首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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通便灵胶囊饭后1-2个小时吃，不要饭前服用，空腹服用会对胃肠道造成刺激，患者容易出现恶心、呕吐、胃痛、反酸、烧心等胃部不适，在两餐之间吃较好，既有助于胃肠道吸收，又对胃肠道刺激较小。通便灵具有通便作用，吃通便药的时间不宜太久，3-5天即可。
长期便秘的患者应该改善饮食和生活习惯，如摄入足够水分和多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果等，也可以增加运动量，每天运动1-2个小时，可采用慢跑和长期走路等方法，或是腹部按摩，每晚临睡前顺时针方向按摩腹部，做提肛运动等，尽量减少使用药物。
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"通便灵胶囊作为泻下的中成药，药性相对偏寒凉，所以建议在中医师的指导下饭后服用。通便灵胶囊是复方的中成药，它的药物组成包括番泻叶、当归、肉苁蓉。通便灵胶囊的功效与作用是泻热导滞，润肠通便，用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘以及老年习惯性便秘。方中重用番泻叶，既能泻下导滞，又能清湿热，是君药。当归补血养血，润肠通便，肉苁蓉补益精血，润燥滑肠。这三个药配合使用，共同起到泻热导滞，滑肠通便的功效。现代药理学研究也表明本品有促进肠运动，促进排便的作用。脾胃虚寒者慎用，作为一个缓泻润下的制剂，可以在晚餐后服用，这样可以起到晨起排便的作用。在服药期间，一定要遵医嘱按剂量服用，避免过量服用引起严重腹泻、水电解质紊乱等。服药期间忌食生冷、辛辣、油腻的食物。同时进行一定的身体锻炼缓解便秘。"
张碧华│北京医院
2020/05/12收听(79952)
通便灵胶囊，一般在服用后6-8小时左右就可以见效，但存在个体差异，起效时间略有不同。通便灵属于中成类药物，其主要成分就是番泻叶和肉苁蓉。番泻叶是常用的泻药...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30阅读(4424)
"通便灵胶囊在服药后的六、七个小时后见效，药物服用后需要在肠道内进行吸收，释放到血液中，血药浓度达到高峰时才能产生药理作用。具体的高峰时间会因药物剂量的不同、个人体质的不同而出现不同的高峰时期。通便灵胶囊的成分主要是番泻叶、当归等等成分，有润肠通便的功能。主要是用于热结的便秘、长期卧床所引起的便秘、一时性的腹泻性便秘、老年性的习惯性便秘，都有帮助。注意药物的服用要遵医嘱，不可过多服用，会对身体造成很大的伤害。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/07收听(99850)
"通便灵胶囊属于中成药，具有泻热导滞、润肠通便的功效，用于治疗热结便秘、长期卧床便秘、一时性腹胀便秘、老年习惯性便秘，它是由具有解热行滞、润肠通便作用的番泻叶，具有补血活血、调经止痛、润肠通便作用的当归，具有补肾阳、益精血、润肠通便作用的肉苁蓉组成。泻火通便的作用还是比较强的，现代研究发现此药可以通过肠黏膜和神经丛刺激肠蠕动，引起强烈的腹泻。通便灵胶囊属于非处方药，用药前一定要仔细阅读药品说明书，按照说明书推荐的用法、用量使用相对安全。此药偏于寒凉，不建议长期服用，服药后三天症状无缓解或症状加重、出现新的症状者应立即停药，并到医院就诊。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/15收听(69324)
"萎缩性胃炎是指胃黏膜凹凸不平，呈颗粒状，黏膜萎缩，有时可见胃黏膜下血管显露。萎缩性胃炎可以吃通便灵，特别是大便干的时候。但是通便灵不能长期服用，因为通便灵长期服用之后，可能会导致结肠黑变病。结肠黑变病对于肠道黏膜的损伤是，减少对营养物质及水分的吸收，对黏膜损伤比较大。所以不能长期吃，可以在大便干的时候临时服用。"
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/06/02收听(35784)
"一般来说，通便灵胶囊服用后6h左右开始起效，但起效时间因人而异，存在个体差异。通便灵胶囊一般在服用后6h左右开始起效，但是也存在一定的个体差异，起效的时间略有不同。有些人口服之后3-4h就会有排便的作用，有些人可能需要吃几天之后才会发挥通便的作用。通便灵是一种中成药，其主要成分为肉苁蓉和番泻叶。番泻叶是一种泻药，可以刺激胃肠的蠕动，促进大便的排出。肉苁蓉含有大量的膳食纤维，可以增加肠道内的水分，软化大便，促进胃肠蠕动。通便灵胶囊具有泻热导滞、润肠通便的作用，尤其对于长期卧床导致的便秘以及老年习惯性便秘等情况，具有很好的通便的作用。通便灵胶囊不能长期服用，最好通过饮食习惯的调节和物理按摩腹部的方式促进大便的排出。如果出现了肠梗阻，则避免使用泻药，以免加重胃肠道的症状，引起腹痛，甚至诱发肠穿孔。服用通便灵胶囊期间忌食生冷、辛辣油腻之物。服药后症状无改善，或症状加重，或出现新的症状者，应立即停药并到医院就诊。小儿及年老体弱者，应在医师指导下服用。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/06/30收听(27200)
