三叉神经痛患者要以清淡饮食和流食为主，具体如下：

1、多食用富含蛋白质及维生素的食物；

2、尽量勿食生、冷、硬的食物，包括坚果类食物，因为坚硬食物咀嚼时会诱发三叉神经疼痛。冰镇饮料、冰淇淋、冰棒等冷刺激，会使疼痛神经冲动发生，加重三叉神经痛；

3、尽量避免食用辛辣、刺激以及油腻食物，如生姜、辣椒、大葱、大蒜等，此类食物会诱发神经冲动信号增多，可加重三叉神经痛；而油腻性食物易生痰，使经脉闭阻，诱发三叉神经痛。