武汉大学中南医院
心血管内科
手机浏览
高血压的患者可以吃红心柚,红心柚属于水果类,能够提供丰富的维生素和微量的元素,特别是柚子,可以提供丰富的钾。
而在高血压的病因里面,除了常常所提到的交感神经活性增加,盐负荷过重,以及RASS系统的激活之外,其中微量元素的缺乏等也是属于造成血压升高的重要原因。
红心柚富含有维生素、微量元素,以及能够提供足量的钾,因此对于高血压的患者而言有益,高血压的患者可以吃红心柚。对于血压升高的患者而言,在饮食方面,要特别注意控制盐的摄入量,主要是因为盐负荷过重,对于高血压的患者而言,是重要的一个发病机制。
我国高血压的患者,很多都是盐敏感机制,也就是意味着通过控制饮食中盐的摄入量,往往有助于血压的控制。世界卫生组织推荐一天盐的摄入量,饮食<6g,国人往往>12g。因此,往往在饮食方面,盐的摄入过多。总而言之,如果是高血压的患者,可以吃红心柚。
分享:
"高血压的患者可以吃红心柚。红心柚也属于柚子,柚子含有丰富的钾元素,适合高血压食用。不过柚子属于寒性水果,脾胃虚弱的高血压患者不要过量食用。高血压患者在食用水果方面,其实没有特别的禁忌,一般的水果都可以使用,只要控制好食用量就可以。柚子本身含糖量也不高,即使是高血压伴随有糖尿病的患者,也可以适量食用。不过像西瓜、哈密瓜、梨、甘蔗等含糖分高的水果,就不建议食用。平时可以多食用具有降压作用的食物,如木耳、芹菜、薏仁、赤小豆、绿豆等蔬菜,同时适当的运动,都有利于降血压。"
朱晓霞│济南市中医医院
2019/05/22收听(70818)
"对于存在高血压的患者,如果目前患者没有吃他汀类的药物以及钙通道阻滞剂,比如非洛地平、氨氯地平、硝苯地平这类药物,相对而言是可以吃红心柚子的,因为红心柚子可以增强他汀类药物的药效,使他汀类的副反应加强。所以,对于高血压的患者,如果目前正在口服阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀,不建议吃红心柚子,高血压的患者目前正在吃钙通道阻滞剂,也不建议吃红心柚子,红心柚子可以引起以上这些药物出现相关的药物不良反应。因为很多高血压的患者除了吃降压药物之外,都在联合服用他汀类降脂药,因为这类药物属于二级预防药,有助于延缓动脉粥样硬化的进展。如果患者区分不清楚目前能不能吃红心柚子,如果患有心血管疾病,建议先不吃,相对是更安全的。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/30收听(11792)
"感冒了之后可以吃红心柚,红心柚是属于柚子中非常好的一个品种,含有的维生素C和其它的维生素以及微量元素都非常多,是一种营养价值非常高的水果。感冒之后会引起发烧、咽喉肿痛,也会引起上火,出现口角炎、口腔溃疡。适量的吃些红心柚,能够起到清热去火的作用,也能够缓解感冒引起的这些症状。而且还含有一定量的膳食纤维,也能够起到润肠通便的作用,也有利于清热去火,所以感冒的时候可以适当的吃一些。也可以多吃些其它的新鲜的水果,尽量不要吃有刺激性辛辣的食物。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/29收听(94036)
"感冒是否能吃红心柚不能一概而论。如果是风热感冒可以吃红心柚,如果是风寒感冒一般来说不建议吃红心柚。因为红心柚本身是偏寒性的水果,所以比较适合于风热感冒的患者。首先要分清楚风寒感冒和风热感冒,风寒感冒一般来说是感受风热之邪引起来,常见的症状有鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽、咯黄黏痰、舌淡红、苔薄黄、脉浮昆等等这样的一些症状,属于风热感冒。如果是风寒感冒,常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽咯白稀痰或痰中夹有泡沫、舌淡红、苔薄白等等,都属于风寒感冒。因此首先要分清楚自己的感冒是风寒感冒还是风热感冒,如果是风热感冒适合吃红心柚,如果是风寒感冒一般不建议吃红心柚。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/15收听(48272)
"对于存在高血压或者心血管疾病的患者,一般是不建议吃柚子的,比如红柚也是不建议食用的,主要是因为红柚或者柚子这类食物,可以加大他汀类药物的疗效,甚至可以导致肌溶解的发生。除此之外,柚子与很多降压药物还有相互作用,比如高血压患者当中,如果服用钙通道阻滞剂,在服用这种药物的同时如果吃红柚,可以将降压的效果加强,患者可以出现乏力、头晕等不舒服的情况。钙通道阻滞剂的代表性药物有氨氯地平、非洛地平、硝苯地平等,这些药物都是在临床应用非常广泛的药物,为了以防患者区分不清,建议患者最好不要吃红柚,红柚是一种不错的水果,但是对于有高血压或者心血管疾病的患者尽量不要吃了。"
2019/05/29收听(61276)
