脖子颈椎酸痛怎么办

2024-05-17 14:31播放 :

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脖子颈椎酸痛可以采取综合性的保守治疗。脖子颈椎酸痛的原因是过度疲劳、颈椎退变等，一般为肌肉痉挛僵硬、酸性代谢产物堆积刺激神经引起，也可能是导致颈椎间盘退变压迫刺激神经根引起。发生脖子颈椎酸痛，患者通常无法正常工作、生活或学习，需要及时治疗。

脖子颈椎酸痛的治疗方法通常是综合性的治疗，如休息、制动、推拿、按摩、颈椎持续牵引治疗、微波照射治疗改善循环。也可以辅助针灸治疗，通经活络，口服塞来昔布胶囊，可以消除炎症、减轻疼痛。

综上所述，脖子颈椎酸痛，患者应及时到脊柱外科门诊就诊。由脊柱外科门诊医生为患者进行详细检查，明确酸痛的具体原因，针对性地治疗，使临床症状逐渐消除，恢复颈椎功能。

后颈椎酸痛怎么办

通常情况下，治疗后颈椎酸痛的方法如下：

1、多进行抬头动作，包括打羽毛球、放风筝等...

廖亮华│惠州市中心人民医院

2023/09/05播放(72144)

01:22

后颈椎酸痛怎么办

后颈椎酸痛通常是劳损性的，因为姿势原因，有些青少年儿童较多出现后颈枕部不适，经常伴有生理曲度变...

孙艳林│石家庄市中医院

2023/11/28播放(63990)

颈椎酸痛怎么办

"颈椎出现酸痛，大部分情况是不良生活习惯以及工作姿势所导致的。首先，一定要积极的端正颈部姿势，不管站着、坐着还是行走，最好姿势都要像军人一样。定时改变姿势，避免长时间一个姿势，避免过度低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长期伏案工作。适当的进行体育运动锻炼，如打羽毛球、游泳。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，适当进行推拿、按摩、针灸、理疗，也能够有效的缓解颈椎酸痛。如果还是不能够减轻，需要完善核磁共振检查，明确有没有肿瘤性疾病、化脓性感染性疾病。需要进行手术治疗，积极的进行手术处理，清除病灶。"

语音时长01:14''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/25收听(13094)

01:58

颈椎酸痛怎么办

颈椎酸痛可采取的常用措施如下：

1、检查：有条件的患者可以到医院做进一步的颈椎检查...

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/12/01播放(94778)

01:49

颈椎酸痛怎么办

如果出现颈部酸困和疼痛不适，一般需要到医院就诊，通过医生检查，通过物理检查。如果颈椎曲度结构都...

孙润芳│山西省中医院

2023/04/30播放(79100)

脖子后面颈椎突出怎么办

"脖子后面颈椎突出，这是人体正常的组织，叫做颈椎的棘突。从第2个颈椎到第7个颈椎都有颈椎的棘突，比较长的是第2个颈椎和第7个颈椎的棘突，尤其是第7个颈椎的棘突，这是人体正常的组织，所以不需要特殊的治疗，不要误认为是局部的肿瘤性疾病或者其他的疾病。但是长时间的低头，睡觉的枕头太高、太软，比较消瘦的人，这种突出就会比较明显，长时间不良的生活习惯，可能会导致突出的部位先产生无菌性炎症性疾病，引起局部的疼痛。这种情况下首先要积极的端正颈部姿势，避免过度低头，不能枕头太高太软，加强保暖，避免受凉。可以使用活血的中药局部热敷，适当的进行推拿按摩、针灸理疗，平时还要积极的进行体育运动锻炼、颈部保健操、游泳、打羽毛球等等。"

语音时长01:14''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/31收听(144)

01:53

脖子颈椎突出怎么办

如果颈椎椎间盘突出的患者没有症状，需要注意颈椎的养护。如果出现了症状，可以先进行对症处理，严重...