火龙果有润肠通便的作用，不是所有的时间段都适合食用。如果患者出现腹胀、腹痛、不排气等临床情况，... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/05/04播放(71762)
火龙果有润肠通便的作用，不是所有的时间段都适合食用。如果患者出现腹胀、腹痛、不排气等临床情况，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/04播放(71762)
"饭后一小时左右食用香蕉可以更好达到通便的效果，因为食物进入人体消化系统后，消化道需要对食物中的营养成分进行分解、吸收，而整个过程大概需要0.5-4小时不等。香蕉中含有丰富的可溶性膳食纤维，饭后一小时后进行食用可以更好增强肠胃动力以及蠕动频率，促进其分解、吸收的效率。另外香蕉还具有润肠通便的作用，饭后进行食用可以加快体内排泄物进入到直肠、大肠等下消化系统组织，预防便秘症状的发生。需要注意人体在饭后立即食用香蕉，不仅会增加胃肠的负担，还会影响肠道对于营养物质的吸收，而空腹状态下过量食用香蕉则会对胃肠黏膜组织造成刺激，容易引起腹泻的症状表现。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/13收听(65152)
"梨中含有丰富的维生素，其中维C及钙的含量都很高，性微甜，但热量及脂肪含量极低，尤其适合怕胖人群。建议在饭后吃一个梨，可以促进人体内的细胞组织健康，和苹果同食还可以产生氧化剂，对于维生素缺乏、甲状腺肿大者有一定的疗效。梨中含有可溶性纤维素，饭后一个梨对于便秘有一定的效果，可使体内的致癌物大量排出，清洁肠道，预防结肠癌及直肠癌，尤其是在吃完烧烤或油腻过大的食物后。梨的好处很多，尤其是中老年人日常可以多吃梨，有净化器官、软化血管、储存钙质的功效，还能增加食欲、帮助消化，有润肺、退烧、利尿等作用，但要细嚼慢咽，才能促进胃肠更好的吸收。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31收听(74820)
餐后1个小时摄入香蕉最通便，此时食物消化的高峰期已过。香蕉有帮助促进胃肠蠕动的作用，其含丰富的... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/03/13播放(31010)
餐后1个小时摄入香蕉最通便，此时食物消化的高峰期已过。香蕉有帮助促进胃肠蠕动的作用，其含丰富的...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/03/13播放(31010)
"火龙果在餐后一小时左右吃通便作用比较好，火龙果是常见的水果，不仅维生素含量丰富，膳食纤维的含量也很高，适当吃火龙果可以达到健脾养胃、润肠通便的功效。由于火龙果是属于寒凉性质的水果，所以在吃的时候应尽量避免在早上吃，尤其是本身有脾胃虚寒现象的人应避免过多食用。想要通过吃火龙果通便可以在饭后一小时左右再吃，吃火龙果能够促进消化液分泌，让食物尽快的被消化、分解，可以达到润肠通便的作用，还可以减轻消化系统的负担。吃火龙果时需要注意不能过量，每次应尽量控制在一个之内，过多使用反而会对肠道造成刺激，甚至还会引起腹泻。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/20收听(82788)
"通便灵是一种中成药，主要成分包括番泻叶、当归、肉苁蓉等。通便灵是一种用于润肠、通便、泻热、导滞的中成药，所以在临床中主要用于便秘的治疗。对于便秘、腹胀的病人服用通便灵，可以帮助进行排便。对于通便灵这一类中成药在服用时饮食还是要避免服用生冷、辛辣、刺激、油腻的食物。老年人、孕妇还是要慎用，尤其是孕妇不建议服用通便灵，年老体弱的病人应当在医生指导下服用通便灵。因为通便灵也含有番泻叶，不建议长期服用。长期服用通便灵可能会引起排便的习惯改变，也可能会引起结肠黏膜发黑。所以，这类药物最好还是在医生的指导下规律使用。"
刘晓│北京医院
2020/03/23收听(36698)
"肠梗阻患者一般在排气、排便通畅后腹痛消失，逐步进食饮食，一般开始是进食流食，包括水、藕粉和稀饭，然后逐步过渡到半流食，如果没有特殊情况，再逐步恢复正常饮食就可以了，一般大概需要3-5天。肠梗阻的患者需要完善全腹CT检查，明确一下肠梗阻的病因，肠梗阻的病因包括便秘、肿瘤、肠扭转、肠结核、肠粘连等等，必要的时候需要查肠镜进一步除外结肠病变。多下地活动有利于促进胃肠功能恢复，更利于肠梗阻患者的恢复。"
郑宝荣│天津市静海区医院
2019/12/21收听(66048)
吃六粒通便灵的排便时间因人而异，一般情况下在服药后6个小时逐渐生效，服药24小时后一般都能起到润肠通便的作用。由于每个人的体质、便秘的严重程度等各方面的差...
