肛门一用力就出血，常见于3种情况，具体分析如下：

1、痔疮：内痔的出血，特点是颜色呈鲜红色，量不会太多，出血一般都在大便表面，或用力的时候有喷射样的出血或者滴血，这种情况下一般就是痔疮出血；

2、直肠肿瘤：常见的如直肠癌、直肠腺瘤，这种出血一般是暗红色，通常和大便混在一起，会伴有大便性状的改变，如大便变细、大便不成形、大便带有黏液。还有一个就是排便习惯的改变，大便腹泻、便秘的交替出现等；

3、直肠炎性改变：最常见的是溃疡性结肠炎，出血的特点就是黏液脓血便，血和大便的混在一起，有黏液、有脓性的成分，一天解3-4次大便，还会伴有小肚子疼痛。

如果经常肛门一用力出血，建议去结直肠肛门外科门诊或肛肠外科门诊进行检查，必要的时候可能还需要做结肠镜，查看是否有结直肠的疾病，如果有要做相应的治疗。