口腔臭，确切的原因并不知道，通常跟某些因素密切相关。可能是口腔卫生不好，比如大量的牙结石、牙菌斑、盐渍等，牙龈肿得厉害，轻微一碰就出血，牙龈炎症厉害，或者食物嵌塞，这种情况，口气肯定不好。
可以定期洗牙，每半年、每一年就洗一次牙，平时好好刷牙，并且严重就可以配合局部使用漱口水或者口服消炎药。牙龈炎症控制，口腔卫生清洁以后，如果是由其引起的相应口臭，就应该得到一定程度改善。
还可能跟口腔内的疾病有关，比如假牙、烤瓷牙，邻接关系不好，经常有食物嵌塞，要不牙齿重做，要不学会使用牙线或牙缝刷，去掉嵌塞的食物。
如果有龋洞，经常填塞食物，要及时治好牙。如果有智齿，智齿长不出来，经常发炎，考虑将智齿拔掉。
口臭还可能跟其他因素有关，比如消化道便秘、消化不良或者呼吸道的咽炎等。可能要治疗相应的疾病，有时其实根本找不到原因，只能去口腔专科医院的口气门诊，检测气体成分，针对性地用药。
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