附件的恢复,出现腰痛或者阴道淋漓流血。另外在流产以后还应当注意饮食多样化,避免偏食、挑食,多吃新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食物,可以起到补充体力和预防贫血的作用。流产以后还应当注意外阴清洁,每天晚上用温开水清洗外阴,并应用纯棉、透气的内衣,保持外阴干燥,避免出现阴道炎症以及子宫内膜炎症,还要注意避免同房一个月。在流产以后阴道流血会持续一周左右,如果阴道流血时间比较长,还应当做B超检查子宫宫腔是否有宫腔残留物。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/26收听(93734)
"通常小产后建议休息一个月,如果体质较好,休息2-3天也可以。小产实际上是怀孕12-28周胚胎从宫腔内清除出去的过程,小产如果顺利,休息2-3天可能就没事了,给小产患者的假条是两周,如果两周以后还想继续休,可以再开两周,也就是小产之后建议大家休息一个月。但是这一个月和以前理解的坐小月子的概念不一样,因为那种说法中坐月子不能开窗、洗澡,这些是不对的,大家小产的时候如果在家休息,也要把生活安排好,该活动活动,该出去散步散步,该洗淋浴洗淋浴。小产后需要注意观察阴道出血的情况,如果流产后阴道流血超过一周,或者是出现下腹疼痛、白带异常、发热等症状,需要及时去医院复诊,还需要坚持避孕一段时间。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(31534)
"一般流产休息2周左右即可,如果是月份较大的引产或者有其他伴随情况,可以适当延长休息时间。正常来说,早孕期间流产可以选择无痛人流或者药物流产,无论是哪种流产方式,术后都有一定时间的出血,并且子宫恢复也需要一段时间,这个时间一般都在2周左右。所以如果流产后2周没有阴道流血、没有腹痛或者感染等情况,就可以恢复正常的工作生活,但是性生活还是应该在1个月之后再进行。如果是月份较大的大月份钳刮术或者中期引产术,休息时间需要相对延长,这是由于对子宫的损伤较大。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/10/17收听(30972)
如果是正常早孕期间的流产,一般在没有异常情况的状态下,休息2周就可以。如果是中期妊娠或者晚期妊娠出现的引产情况,休息时间就相对长一些。流产无论是药物流产、人工流产或者自然流产,流产后宫颈口都是敞开的,并且子宫内的血液、蜕膜等组织需要一段时间排出体外。另外,体内的激素水平也没有恢复到未孕的状态,所以流产后需要一段时间休息。根据人体自然的规律,一般在2周之后出血就会停止,子宫也会恢复正常,所以正常流产2周之后就可以恢复工作和生活。但是如果是月份较大的中期引产,对身体损伤比较大,有可能需要适当增加休息的时间。
2018/11/20收听(11686)
进行小产后休息的时间根据不同的孕周而不同,根据相关计划生育的规定,患者在怀孕16周以前如果发生... 朱毓纯│北京大学第一医院 2023/02/05播放(68292)
进行小产后休息的时间根据不同的孕周而不同,根据相关计划生育的规定,患者在怀孕16周以前如果发生...
朱毓纯│北京大学第一医院
2023/02/05播放(68292)
人工流产,小产休息半个月的时间,虽然不像足月生产坐月子要求严格,但是也要注意休息,注意保暖,不要受凉。饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物,不要劳累、熬夜,作息时间要规律。可以适当的外出走一走、散散步,但是以不引起劳累为主,休息半个月的时间。如果上班比较清闲的就可以上班,如果是体力劳动不可以上班,需要一个月之后才能上班。手术之后的一个月还需要做B超检查子宫恢复的情况,大部分人一个月的时间,身体就可以完全恢复到正常,手术之后可以多吃富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤,可以补充营养,有利于身体的康复。
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/12/13收听(80852)
"冬天小产一般需要休息多久?不管是自然流产还是做了药物流产,或者是人工流产的负压吸宫手术,任何一种流产之后如果身体机能恢复良好,在流产之后的两周通过超声复查,宫腔内如果没有异常的回声,也就是流产已经流干净了,这种情况都建议休息两周,就可以逐渐的恢复工作和学习。不管是自然流产还是人工流产,子宫内膜都会受到损伤,自然流产往往损伤相对较小,由于胚胎自行的排出,没有较大的损伤,只有胚胎着床的区域出现小的损伤,很快就可以通过卵巢分泌的雌激素,促进子宫内膜增生来逐渐进行修复。一般自然流产之后阴道出血的时间在1-2周左右,所以建议两周要进行超声的复查,判断宫腔内是否有残留的组织物,以及子宫内膜是否正常的生长。人工流产手术往往由于负压吸宫且进行刮宫,对于子宫内膜的损伤相对较大,但是由于流产较为彻底,阴道出血的时间会较自然流产相对更短,所以往往术后一周内复查超声就已经是很干净的了,但是子宫内膜也需要一段时间的修复,所以小产以后最好休息两周再恢复工作和学习,比较好。"
