北京中医药大学东直门医院
针灸科
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在月经期间,如果没有非必要的要求,根本不做按摩,也不做针灸、不吃药。主要由于妇女在行经的时候会大量失血,人比较虚弱、乏力、腰膝酸软,存在很多不舒服的现象,一般就让月经静静地来、静静地走。
月经是正常的生理过程,不去过多干预。特别是在量较多的时候,什么都不做。但是如果来月经的时候病人出现不舒服的状况,则可以用推拿、针灸或者中药进行缓解。
月经期间没有禁忌的穴位,其跟怀孕不一样。孕妇有禁忌区域,月经的时候没有禁忌的穴位。但是月经的时候进行按摩,手法必须要轻柔、缓和,绝对不能重,因为此时病人的状态跟正常时也不一样,需要注意。
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"心律不齐可按摩神门、大陵、劳宫、少府、虎口、中泉等穴位,也可以通过按摩反射区进行缓解。用手按摩治疗心律不齐时用力要轻,按摩时间不要持续过长,患有严重心律不齐的患者在按摩时必须小心谨慎。对于器质性心律失常患者,应查明原因,根据不同的病情程度要采取相应的治疗方法。心律不齐经常发生在人体内,这可能是由疾病引起。因此,在正常生活中,应该多吃营养食品,保持健康的生活状态,以避免心律失常的发生。日常生活中也要注意运动规律、不要做剧烈运动,还要防止心律不齐。如果出现心律不齐的病症,就要去医院进行检查,看是否患有心脏功能的病变。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(30360)
"通过按摩一些穴位,能够达到止咳的目的,比如天突穴是沿着喉咙下来到达胸骨处,有一个凹陷的窝,用中指按压。合谷穴是在虎口的地方,可以用另外一个手指的指腹按压,直到有酸胀感。列缺穴是双手张开虎口,对插食指,按下去的地方就是列缺穴,这个穴位也可以通过指腹按压,达到止咳的功效。风池穴是沿着颈旁向上推到平行耳垂的地方,左右各有一个风池穴。定喘穴是在第七颈椎下方旁开半寸的地方。按压上述这些穴位,都有一定的止咳、平喘的功效。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/09/15收听(10026)
"偏头痛是临床中常见的原发性头痛,以发作性的单侧中到重度的搏动样头痛为特点。发病机制可能和脑血管收缩、舒张功能失调以及神经递质功能紊乱有关。偏头痛可以按摩以下穴位,达到缓解头痛的作用:1、百会穴,位于头顶正中心,两耳连线和头顶正中线交点处,按摩百会穴,能使气血通畅,缓解头痛。2、风池穴,位于耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处,按摩百会穴,具有清热降火,舒经止痛的作用。3、合谷穴,又名虎口,位于手背第1、2掌骨间中点,按摩合谷穴具有镇静止痛,舒经通络的作用。"
吕昕│宝鸡市中医院
2018/10/26收听(70837)
"牙疼的时候可以通过按压穴位的方法来止疼,按压的穴位有合谷穴和颊车穴。合谷穴的位置是位于人的手背,第一拇趾和第二食指掌骨之间的软组织凹陷处,颊车穴的位置是位于面颊部、下颌角前方的面部组织凹陷处,采用一定合适的力度、间断性按压的方法,能够缓解牙疼。牙疼的时候还可以口服止疼药来止疼,比如可以口服芬必得缓释胶囊和布洛芬。牙疼还要去医院做治疗,才能从根本上解决疼痛,最常见引起牙疼的原因是牙齿出现的牙髓炎,治疗办法是对牙齿做根管治疗,才能彻底的解决疼痛,控制住炎症。"
王薇│中国人民解放军第463医院
2020/04/18收听(40659)
失眠一般按摩的部位是面部,以面部眼周围印堂穴、鱼腰穴、四白穴、太阳穴为主,头部以头顶的百会穴、... 贺振中│山西省中医院 2019/12/13播放(77609)
失眠一般按摩的部位是面部,以面部眼周围印堂穴、鱼腰穴、四白穴、太阳穴为主,头部以头顶的百会穴、...
