年轻的女孩子得了糖尿病，首先要明确糖尿病诊断的类型，如果是1型的糖尿病或者1.5型糖尿病，可能就是需要胰岛素来替代治疗。也要配合自己的少食多餐、适当运动，也可以配合其他的药物来治疗。

但如果属于比较肥胖的2型糖尿病，血糖又不是特别高。建议尽可能适当增加运动，少食多餐。如果在血糖不太高的时候，其实通过运动和饮食，包括分餐、减肥，可以使血糖控制在正常的范围。

如果属于比较偏瘦的糖尿病，或者是起始血糖特别高的2型糖尿病，可能也需要强化治疗。无论是口服药的强化，还是胰岛素的强化。总之是希望尽快将血糖控制好，从而减少对身体的影响。

但是可能对年轻的女孩子，如果到了生育期有妊娠需求的时候，恐怕还是需要胰岛素治疗。

当然整个孕期可能会需要胰岛素治疗，包括产后的哺乳期，等到孩子生完了，哺乳期也结束了，可以再回到口服药或者通过运动减肥，看是否能将胰岛素撤掉或者口服药撤掉。

所以年轻的女孩子得了糖尿病，还是希望接受正规的治疗。其实得了糖尿病并不会影响生活，包括正常的生育、正常从事就业、正常的日常生活都不会受到影响，所以希望大家不要有太重的心理负担。