安眠药耐药可以使用米氮平，抑郁症患者失眠，吃东西胃口不好。而米氮平通常可以抗抑郁、改善睡眠，以及促进食欲。但安眠药如果长期服用，避免使患者产生耐药性，任何安眠药连续服用一个月以上，均可产生耐药性。

需经常更换安眠药，苯二氮卓类和非苯二氮卓类的安眠药可以交替吃，避免成瘾性。任何安眠药连续服用半个月以上，睡眠依旧未改善时，则不考虑属于单纯的睡眠障碍，需考虑是否合并焦虑抑郁。建议尽早使用米氮平或5-羟色胺再摄取抑制剂，以及5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂进行治疗，等焦虑抑郁情况治愈，睡眠自然缓解。