首都医科大学附属北京友谊医院
儿科
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婴儿喝含高脂肪或高热量配方的奶粉可能发胖，孩子喝奶粉一般要按照年龄段选择，6个月之前可以选择一段奶粉，6个月以后可以选择二段奶粉，1岁以后可以选择三段奶粉。
按照年龄选择合适奶粉有助于保证宝宝生长发育需要，防止婴儿出现肥胖。既保证孩子生长发育需要，又不会提供过高热量，不会导致宝宝发胖。如果没有按年龄段选择，比如孩子婴儿期喝普通奶粉，可能造成孩子发胖，所以孩子发胖可能与配方奶粉有关。宝宝出生以后提倡母乳喂养，母乳含有热卡比较小，有助于提供各种所需要的营养素，不至于造成宝宝发胖。
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"婴儿喝了奶粉老吐奶的情况，应该给宝宝吃点益生菌或者是吃完奶粉后给宝宝拍拍嗝。有时候吃了奶粉吐奶是正常情况，因为宝宝的胃是水平位，吃完奶立即躺下的话，很容易引起吐奶。这种情况应该宝宝吃完奶之后，给宝宝拍拍嗝，如果拍不出来的话，竖着抱20分钟之后再放下。还有一种情况是宝宝消化不良引起的，奶粉没有母乳好消化吸收，宝宝一次喂养的太多，间隔的时间太短，都会引起宝宝消化不良、吐奶，这种情况应该给宝宝换一个好消化吸收的奶粉，一次喂的少一点，间隔时间长一点，两次奶粉之间多喝点水，必要的时候让宝宝吃点益生菌，调节一下肠道的菌群平衡。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/22收听(57686)
没有打开包装的奶粉，如果储存在阴凉、干燥、通风的环境中，一般可以储存1-2年的时间。超过包装盒上标示的有效期时就不能再喝。已经打开包装的奶粉，从打开包装盒的当天开始算起，最多不能超过一个月（一个月后不能再给孩子喝，但是成人可以喝）。如果是已经冲泡好的奶粉，完全没有喝的情况下，在室温下可以保存2小时左右。孩子喝了一半，剩下的奶粉在室温下最多不能超过1小时。刚冲泡好的奶粉，放在冰箱冷藏室中可以储存一天。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/29收听(77534)
"在合适的范围之内喝豆浆是不会使人发胖的，因为豆浆不属于能量密度高的食物。并且豆浆在一天当中任何时候喝都可以，在建议的合理范围内喝豆浆是不会发胖的。中国营养学会建议成人每天喝豆浆350-400mL，大约是25g黄豆制成，它的能量大约是90千卡，相当于半两主食摄入的能量，所以喝350-400mL的豆浆，就相当于吃了半两主食的热量。豆浆虽然不属于能量密度高的食物，但是如果把豆浆当做水喝，一天中超过了建议量甚至更多，也是能量的一个来源。需注意豆浆不能和红糖一起打，红糖的有机酸与豆浆中的蛋白质结合，会产生一种变性沉淀物，会降低豆浆的营养价值。豆浆加谷类更有营养，豆浆可以补充谷类的不足，谷类赖氨酸含量低则豆子含量就高，一起吃更有营养。"
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/28收听(40872)
有些人如果从美容角度或从改善胃肠功能便秘的角度会喝蜂蜜水。蜂蜜里边糖分很高，买的蜂蜜放一放，里... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/08播放(79976)
有些人如果从美容角度或从改善胃肠功能便秘的角度会喝蜂蜜水。蜂蜜里边糖分很高，买的蜂蜜放一放，里...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/08播放(79976)
