一般情况下妊娠中期开始补钙片，特殊情况如实验室检查或通过检测缺钙，早期要补，从孕前或孕早期、整个孕期都可以补。还有两次怀孕时间接得非常紧，一胎生完以后，在哺乳期就又怀孕，哺乳期的营养全部供养给孩子了，马上怀孕身体钙储备不够，此时从孕早期要开始补。

孕前补钙适用于激素水平有问题的患者，如没怀孕之前出现骨质疏松或出现缺钙的情况肯定要补。一般情况下3个月以后开始补钙，但特殊情况的人群，如果有缺钙的迹象就从早期补，或孕前有缺钙的也要开始补。