毛滢│北京医院
2020/08/25收听(48208)
女人小产要休息半个月左右,一个月内不能同房,不然容易引起宫内感染,另外不要接触凉水,以免着凉造成关节疼痛。小产后最好多吃蔬菜、水果,不要吃凉的刺激食物,以免引起出血,建议多吃瘦肉、鸡蛋等食物,有助于身体恢复。流产后建议定期B超检查子宫恢复的情况,同时合理服用消炎药,如果是宫内感染不及时服用药物,容易引起输卵管堵塞,影响以后生育。怀孕后最好加强饮食营养,注意卧床休息,不要性生活,不要剧烈运动,可以预防小产。
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/12收听(45280)
"所说的小产就是指的人工流产或者药物流产,在临床上生理恢复期是半个月,所以建议卧床休息15天的时间,15天之后体内的各项指标在临床上会达到正常的范围。建议在一个月之内不要同房,主要是因为子宫内膜的修复相对会比较晚,要在一个月才能完成。如果在一个月之内同房,有可能会导致生殖道感染的可能性,所以这一点要特别注意。人工流产后或者药物流产之后建议要保持外阴清洁,加强局部的护理,并且勤换卫生巾,而且在饮食上一定要加强营养,这样才有利于身体尽快的康复。也建议如果在没有计划怀孕的情况下,最好做好避孕措施,可以用避孕套避孕,也可以上环避孕。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/29收听(85292)
自然流产、人工流产,还有药物性流产,都俗称为小产。在小产之后,一般建议最好休息7-10天。小产之后抵抗力下降,容易感染,同时也容易诱发其他的疾病。建议在术后的一周之内最好是多休息,不要进行剧烈的运动,同时也要避免长时间的站立和坐者。另外,在流产之后的半个月之内,不要吃辛辣刺激的食物,尽量的吃比较清淡的、高蛋白的食物。同时也需要补充铁剂,蛋白质和铁剂能够促进小产之后身体更快的恢复。此外,在小产之后的半个月之内,是不能够进行性生活的,恢复性生活之后要做好避孕措施。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/17收听(69504)
"小产之后,建议最好能够休息半个月左右。自然流产对身体还是有影响的,一般在流产之后抵抗力都会有所下降,体质也会比较虚弱,加上流产之后会有阴道流血的情况,所以比较容易感染。在流产之后的半个月之内,建议不要进行剧烈运动;在一周之内更加要注意休息。在流产之后要注意阴道流血的情况,如果流血特别多,或者腹痛特别严重,要随时去医院复查。需要适当吃一些促进子宫复旧的药物,同时还需要注意清淡的饮食,了解是否有贫血的情况,必要的时候需要适当补充铁元素。"
2019/06/21收听(23316)
"正常小产如果没有特殊情况,一般休息两周可以恢复正常的工作和生活,无论是药物流产、人工流产,都会对身体造成一定的损伤,并且流产后会有一段时间出现比较大量的阴道流血,子宫、宫颈属于敞开的状态。激素水平也没有恢复到未孕的状态,女性的生殖系统防御能力降低,是容易受到细菌感染的,一般在流产后两周之内应该卧床休息,尽量减少活动,并且需要适当的加强饮食营养,注意保暖,避免着凉等情况的发生。无论流血是否结束,都需要在恢复正常月经之后再恢复正常的性生活,否则会对女性造成极大的损伤。"
2019/01/10收听(41874)
"小产即流产,无论是自然流产、人工流产,还是药物流产,都需要休息两周。这两周最好不要工作,不要做重体力的劳动,但也不是需要绝对卧床,可以下床活动,进行简单的家务劳动或者散步都可以,适当的活动会促进子宫收缩,往外排血、排蜕膜组织,否则老在床上躺着积血也不容易排出。在休息两周之后需要到医院检查B超,看看宫腔是不是干净、有没有残留、需不需要再一次手术。如果是药物流产后出血多,要随时到医院去看。建议女性对妊娠做出慎重考虑,一旦怀孕就不要轻易选择流产,因其对身体损害较大。即使选择流产也要到正规医院做手术,术后注意休息,均衡饮食。"
周丹│北京医院
2020/05/12收听(47902)
"小产对于女性身体的损伤虽然没有分娩来的那么严重,但是仍然是会损伤身体元气需要好好休养,否则很容易留下后遗症甚至影响再次受孕。女性一般在小产后起码要休息7-10天,如果工作并不需要体力劳动压力不大,可以在一个月之后开始上班,如果工作劳累,还需要多休息一段时间等身体完全康复再上班,并且小产后一个月内不要有性生活,平时要注意多吃高蛋白、温补类、易消化的食物,不要碰生冷的东西,注意保暖不要着凉受寒,尽量避免吹风,好好保养身体。"
