神经紧张，主要可以通过以下几种药物缓解：

1、调节神经药物：可以用谷维素调节植物神经，改善紧张的状态；

2、中成药：主要有安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠等，都可以改善神经紧张的症状；

3、西药：特别是安定类药物，具有镇静作用，可以改善神经紧张，主要有阿普唑仑、舒乐安定，5-羟色胺再摄取抑制剂中的舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等。还有去甲肾上腺素再摄取抑制剂，包括文拉法辛、米氮平和度洛西汀，可以有效地改善神经紧张症状；

4、精神类药物：如喹硫平、阿立哌唑和奥氮平，也可以缓解神经紧张。

神经紧张还可以通过心理治疗、行为治疗，通过暗示的治疗方法来改善。同时要进行脱敏疗法，面对某个事情逐步地脱敏，来改善神经紧张的症状。