贺振中│山西省中医院
2019/12/13播放(77609)
"在临床上肩周炎是一种比较常见的病症,病因多数都是由于病人肩部由于外伤或者着凉,导致肩部的软组织发生损伤,产生肩关节疼痛,同时,出现肩关节活动受限的一种病症。病人患有肩周炎后,可以采用按摩手法进行局部按摩,具体按摩部位应该根据病人的临床表现而决定。如果病人肩周炎程度不重,只是肩部疼痛,肩关节活动略有受限,按摩部位应该是以肩关节及肩关节周围为主。如果病人肩周炎较重,而且疼痛范围,牵扯较为广泛,在按摩部位上还可以选择肩颈部和肩背部及肘部。所以,病人患有肩周炎后需要采取按摩治疗,一定要去医院,让按摩医生进行正确治疗。在治疗肩周炎时尽量避免自行处置,自己按摩,以免加重病情。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/27收听(33988)
消化不良时可以按摩的穴位有很多,最主要的穴位如天枢穴、中脘穴以及足三里等,足三里算是保健大穴,主要是在小腿部位,在两侧膝眼向下约三寸的位置,在胫骨的外缘,在这个交叉点可以找到按压时有酸胀、麻等感觉的穴位。如果穴位不太容易找到,也可以在网络寻找挂图或者相关的穴位指示来进行寻找,在类似的穴位部位进行点、揉、打转或者敲打等来进行处理,可以适当缓解消化不良的情况。 另外,中脘穴可以在肚脐和剑突下连线的中点位置找到,天枢穴在肚脐水平线两侧,根据情况找到类似的穴位进行相关的按摩、热敷以及艾灸等,可以适当的缓解消化不良。
张强│山东省立第三医院
2019/12/12收听(45612)
"脑梗塞又被称之为脑梗死,这是一种比较严重的缺血性脑血管疾病。相当一部分脑梗死的患者都存在比较严重的神经功能障碍,具体表现为一侧的肢体瘫痪,感觉减退,肌张力增高,腱反射亢进,甚至出现病理征阳性。对于这样的患者,在急性昏迷期仍然要注意积极的进行按摩治疗,主要是按摩患侧下肢,防止肌张力进一步增高,同时可以有效防止深静脉血栓。如果患者病情稳定以后进入恢复期,同样要积极的按摩患侧上肢和下肢,改善肌张力,改善神经功能。"
舒志强│马鞍山市人民医院
2019/08/26收听(60585)
"脂肪肝可以按摩足三里、足五里、阴廉、章门、期门等穴位,脂肪肝主要是由于肝脏对脂肪类物质代谢出现异常所引起,在治疗上除了需要注意饮食,适当的运动之外,也可以同时搭配穴位按摩进行改善。足三里穴是一个特别常见的食物,位于膝盖下三寸左右,足三里不仅可以提高脾胃功能,同时还具有疏肝理气、通经止痛的功效,因此有助于改善脂肪肝引起的症状。足五里在大腿根部,耻骨结节下方,对足五里按摩可以达到疏肝理气、清利下焦的作用。阴廉在足五里向上一寸左右,主要的作用是疏肝调经、通经止痛,经常对这个部位进行按摩,不仅能改善脂肪肝症状,同时对于女性月经不调也有作用。章门位于第11肋骨游离端的下方,主要的作用就是疏肝健脾、化积消滞,不仅可以提高肝脏功能,同时还可以促进胃内食物的消化。期门位于胸部,是在人体第6肋骨的间隙之间,期门的主要作用是疏肝理气、健脾和胃。这些穴位都是属于肝经上的穴位,适当的对这些穴位进行按摩,可以促进肝功能提升,改善脂肪肝的症状。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30收听(81033)
"腰肌劳损可以进行按摩治疗,建议患者至医院推拿科正规诊治后,在医师的操作下进行按摩治疗,避免由于不当的按摩导致症状加重。选择按摩的部位多是腰部两侧的肌肉、韧带和软组织,有的患者可以出现双侧腰骶部的竖脊肌和臀大肌的紧张现象,此处也可以进行推拿按摩治疗。通过按摩可以达到舒筋活血、理筋整复、舒通经络和温阳散寒的目的,以局部穴位为主,通过肾俞、志室、命门、腰阳关、大肠俞、关元俞、八髎穴、阿是穴、委中穴等部位进行手指点穴操作,并配合按法、揉法、拨法、扳法和擦法等推拿操作手法来进来治疗。此外,在日常生活中,还要提醒患者要改变生活和工作的姿势,在工作时要注意休息、避免受凉,要加强腰背肌的功能锻炼,防止腰肌劳损症状反复发作。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/07/08收听(35528)
按摩并非为经期的绝对禁忌,关键在于按摩部位的选择,具体如下:1、头部按摩:部分女... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/23播放(92722)
按摩并非为经期的绝对禁忌,关键在于按摩部位的选择,具体如下:
1、头部按摩:部分女...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/23播放(92722)
月经期按摩根据按摩部位,会有不同影响,常见分析如下:1、头部按摩:患者月经期会有... 张婷│中南大学湘雅三医院 2022/03/14播放(88776)
月经期按摩根据按摩部位,会有不同影响,常见分析如下:
1、头部按摩:患者月经期会有...