2019/05/04收听(45310)
小产需要休息15天左右,小产后身体比较虚弱一定要休息好,以免休息不好会影响身体恢复。流产后2-3天休养卧床休息,可以适当的下地活动,但是不能剧烈运动也不能干重活,小产后1个月不能接触凉水也不能着凉吹风。因为小产后抵抗力降低,容易引起感冒,所以流产后注意休息,同时饮食调理。建议配合适当活动,可以增强身体抵抗力,建议注意保暖,以免着凉引起产后风湿等。最好多吃瘦肉、鸡蛋,不能吃太油腻的食物,以免影响食欲引起营养不良。建议定期B超检查,看子宫恢复的情况,服用益母草药物可以促进宫腔淤血排出,避免感染。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/10收听(36126)
"小产也就是人工流产或者药物流产之后,建议患者休息两周左右的时间。因为在流产之后患者的身体是比较虚弱的,所以要适当的休息。同时饮食也是需要注意,可以吃含有蛋白质以及维生素丰富的食物,来促进身体的恢复。在流产之后可以吃促进子宫收缩的药物,但是要在医生的指导下进行使用。流产之后建议患者在半个月之后要到医院进行复查,主要就进行妇科超声的检查,检查流产之后子宫的恢复情况。需要注意的是,在流产之后阴道会有少量的流血,会持续一周左右,量不会特别多。如果流血多,而且持续时间长,一定要及时到医院就诊。"
葛静│北部战区总医院
2020/10/27收听(22834)
"小产多久可以洗头,需要看条件而定,如果能够很好的保暖,产后就可以的,刚小产头几天大多都是比较虚弱,需要看女性的身体状况,如果身体较虚弱,就不要着急洗头。过早的洗头很容易会导致发烧、感冒等情况发生,女性也会出现下腹痛、阴道流血的情况增加,严重者可导致败血症。女性在小产后,注意适当休息,饮食上多吃偏热性、有营养的食物,避免受凉和感冒,保持外阴清洁卫生。小产后也要给予止血、抗感染的药物治疗,若是阴道流血量超过月经,或者下腹痛比较明显,需要随时去医院复查。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/30收听(40390)
"小产即为流产,对身体伤害较大,根据患者的自身状况其恢复时间存在一定的个体差异,通常建议小产后需休息一个月。休息的时候应该保持心情的愉悦,同时吃一些营养丰富的食物,如含有蛋白质丰富的食物,含有维生素、矿物质丰富的新鲜蔬菜水果,这些食物都可以帮助机体更好的恢复。在小产后一个月禁止同房、禁止盆浴,以防引起上行感染。在坐月子的过程中要注意个人的卫生,也可以适当的活动,有利于子宫的收缩,利于子宫将宫腔内的积血排出。同时观察阴道出血和腹痛情况,如果出现腹痛加剧或者阴道出血量过多,应及时去医院妇科就诊。小产患者建议精神上要放松、愉悦,不要过度焦虑、紧张,好好休息,好好吃饭。应尽早做盆底的康复治疗,月子期间不要提重物,不要做剧烈的运动,不要做增加腹压的动作或者是活动,以免加重盆底的负担。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(47916)
"小产指流产或者引产,产后最好是一个月后在同房,无论是自然流产还是手术方式的流产,子宫口都是开着的,子宫需要时间恢复。过早的同房,由于子宫未恢复,并且有阴道少量流血,同床时很容易导致宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位等情况发生,严重者可导致不孕不育。女性在小产后,要注意适当休息,避免受凉和感冒,食用有营养的食物,按时服用止血和消炎的药物,也需要定期复查,查看子宫恢复的情况,女性在小产后,也要注意保持外阴的清洁卫生。"
2019/08/30收听(97644)
" 小产之后如果进行的人工流产,从手术当天开始计算30-40天才会来月经。如果进行药物流产可能到来月经的时间比较长,因为会造成有淋漓不断的出血,内膜会有或多或少的变薄,可能会40-50天来月经。 当超过40天还没有到来月经时,尽可能还是要去医院挂号妇科,做B超检查来判断内膜有没有存在异常的偏薄,这时可以口服一定的孕激素帮助内膜进行增长,达到来月经的目的。因为不管是进行的人工流产和药物流产,都会对子宫和内膜产生影响,并且也会引起并发症,就是引起月经的不调、盆腔的炎症和宫腔的粘连,所以要排除有没有存在这些并发症。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/11收听(29208)
湖北省中西医结合医院 温暖
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