"红心西柚含糖量适中,升糖指数也不高,糖尿病患者可适量吃红心西柚。糖尿病患者可吃各种水果,既可选择含糖量适中的红心西柚、苹果、桃、西瓜、草莓、樱桃,也可选择升糖指数比较高,含糖量比较高的芒果、荔枝、榴莲、冬枣,关键是要把血糖控制相对稳定和满意。空腹血糖尽量控制在7mmol\/L左右,餐后两小时血糖控制在10mmol\/L以内,尽量控制量。无论是含糖量高或含糖量适中的水果,都应掌握在一个拳头到半个拳头大小,最好是在两餐之间吃水果,避免餐前、餐后马上吃。如果水果种类吃的比较多、量比较大,应该适当减少主食量,水果种类交替吃,增加营养,提高生活质量。千万不要把像西柚或其他水果榨成果汁来饮用,会提高含糖量,提高升糖指数,损失维生素,丢失大量膳食纤维,不利于血糖控制。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25收听(36198)
"大便出现红色是因为红心西柚中含有天然色素不会被人体吸收导致的,同时应警惕是痔疮。红心西柚不仅含有大量的维生素C、膳食纤维,其中还含有大量的天然红色素,在经过肠道系统的运行后会被降解掉,但是人体的肠道却不能吸收,所以会伴随大便排泄出来,表现为大便颜色发红,属于生理现象,与疾病无关,身体上不会伴随其他症状。部分人在会同时伴随肛门疼痛,警惕是痔疮出血引起的,大便通过肛门时会对肛门周围的静脉团造成刺激,导致静脉血管破裂、出血,会影响到大便颜色。同时伴随身体其他症状的人应到医院进行大便常规检查、潜血检查确诊,对于大便中没有红细胞的患者是无需在意的。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/11/26收听(30572)
"高血压的患者是可以吃西柚的,西柚当中含有大量的维生素C,可以为高血压患者的细胞修复提供原料。西柚当中含有一定含量的钾元素,可以进行钠-钾交换,使体内的钠离子含量出现轻度下降的趋势,对于血压的改善有非常好的帮助。高血压的患者在服用降压药期间吃西柚要谨慎,越来越多的药物发现与西柚汁同服会引发不良反应。因此,高血压患者在服用降压药之前一定要仔细地阅读说明书,了解目前所服用的降压药物是否会被西柚所影响。西柚的果肉当中会有柚皮和呋喃香豆素等成分,可能会对降压药产生影响。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/22收听(59282)
"高血压患者发病的原因包括遗传因素、环境因素和生活饮食习惯的因素。在生活饮食习惯因素当中,患者不能熬夜,不能进食含有咖啡因类和茶类的饮品,在食物上一定要低盐、低脂饮食,高血压的患者最好不要进食过甜的食物。对于西柚高血压患者可以食用,因为西柚的含糖成分不是很高,很适合高血压的患者进行日常的食用。所以对于高血压的患者,在日常生活当中要注意,控制每天的食盐量,控制每天的油脂的摄入,控制每天的糖分的摄入,主要的是改善患者代谢综合征的情况。"
李锦爽│宿迁市人民医院
2019/11/23收听(62434)
糖尿病患者红柚和白柚都可以吃,控制好数量即可。对于糖尿病而言,饮食方面主要是控制总热卡,总热卡... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/16播放(64396)
糖尿病患者红柚和白柚都可以吃,控制好数量即可。对于糖尿病而言,饮食方面主要是控制总热卡,总热卡...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/16播放(64396)
"柚子是一种非常美味,富有营养的水果,受到很多人的喜爱。柚子中含有较多的维C和果酸,能够起到助消化、预防便秘、养颜美容、增强抵抗力等各种效果。但是柚子中含有许多的药性成分,可以起到使肝药酶抑制的作用,使体内很多药物的代谢延缓,从而造成更多的副作用。高血压的患者通常会服用降压药物,例如硝苯地平缓释片、拉西地平等,都属于钙离子拮抗剂,柚子可以使钙离子拮抗剂的副作用增强,使降压作用增强而发生危险。很多高血压的患者同时会合用他汀类抗动脉粥样硬化药物,柚子同样可以使阿托伐他汀或者辛伐他汀等抗动脉粥样药物副作用增强,发生横纹肌溶解、肌肉酸痛等副作用,甚至会引发危险。所以,高血压的患者服药期间尽量不要同时食用柚子。"
吕昕│宝鸡市中医院
2019/06/18收听(24460)
"高血压的人群可以吃红心的火龙果,火龙果属于水果类,营养物质非常丰富,含有大量的氨基酸、脂肪酸、膳食纤维、维生素、矿物质。红心火龙果具有抗氧化的作用,可以清除自由基,起到通肠润便的作用。火龙果内含的糖比较低,尤其适合高血压,患有糖尿病的人群食用。高血压人群在日常生活中不要进食油炸食品和过于咸的食物,不要进食动物的内脏、肥肉,这些食品容易引起血脂增高,使血压不稳定,可以多吃些含有维生素、微量元素比较多的水果、蔬菜,对于血压的稳定起到非常重要的作用。"
张月美│济宁市中医院
2019/11/18收听(62294)
"高血压的患者是可以吃西柚的,西柚中含有的钾等微量元素比较多,而且还有丰富的维生素C等,对于高血压的人群是比较适合的,而且西柚中的糖分含量也比较少,高血压的患者一般推荐的水果种类是以含钾丰富的水果为主,比如柚子、苹果、黄桃、梨、香蕉等,因为摄入含钾丰富的水果在一定程度上可以改善体内的钠水潴留,对于高血压的人群是比较适合的,特别是原发性的高血压患者。高血压的人群推荐每天摄入足量的水果,可以选择每天半斤左右的水果,在平时生活中要注意积极的控制其他的不良生活方式,以低盐低脂饮食为主,戒烟、限制酒精的摄入,不要久坐,规律的运动。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/27收听(96564)