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/11播放(37011)

脖子酸痛怎么办

"随着社会的发展，现在坐着的工作很多，长时间一个姿势会引起脖子酸痛，这种情况有可能是长时间坐立引起的颈椎病。指导意见：首先要避免长期伏案工作和长时间使用电脑，要做到劳逸结合，每天要定时的活动，按摩颈部，配合吃些活血化瘀、止疼的药物。颈部可以膏药外敷，睡觉时建议枕平枕，如果颈部疼痛明显，可做颈椎牵引。在日常生活中一定要避免长时间的低头工作学习。"

语音时长01:12''

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2018/06/06收听(32796)

脖子酸痛怎么办

"脖子酸痛，主要与长时间低头工作、劳累、受凉关系很大。要想恢复，主要以休息为主。如果继续劳动、受凉，这种症状很难缓解。一般告知患者，尽量减少低头伏案，不要长时间保持颈椎、颈肩部某一个动作，每隔1小时需要5-10分钟的活动时间，保持颈部肌肉放松状态。另外，还可以坚持每天热敷，1天2次，每次半小时以上，热敷可以起到活血化瘀的作用。如果对膏药不过敏，还可以用活血化瘀的膏药，配合理疗。可以服用非甾体类抗炎止痛药物和活血化瘀药物，可以有效改善脖子后面的酸痛。但是，这些药物会对胃黏膜有刺激，有可能引起胃黏膜损伤，所以服药尽量在饭后比较安全。"

语音时长01:28''

陈伟│马鞍山市人民医院

2018/10/12收听(21288)

脖子酸痛该怎么办

脖子出现酸痛的症状，应该根据导致症状的不同疾病而采取不同的治疗方式。1、如果是因为长时间的低头工作而导致颈部周围软组织的劳损，例如肌肉韧带的劳损，则应该先减少低头工作的时间进行颈部肩部的体操练习，缓解长时间牵拉所带来的软组织血循环受阻的表现。也可以直接进行手法按摩治疗，起到促进血液循环以及减轻酸痛症状的作用，最好能够配合针灸治疗，能够收到更好的治疗效果。如果3天之内酸痛症状不缓解可以增加口服药物，例如舒筋活血胶囊。2、如果是因为颈椎病而导致的颈部酸痛症状，最好口服迈之灵或者直接静点甘露醇减轻局部组织肿胀压迫的症状，并且配合适当的牵引治疗就能够快速的缓解酸痛症状。

语音时长01:14''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/06收听(59454)

03:20

脖子酸痛怎么办

脖子酸痛部分是疾病引起，部分不是疾病引起。

疾病脖子酸痛可以是颈椎病，最常见的颈椎...

关海山│山西医科大学第二医院

2023/02/06播放(60360)

脖子后面酸痛怎么办

"脖子后面的酸痛可以选择多种疗法来缓解。酸痛一般是肌肉疼痛的特点，所以脖子后面的疼痛就是颈夹肌导致的疼痛，这种症状可以诊断为颈椎病。患者可以通过局部热敷的办法来治疗颈椎的疼痛，比如热毛巾热敷、中药热敷都是可以的，也可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物来治疗。如果症状发作比较频繁建议患者到医院进一步就诊，采用针灸和推拿以及拔罐的方法来治疗和缓解症状。在日常生活中建议患者要避免长时间低头，避免颈椎受凉，多做做颈椎的保健操，这种酸痛的症状就可以缓解。"

语音时长01:07''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/24收听(28374)

脖子酸痛怎么办

"酸痛是肌肉疼痛的特点，患者脖子出现的酸痛，实际上是脖子的肌肉所导致的，由于低头过多，以及长时间伏案工作后就会出现，在季节交替时候，因为受凉也可以出现脖子的酸痛，可以选择做物理治疗，症状就可以得到很好的缓解。物理治疗所包含的内容很多，包括贴膏药、针灸、推拿、拔罐，这些疗法都能够直接作用于酸痛的肌肉，局部的血液循环增加后，酸痛的症状就可以痊愈。没有时间去做物理治疗，也可以选择在家里面做热敷，可以用热毛巾或者暖水袋进行热敷，每天两次，每次20min左右，大约2-3天，酸痛的症状就可以得到很好的改善。"

语音时长01:17''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/15收听(88288)

01:52

脖子酸痛怎么办

在临床中或者日常生活中，

高嵩涛│河南省人民医院

2023/04/20播放(40529)

