在肋骨下方，有软骨结构。对于肋骨下方疼痛，可能是软骨发生炎症。在发作的患者之中，女性的比例可能相对高，又管其叫肋软骨炎。在发生肋软骨炎的时候，会感觉到双侧的肋骨下方有隐隐的作痛。一般伴随着呼吸，比如是深呼吸、打喷嚏或者咳嗽，疼痛症状可能加重。
另外在做身体扭转或者腹部发力的时候，疼痛也可能加重。如果疼痛的程度不是很严重，可以用外用药物，如消炎镇痛类药物进行涂抹，或者做热敷，让炎症有所消退。对于相对程度较重的疼痛，如果诊断是肋软骨炎，可能需要配合口服的药物的治疗。
同时在平时的生活之中，要尽量避免过多诱发疼痛。在做动作的时候，如果知道此动作会诱发疼痛，就尽量不要做。在咳嗽、打喷嚏或深呼吸的时候，尽量捂住肋骨下方疼痛部位，则会减轻疼痛。