母乳是孩子最好的食物，如果有母乳，就不用吃牛奶，只有在母乳不够或者缺乏的情况下，才用奶粉喂养。那么婴儿通常应该用婴儿专用的配方奶粉，而且不同年龄阶段的孩子，比如6个月之内的孩子，和6个月到1岁的孩子，以及1岁以上的孩子，分别应该喝不同阶段的奶粉，还有就是早产儿和足月儿的奶粉也是有所不同的。除此之外，部分婴儿可能存在牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受的情况，那么牛奶蛋白过敏，应该喝深度水解蛋白奶粉或者完全水解蛋白奶粉。如果有乳糖不耐受，那么通常应该喝无乳糖奶粉，或者喝正常的婴儿配方奶粉的同时给孩子补充乳糖酶。
张先华│湖南省人民医院
2019/11/28收听(88936)
"白酒喝了是不会引起发胖的，因为白酒主要成分为乙醇、丙酸、杂醇等物质，这些成分经过人体消化道组织代谢转化后，会被分解为水分、二氧化碳以及能量型物质，在此过程中不仅没有脂肪出现并且不会产生糖类物质，所以饮用白酒是不会引起发胖现象的。但是长期过量饮用白酒，对于身体健康会带来不良影响，首先体内酒精需要通过肝脏系统分解，才能起到转化的作用，肝脏长期超负荷运行状态下，会导致酒精性肝炎、肝硬化等病症的发生。其次体内部分无法被及时分解转化的乙醇物质，会进入人体血液系统、生殖系统、神经系统等其他系统组织。除了会影响人体各大系统组织正常功能运行以外，还会增加饮用者发生脑卒中、死精症、神经衰弱综合征等系统疾病的风险。"
周毅│湖北省中医院
2020/04/21收听(33486)
孕妇奶粉一般不会发胖，根据膳食指南推荐，整个孕期热量的摄入及营养素摄入不同。在孕中期和孕后期，... 袁媛│山东省立医院 2023/12/14播放(79372)
孕妇奶粉一般不会发胖，根据膳食指南推荐，整个孕期热量的摄入及营养素摄入不同。在孕中期和孕后期，...
袁媛│山东省立医院
2023/12/14播放(79372)
喝过期奶粉后部分患者会出现胃肠道损伤，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。但奶粉过期时间、变质程... 吴春波│北京大学人民医院 2023/06/19播放(61626)
喝过期奶粉后部分患者会出现胃肠道损伤，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。但奶粉过期时间、变质程...
吴春波│北京大学人民医院
2023/06/19播放(61626)
"假奶粉蛋白质含量不足，摄入会导致孩子体格生长、神经系统发育受影响，具体如下：1、体格生长发育：表现为体重明显下降或不增，身长增长不良，长时间营养元素的缺乏，使宝宝出现低钙、铁缺乏等表现。当钙缺乏时可表现为囟门增大、方颅、枕秃、肋骨外翻、鸡胸、O形或X形腿；当铁缺乏时，可表现为食欲减退、免疫力低下、面色苍白以及体格发育落后，同时会存在锌或其他维生素等营养物质缺乏症状；2、神经系统发育：严重者会影响到神经系统发育。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/04/08收听(30750)
"奶粉中含有左旋肉碱并不是为了禁止婴儿发胖，婴幼儿体内也含有该物质，但是合成功能较弱，所以需要外界的补充。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用适量的左旋肉碱，能够在减少身体脂肪、降低体重的同时不减少水分和肌肉。左旋肉碱不是减肥药，主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。婴儿左旋肉碱合成能力比较弱，只有成人的12%，尤其是早产儿，必须补充外源性的左旋肉碱才能保证身体所需。左旋肉碱不仅在能量产生和脂肪代谢功能中起着重要作用，而且在维持婴儿生命及促进婴幼儿发育的某些生理过程，比如生酮作用、氮代谢方面都有一定的功能。不论是国际标准，还是我国的标准，左旋肉碱是允许被添加进婴幼儿奶粉中的，只是与蛋白质、脂肪、乳糖等等必需成分不同，左旋肉碱被定义为可选成分，也就是选择添加是完全可以的，不添加也并不犯法。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/14收听(34436)