"糖尿病患者是可以吃西柚的,当患者血糖控制不好时,不建议吃水果,可吃一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围左右时,是可以吃西柚、苹果、梨、桃、杏、百香果、猕猴桃、橙子、橘子,吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃。吃的量是小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个,大的水果吃半个,像西柚,小的西柚吃1\/2,大的1\/3,这就是糖尿病患者吃西柚和水果的原则。主要是吃完水果以后不能让血糖波动很大,如果血糖波动大,就说明吃的水果不合适。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/08收听(82696)
咳嗽可以吃西柚,西柚含有丰富的维生素C,而且水分充足,比较适合咳嗽患者吃。咳嗽不但可以吃西柚,还可以吃其他富含水分的水果,例如枇杷、梨、桃子、哈密瓜等。咳嗽不但可以多吃水果,还可以多吃新鲜的蔬菜特别是深色叶子蔬菜,也含有丰富的维生素,对于咳嗽的恢复也是有利的。咳嗽的患者要注意饮食清淡,避免辛辣、刺激、煎炸、油腻等食物,可以多喝温开水,咽喉有痰的患者可以用淡盐水多漱口。
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/14收听(69530)
"月经期是否可以吃西柚,需要根据身体的具体状况确定,如果平时月经期没有腹痛的症状,可以在月经期适量进食西柚。西柚酸甜可口、多汁爽口,含有丰富的果酸、维生素、矿物质等,可以提高食欲、促进胃肠蠕动、缓解便秘等,有利于美容,西柚中丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素,可以及时补充经血流失的营养物质,不宜一次性大量进食西柚或直接进食从冰箱里储存的西柚。如果既往月经期经常性出现腹痛、腹胀、月经量较少、肢体发冷的症状,不建议在月经期吃西柚,西柚属于寒性水果,进食后容易引起子宫血管收缩,不利于经血的排出,有可能引起或者加重痛经。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10收听(25534)
并没有什么特殊的食物,不能够和红心火龙果一起来吃,只是某些食物,不能够大量地跟红心火龙果一起来... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/14播放(26840)
并没有什么特殊的食物,不能够和红心火龙果一起来吃,只是某些食物,不能够大量地跟红心火龙果一起来...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14播放(26840)
中医理论认为,在月经期间吃寒凉食物或者寒性食物,会引发宫寒性疾病。红柚在中医认为属于性寒类的水... 王少为│北京医院 2023/04/03播放(34782)
中医理论认为,在月经期间吃寒凉食物或者寒性食物,会引发宫寒性疾病。红柚在中医认为属于性寒类的水...
王少为│北京医院
2023/04/03播放(34782)
"肾脏结石的患者可以吃西柚,西柚中含有枸橼酸,长时间大量的摄入以后可以增加尿液的pH值,来预防结石形成。枸橼酸可以有效的防止结石形成,但肾脏结石形成的并非是单一因素形成,它是一个多因素、缓慢的过程,所以在日常生活中除外饮食控制,还需要保持一定的饮水量来防止尿液过度浓缩,尿液长时间处在浓缩状态,久而久之就容易形成有结石。还需要到医院进一步的进行结石分析,或者检查结石的成分等,来明确结石具体的成分,好做一些预防,比如黄嘌呤的结石,则需要减少海鲜制品、减少动物内脏、减少饮酒等,来防止结石形成。草酸盐的结石,在日常生活中需要减少菠菜、莴笋、巧克力、可可、杨梅、草莓等摄入,来防止结石体积进一步增大。而感染性结石则需要治疗慢性的尿路感染,这样来预防感染性结石形成。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/10收听(81386)
吃西柚能起到一定的减肥效果、但是并不能真正意义上的减肥。因为减肥是需要身体消耗的热量大于本身摄入的热量,只有这样才可以起到减肥的效果,所以真正意义上的减肥、是需要通过饮食和运动双向调理,才可以达到的。如果只是单纯的吃西柚,对于减肥只有辅助作用而不能达到减肥的目的,但是如果把每日三餐全部换成西柚并且只吃西柚,这也可以起到减肥的效果。但这属于节食减肥对身体也会产生一定损害,所以并不推荐这样的减肥方式。建议患者可以在饭前吃西柚、这样可以起到饱腹的作用而且也更有助于消化、脂肪也不容易堆积,另外多种水果混合在一起吃营养会更全面。
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/05收听(69544)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万