小孩有时候晚上睡觉会非常的不踏实，翻来滚去，中间还时不时常醒，最主要的原因有以下几个方面：
1、年龄：要看小孩的年龄，如果是两岁以下的婴幼儿，由于中枢神经系统发育得不完善和成熟，所以小孩夜间睡不踏实是非常常见的一个生理现象，是正常现象，家长不必过于担心；
2、腹部不适：有些小孩晚间睡不踏实，偶尔有哭闹的主要原因是由于腹部不适。由于小孩吃奶的时候吞咽下一些空气导致胃胀气，或者由于喂养不当，导致小孩消化不良、积食，出现腹胀、腹痛，所以小孩就容易出现晚上睡觉不踏实的现象；
3、维生素D和钙剂：有些小孩缺钙，缺乏维生素D和钙剂，导致小孩夜间的神经兴奋性比较高，夜间难以入睡，或者睡着了也睡不踏实，比较哭闹。这种情况主要是由于缺钙和缺维生素D所导致的一种情况，同时还常伴随有夜间出汗比较多、枕秃以及出牙延迟等。
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