碳酸饮料喝了容易长胖，碳酸饮料含有大量的糖，而且糖吸收非常快，容易造成热量摄入过多使体重增加。碳酸饮料容易上瘾，离不开碳酸饮料更容易胖。同时碳酸饮料也可以增加食欲，使其他的食物摄入增多就更容易让体重增加。在减重、减肥期间一定要远离碳酸饮料，同时像其他的含糖食物，包括点心、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米类的黏食，像汤圆、粽子、艾窝窝都应该远离。想要控制体重要有合理、均衡的营养，少油、少盐、少糖，坚持运动帮助消耗热量，而且不仅运动要达到中等强度，有氧运动和耐力运动结合在一起让肌肉量和肌肉的力量更好。同时规律的作息、充足的睡眠、戒烟、限酒、心理平衡非常重要。碳酸饮料容易长胖，而且像有糖、无糖的甜饮料都不应该在减重期间喝。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25收听(57574)
"婴儿喝什么样的奶粉好，要看孩子具体的情况，如果能母乳尽量母乳，母乳是最适合宝宝的天然食物。如果宝宝因为各种原因不能够喝母乳，对于普通的足月儿来说，没有的特殊情况下可以选择普通的配方奶粉。普通的配方奶粉也是分阶段的，不同阶段配方奶粉满足不同阶段婴儿的营养需求，配方奶粉也是尽量模拟相同年龄阶段的母乳成分。一阶段奶粉一般适合于0-6个月的婴儿，二阶段的适合于6-12个月大的婴儿，三阶段适合12-36个月的婴儿，四阶段适合36-72个月的学龄前儿童。还有针对特殊情况下的婴儿奶粉，对牛奶蛋白过敏的宝宝可以选择特殊的配方奶粉，比如氨基酸奶粉适合中重度的牛奶蛋白过敏，深度配方奶粉适合于轻到中度的牛奶蛋白过敏。过敏体质的宝宝一般建议给予适度的配方奶粉，预防牛奶蛋白过敏的发生。乳糖不耐受的宝宝，要选择无乳糖的配方奶粉。对于早产儿来说，为了完成早产儿追赶生长，有时需要根据指征选择早产儿配方奶粉。一些营养不良的宝宝，还可以选择高热卡的配方奶粉。具体选择什么样的奶粉好，确实要根据孩子具体的情况，有的时候甚至需要专业的医生进行指导。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/23收听(62926)
"婴儿奶粉怎么冲泡？冲泡奶粉要按比例冲泡，如果冲泡的比例太浓，宝宝吸收消化不了，容易造成胃肠道负担，如果太稀，宝宝的营养物质会作为缺乏，所以一定要选择合理的比例冲泡奶粉。给宝宝冲泡奶粉的正确方法如下：第一、选择白开水，不要选择纯净水或者矿泉水，先放水，水温40℃左右，放完水以后再放奶。第二、加奶粉的量要按照比例加，每次奶粉不要过多，防止奶粉浓度发生变化。第三、奶粉放入水中要用手捏住奶瓶，向一个方向轻轻晃动，晃动的过程中注意不要产生大量的气泡，否则宝宝喝完奶以后会出现打嗝、胀气的情况。第四、冲调好的奶粉尽量在半小时内给孩子吃完，如果超过半小时就不要再给宝宝喝了，防止奶发生变质。"
2020/04/21收听(39436)
婴儿提倡母乳喂养，优先选择母乳，在没有母乳的情况下给宝宝选择配方奶，具体什么奶粉要根据宝宝出生的情况来选择。如果是早产儿，胃肠功能发育不够成熟，有专门的早产儿奶粉，更利于宝宝的消化、吸收。如果是低出生体重的宝宝，可以选择低出生体重的奶粉。如果是牛奶蛋白过敏的宝宝，又没有母乳，选择氨基酸配方奶粉或者深度水解蛋白奶粉。不论是什么牌子，奶粉的成分含量基本相同，没有更好的，只有适合宝宝的才是最好的奶粉。观察宝宝的生长发育曲线以及吃奶后的一般情况，如果吃奶时哭吵不安，说明宝宝对奶粉可能过敏。如果生长发育正常，说明奶粉选择适合宝宝。
朱芮│武汉大学中南医院
2020/07/13收听(81442)
