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熬夜起痘痘怎么调理
2023-08-19 21:27:15播放:-
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熬夜起痘痘怎么调理
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视频内容
若明确熬夜是导致痤疮的重要诱因,则患者应该早睡觉,调理生活习惯,改变生活方式即可缓解病情。若患者存在一段时间不得不熬夜,建议从日常生活进行调整,如清淡饮食,将绿叶青菜当作餐桌上的主角。
对于长期休息不佳的患者,通常会比较喜欢进食辛辣食物,属于身体适应性调节,但在长痤疮时应避免过多进食辛辣性食物。此外,油炸食品也不利 于消化,也应避免过多食用。药物治疗对于痤疮也较重要,但口服药物均为短期使用,不应在出现皮疹后立即使用药物进行控制。
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