2020/04/30阅读(4671)
"通便灵是中成药，主要具有导泻通便、润肠通便的效果，主要成分的包括番泻叶、当归、肉苁蓉。在临床上是具有补肾益精、润燥滑肠以及一定的抗菌效果，可以用于改善热结、便秘以及长期卧床患者所导致的便秘，还有老年性的习惯性便秘。对于孕妇是禁止使用的，并且用药期间应该忌生冷、辛辣、油腻的食物。对于小儿、年老体弱的患者应该在医生的指导下使用，服药之后如果症状没有明显的改善，或者症状加重，就应该停药，到医院去就诊。总之，通便灵是具有泻热、导滞、滑肠、通便功效的药物，主要是用于改善便秘。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(45906)
通便灵是在治疗便秘过程当中经常会处方的中成药。便秘属于一种慢性疾病，多数患者愿意服用中成药物，... 赵迎盼│中国中医科学院西苑医院 2023/04/29播放(57812)
通便灵是在治疗便秘过程当中经常会处方的中成药。便秘属于一种慢性疾病，多数患者愿意服用中成药物，...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/04/29播放(57812)
吃香蕉是有通便的效果，但是要做到经常吃才能够起到辅助通便的作用，而且一般通便的程度要取决于香蕉的成熟度。成熟度越好的香蕉对于机体排便的效果更好，对于成熟度比较好的香蕉不管什么时间段吃，都能够对于排便起到一定的作用。但是一般建议在饭后1小时左右吃，因为饭后胃肠道内有食物，然而香蕉中含有丰富的膳食纤维，香蕉进入到胃肠道内时能够加快机体胃肠道的蠕动，促进肠道内食物更好的消化、吸收，加快排便的速度。而且也可以选择在上午10点或者下午4点吃香蕉，因为这个时间段机体需要补充能量，而且还对排便有很好的作用，同时建议不要吃没有熟透的香蕉。
2019/09/10收听(41740)
"通便胶囊在临床上的价格一般为20-30元左右，不同地区的价格略有出入。根据便通胶囊剂量的不同，价格也有一顶区别，18粒装的便通胶囊价格大约为21元左右，27粒装的便通胶囊价格约34元左右。患者要购买便通胶囊可以到附近的医院进行购买，也可以选择正规医院进行购买。在医生的指导下，药剂师的指导下服用。便通胶囊作为一种中成药，主要作用为润肠通便、健脾益肾。治疗脾肾不足所导致的便秘。一般2-3天就会有效果，如果效果不好或者服用超过一周没有改善，建议到医院进一步就诊。"
2019/07/25收听(86938)
通便胶囊的主要成分为中药类药材，对治疗便秘效果十分明显，会有副作用产生，建议按照医生嘱咐，或者说明书上表示的用量治疗便秘，切记不能够盲目使用。常见的副作用为头晕、腹泻、皮疹等，副作用严重时要立即停药，并去医院进行治疗，通便胶囊对上火型的便秘有很好的疗效，有健脾益肾、润肠通便的功效。如果长期服用，会对此药物产生依赖性，要根据具体情况来进行治疗，平日里多吃清淡的水果、蔬菜、多喝水，也能够有效的治疗便秘，切忌辛辣、油腻的食物，适量的运动，促进身体的调节，有效的改善便秘。
2019/08/07收听(96134)
坤灵丸是中成药，主要成分是香附、甘草、白薇、益母草、黄芪、鸡冠花、麦冬、五味子、地黄、红花、白... 张碧华│北京医院 2023/12/28播放(82596)
坤灵丸是中成药，主要成分是香附、甘草、白薇、益母草、黄芪、鸡冠花、麦冬、五味子、地黄、红花、白...
2023/12/28播放(82596)
湖北省中西医结合医院 温暖
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