每天干嚼枸杞，会有轻微的壮阳的作用。枸杞属于一种药食同源的中药材，具有补益肝肾的作用。从营养学的价值上来讲，枸杞含有丰富的维生素，对眼睛、肝、肾，具有一定的保健作用，所以每天嚼枸杞，会有轻微的壮阳的作用，但是并不会起到非常强烈的作用。

所以嚼枸杞，只会有一些轻微的保健作用。从药理学角度而言，并不会起到非常强的、有药效型的壮阳作用，普通人可以适当吃。阴虚火旺的、有湿热的人群，并不建议每天嚼食枸杞，反而会使身体出现一些不适的症状。