"婴儿吃配方奶粉比较好，现在的市面上奶粉的种类比较多，但要结合孩子具体的情况选择。配方奶粉的营养成分比较丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等多种营养成分，所以在婴儿期间可以适当吃配方奶粉，更有利于营养元素的补充。另外，孩子在婴幼儿时期身体免疫力差，部分孩子是属于过敏性的体质。如果吃普通的配方奶粉就容易出现湿疹或腹泻的现象，给孩子进食氨基酸奶粉或水解蛋白奶粉，可以降低孩子出现过敏的几率，能减少孩子过敏引起的湿疹或腹泻的发生率。随着宝宝逐渐的长大，再逐渐给宝宝少量添加一些普通的奶粉。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(56822)
宝宝出生以后以乳类喂养为主，母乳喂养的按需哺乳。一般新生儿期间隔时间比较短，1个小时就可以喂一次。新生儿以后可以逐渐的固定喂奶时间，间隔3个小时左右，但也需要坚持按需哺乳。如果是配方奶粉喂养，一般3-4个小时喂一次。宝宝每天的奶量一般来说每公斤体重150mL，但是总量一般最高960mL，不能太高，太高则孩子可能会消化不良。如一个5kg的宝宝，每天的奶量到750mL，如果是4个小时喂一次，每天喂6次，每次的奶量是125mL。但是孩子喂养量有个体差异，要结合孩子的实际情况，根据孩子的生长发育情况进行调整。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/09收听(39500)
"给小婴儿选择奶粉，要注意以下几点：第一、婴儿喝的奶粉要根据年龄进行选择，对于0-6个月的小婴儿来说，推荐一段奶粉，对于6-12个月之间的孩子，推荐喝二段奶粉。因为不同阶段的奶粉，对应这个年龄段孩子的胃肠道发育状况，以及生长发育对营养的需求状况。第二、给孩子选奶粉的时候，注意尽量选择正规厂家出产的大品牌奶粉，这样的奶粉质量比较有保障。第三、根据孩子胃肠道的状况、不同的体质选奶粉，如果对普通奶粉过敏，出现皮疹、腹泻等情况，必要的时候可能要选用深度水解奶粉或者氨基酸奶粉。"
肖娟│北京协和医院
2021/04/07收听(75620)
婴儿奶粉过敏表现为呕吐、腹泻，甚至便血、皮疹、生长缓慢等表现。如果对奶粉严重过敏，孩子一定要更... 王峻│济南市中心医院 2023/02/05播放(89888)
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王峻│济南市中心医院
2023/02/05播放(89888)
在婴儿整个发育、喂养过程中，可能常常会涉及到换奶的问题，选择换奶的方法主要是看要换成什么样的奶... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/06/06播放(47006)
在婴儿整个发育、喂养过程中，可能常常会涉及到换奶的问题，选择换奶的方法主要是看要换成什么样的奶...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/06播放(47006)
"婴幼儿使用奶粉是根据年龄段进行选择的，比方出生的新生儿，如果没有母乳的情况下，或者是母乳不完全够的情况下，可以补充第一阶段的奶粉，也就是婴儿奶粉。孩子会适应这个年龄段的生理需求，蛋白质、脂肪的比例的相对合理，钙、磷的比例也更接近于母乳状态。随着年龄的增大，可能就是在第二阶段，也就是第六个月左右，换第二个阶段的奶粉，热卡相对更高，蛋白质和脂肪的比例和第一阶段也有所差异。所以孩子的奶粉是根据年龄段进行选择，也有一些特殊奶粉，像氨基酸奶粉、深度水解奶粉或部分水解奶粉，是用来治疗过敏性疾病的孩子，也是根据孩子过敏的程度进行不同的选择。还有特殊的治疗奶粉，也是在疾病的时候需要使用的。每个孩子出生之后，都要进行苯丙酮尿症的检测，如果一旦发现是苯丙酮尿症，就需要使用低苯丙氨酸的奶粉，也是特殊的治疗奶粉，需要根据的孩子的自身的情况进行选择。"
王志新│中日友好医院
2020/07/07收听(50150)
湖北省中西医结合医院 温暖
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