脖子经常酸痛怎么办

"患者脖子经常酸痛，可以采用以下几种方法来处理：第一、避免长期低头工作或学习：每工作一小时要离座活动，进行米字操训练，预防颈部肌肉劳损，从而缓解颈部酸痛的临床症状。第二、加强肌肉锻炼：患者平时要加强颈部肌肉的锻炼，包括抗阻力的屈伸活动和侧屈活动，可以增强颈部肌肉的强度，提高颈椎稳定性，预防颈部肌肉劳损、酸痛的临床症状。一般采用以上几种方法处理后，可以使颈部不再出现酸痛的临床表现，而且可以预防颈椎发生严重的退行性改变，如颈椎病等。"

语音时长01:14''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/01收听(91968)

颈椎酸痛

"临床中，引起颈椎酸痛最为常见的原因，考虑是局部肌肉的劳损，或者病人存在有颈椎病。通常治疗的办法，需要病人尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，尽量少低头，不要长时间的让颈椎保持一个动作。可以平时打打羽毛球、进行放风筝，或游泳、锻炼，加强颈部肌肉力量的训练，从而更好地保护颈椎。再就是局部还可以进行热敷，通常用炒麸子或盐袋进行热敷就可以。另外，可以配合针灸、推拿、烤电、拔罐等理疗的办法。外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。口服非甾体类消炎镇痛药物，缓解病人疼痛症状。常用的布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊，效果就非常不错。"

语音时长01:23''

程斌│济南市中西医结合医院

2019/08/08收听(92774)

脖子颈椎突出

"脖子颈椎间盘突出，可能会压迫神经根引起上肢麻木、无力；也可能压迫脊髓引起四肢无力、行走不稳；还有就是压迫血管引起头晕、视物旋转，还有就是脖子僵硬等症状；也可能只是检查有椎间盘突出，没有明显的症状。如何治疗还是需要医生结合查体以及临床表现综合确定，如果是不严重的压迫神经根，可以先尝试保守治疗，比如牵引，另外就是甲钴胺营养神经；如果是严重的压迫神经根或者是脊髓，一般需要考虑手术进行彻底的解除压迫。平时避免长期使用手机、伏案工作等固定脖子不活动的事情，有助于颈部健康。"

语音时长01:12''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/31收听(88666)

脖子后面颈椎突出

"每个人的颈椎都有一个向前的生理弯曲，如果日常生活经常低头玩手机，伏案工作，在电脑面前工作，长时间的反向生理弯曲就容易形成颈椎的生理曲度变直，甚至颈椎的生理曲度反弓。在外观上面表现的是颈椎的有突出情况，并且症状配合有颈椎的疼痛，活动范围受限，以及有头晕、恶心甚至上肢的麻木、双下肢无力。没有出现临床症状，平时注意以上不良的生活习惯，然后多游泳、放风筝、打羽毛球等抬头动作比较多的运动。如果有症状，除了上面这些平时的保养之外，还可以做颈椎的针灸按摩，理疗颈椎的牵引，小针刀等。疼痛明显者，可以外用活血化瘀止痛的膏药来帮助颈椎病的缓解。"

语音时长01:11''

赵军│珠海市中西医结合医院

2019/07/22收听(63128)

脖子经常酸痛

"脖子的地方经常出现酸痛不舒服，可能是长期使用手机、伏案工作、玩耍电脑等引起颈部的肌肉酸痛，有轻微的颈椎病表现，注意观察有无上肢麻木、无力等现象。对于单纯的脖子酸痛，局部的地方可以热敷，另外就是配合按摩，还可以选择一些膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗有助于缓解，平时注意尽量的避免长期固定脖子不活动，这样有助于缓解。如果是持续的脖子酸痛不舒服，还是需要及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析，必要时完善颈椎的X片，或者是磁共振检查有助于准确判断病情。"

语音时长01:11''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/19收听(48512)

01:54

颈椎和肩膀酸痛怎么办

患者出现颈椎和肩膀酸痛，需要依据病因决定治疗措施，常见于以下几种情况：

1、颈部筋...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/09/22播放(71530)