2022/03/14播放(88776)
"经期按摩的影响主要可能会导致经期延长或者月经量增多,但是因人而异,建议经期尽量避免进行按摩。月经期间大量营养物质流失,如果存在月经量增多的情况,再加上摄入不足的可能,就会出现营养物质的缺乏,导致营养不良,最常见的是缺铁性贫血的发生。所以需要保证营养物质的足量摄入,尤其是含铁丰富的食物,比如精瘦肉、动物内脏等。月经期间机体抵抗力下降,容易发生感染,尤其是生殖系统的感染,所以建议保持局部的清洁卫生,但是避免用水直接冲洗阴道以防将外界的细菌带入阴道内而发生感染。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/13收听(19962)
对于偏头痛有很多方法可以进行治疗,其中按摩疗法最为常用,而且行之有效。按摩的部位最简单的是直接... 邱建文│广州中医药大学深圳医院 2021/05/30播放(51660)
对于偏头痛有很多方法可以进行治疗,其中按摩疗法最为常用,而且行之有效。按摩的部位最简单的是直接...
邱建文│广州中医药大学深圳医院
2021/05/30播放(51660)
按摩是一种中医传统疗法,通过按摩可起到活血通络、舒筋止痛作用。按摩对中风后遗症有一定疗效,临床... 张红│达州市中西医结合医院 2019/12/25播放(90715)
按摩是一种中医传统疗法,通过按摩可起到活血通络、舒筋止痛作用。按摩对中风后遗症有一定疗效,临床...
张红│达州市中西医结合医院
2019/12/25播放(90715)
"发生中暑后不论病情的轻重,先应将患者及时的转移到通风阴凉的地方,或者有冷气设备像风扇、空调的场所。对于症状较轻的可以及时的给予多喝些淡盐水,或者服用解暑的中成药像藿香正气水、十滴水给予对症的治疗。同时可以按摩患者的人中,就是让患者平躺,用拇指指端掐着病人的人中,力度要适中,每次保持3秒左右,反复20次,经过对症的处理及休息后,对于较轻的都可以得到缓解。对于症状较重的在以上处理的同时,要及时的送到医院,可以继续的用大拇指掐患者的人中、合谷等穴位,促进患者症状的缓解。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/30收听(54257)
腰疼治疗方法也很多,在关于按摩方面一般考虑以腰椎为中心,腰椎分为五段,从下面的骶髂向上一个棘突... 湛志刚│山西省中医院 2019/11/12播放(60476)
腰疼治疗方法也很多,在关于按摩方面一般考虑以腰椎为中心,腰椎分为五段,从下面的骶髂向上一个棘突...
湛志刚│山西省中医院
2019/11/12播放(60476)
"滑膜炎按摩哪个部位?滑膜炎有很多种,病毒感染可引起滑膜炎,还有过度的活动、活动量比较大以后引起关节内的滑膜,出现肿胀、渗出导致的滑膜炎。总体来讲滑膜炎的损伤相对较轻,经过休息逐渐能够缓解,建议不需要特别的去处理。可以做理疗,比如局部的热敷、轻微的按摩也是有一定好处。疼痛的部位做理疗、按摩就可以,哪个地方疼就在周围做轻微的按摩、做热敷就可以。根据不同的关节、不同病变的部位来选择,如果是膝关节附近,就沿着膝盖附近做理疗和按摩;如果是髋关节或者肘关节、肩关节,不同的关节可以在关节附近疼痛部位比较明显的地方做热疗、理疗或者按摩,能够促进局部的渗液吸收,尽快恢复。"
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/04/16收听(20034)
"头痛可以用按摩的方式来自行治疗,常用针对头痛的保健按摩穴位可以分两大类,一种是头、颈、肩部的穴位,也就是人体上部的穴位,另一种是四肢远端的穴位,也就是所说的远端配穴。头部或颈肩部局部的穴位,包括百会、印堂、太阳、头维、神庭、大椎、风池、风府、肩颈等穴位,分别是分布在头、面、颈和肩部的,对于头痛有很好的快速缓解作用。远端的穴位通常要根据辨证来取,通常可以取大肠经或者肝经的穴位,比如说双侧的合谷穴、双侧的太冲穴,对痰湿比较盛的患者还可以取双侧的丰隆穴。当然按摩也是中医的一种传统疗法,要讲究手法,所以如果要做到取穴准确、手法得当,最好还是由专业的按摩医师来处理。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/02收听(23271)
失眠按摩选穴一般包括局部取穴和远端取穴。近端取穴一般可取头部的百会穴、风池穴、太阳穴、印堂穴等... 李卓荣│江门市五邑中医院 2018/06/26播放(79263)
失眠按摩选穴一般包括局部取穴和远端取穴。近端取穴一般可取头部的百会穴、风池穴、太阳穴、印堂穴等...
李卓荣│江门市五邑中医院
2018/06/26播放(79263)
河南省人民医院 王琳
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太原妇幼保健院 姚亚峰
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