首都医科大学宣武医院
内分泌科
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木瓜作为一种水果，糖尿病病人可以适当食用，因为木瓜的含糖量不是特别高。但糖尿病病人吃木瓜与其他水果的进食原则相同，需要掌握进食的时间以及进食的量。
一般建议糖尿病病人饭后2-3个小时以后少吃水果，比如病人进食1/4-1/2个木瓜即可。虽然木瓜含糖量不高，但要避免进食过多，进食过多也容易造成糖分摄入过多。之所以饭后2-3个小时食用，是因为避开餐后引起的血糖高峰。
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糖尿病病人能够吃韭菜，糖尿病病人一般对蔬菜种类没有多少限制，可以吃的蔬菜有油菜、油麦菜、小青菜... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/11播放(41063)
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张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/11播放(41063)
糖尿病病人可以适量吃木瓜，木瓜是独特的水果，也可以作为蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/11播放(32434)
糖尿病病人可以适量吃木瓜，木瓜是独特的水果，也可以作为蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/11播放(32434)
木瓜的含糖量在7%-8%，属于低含糖量水果。木瓜中含有大量的水溶性纤维，能够帮助肠道蠕动，促进胃肠吸收、助于排便，是糖尿病患者可食用的水果。糖尿病患者如果血糖控制得好，除了可以吃木瓜以外，还可以吃苹果、橘子、梨、草莓、杨梅、火龙果、百香果、猕猴桃，西瓜等。吃得时间是在两餐之间。吃的量如小苹果、小梨、小橘子、猕猴桃、百香果可以吃一个，大的水果吃半个，火龙果吃1/3，如果血糖控制不好，可以吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。总之，糖尿病患者吃水果不能引起血糖波动太大，以免造成代谢障碍。
2020/04/03收听(52240)
"糖尿病患者当然可以吃木瓜，前提是血糖控制平稳，而且要有量的限制，最好每天进食木瓜的量不能超过100g，而且最好在两餐之间食用。木瓜里边含有丰富的维生素C以及微量元素，还有大量的纤维素，对糖尿病患者有非常多的好处。但是其属于热带水果，糖尿病患者食用很容易提高热量，间接会升高血糖，所以患者最好把空腹血糖控制在7mmol\/L以内，餐后血糖在10mmol\/L以内，再少量摄取木瓜。糖尿病患者血糖控制达标，可以适当食用一些含糖指数比较低的食物，比如樱桃、蓝莓、柚子以及黄瓜、西红柿。病人不仅应该合理饮食，还要注意热量的摄入，尽量参加一些户外的运动，包括有氧运动中的慢跑、快走、游泳等等，在减脂的同时也可以减轻体重，避免出现胰岛素抵抗。"
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/03/22收听(35761)
"糖尿病患者可以适量吃木瓜，因为木瓜含有蛋白分解酵素，有助于帮助分解蛋白质和淀粉，还有一定的辅助降糖的作用。另外，还含有番木瓜碱，具有抗癌的功效，还具有软化血管和降低血脂的功能，所以木瓜是非常好的一种水果，糖尿病患者也可以少量食用。任何水果的摄入量都伴随着一定糖分的摄入，所以虽然可以吃木瓜，但是吃的量也要把控好，不要过多食用。除了木瓜以外，还可以吃苹果、橘子、柚子，这一类水果含糖量相对比较低，也可以适当食用，建议在两餐之间吃，既可以避免餐后两小时血糖升高，同时也可以避免下一餐前出现低血糖，这个时候吃不会造成血糖太大的波动，所以吃木瓜的时间也要掌握好。"
高岩│中日友好医院
2020/01/16收听(25714)
"木瓜属于一种水果，它的含糖量相对比苹果、李子、猕猴桃，要稍微高一点。患者如果想吃木瓜，在血糖控制良好的情况下，是可以适当的吃一点，放在饭前1-2个小时吃。吃的时候要注意控制量，大约1-2两，也就是50-100g左右，不能太多，太多容易造成血糖的明显波动。所以，糖尿病的患者是可以吃木瓜的，首先要掌握吃水果的时间，饭前1-2个小时，尽量不要饭后吃；再就是掌握量，50-100g之间，不宜太多，吃水果以不影响吃饭为原则。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(15914)
"糖尿病患者可以吃木瓜，糖尿病的饮食指导原则是限量、不忌口，所以可以吃木瓜，但是要注意控制量。因为木瓜作为一种水果，包含单糖和果糖，如果一次性进食过多木瓜，可能会导致血糖上升过多，或者居高不下的情况。所以建议糖尿病的患者在进食木瓜的时候，一次可以少量进食，比如50-100g左右，最好放在两次正餐中间，加餐的时间来食用。另外，不要忘记定时监测血糖，如果血糖上升过多或者居高不下，可以到内分泌科门诊调整降糖方案。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/19收听(66708)
糖尿病人饮食控制是治疗的非常重要的一部分内容，因此所有的治疗应该来说在饮食控制的基础上，再服用口服降糖药，效果会更佳。饮食控制里就包括水果，比如说木瓜可不可以吃？木瓜作为一种水果来说的话，其实对于糖尿病人来说是可以吃的。但是既然谈到了饮食控制，就是说所有的水果都是应该控制进食的量，而不是控制进食的品种。所以对于大部分的病人来说的话，所有的水果几乎都是可以吃的。但是不建议吃一些含糖比较高的水果，比如说含糖最高的，像大枣、香蕉这一类的尽量少吃，木瓜也属于含糖比较高的食品，尽量少吃，而不是说不能吃。
潘永源│首都医科大学宣武医院
2020/04/08收听(90826)
"糖尿病患者如果空腹血糖控制在8mmol\/L以下，餐后2h血糖控制在10mmol\/L以下，是可以适量进食木瓜的。因为木瓜中含有大量的蛋白质、多种维生素和人体必需的氨基酸，可以有效补充人体的养分，增强机体的抵抗力，但是也不能食用过多。因为木瓜中还含有大量的碳水化合物，如果食用过多的木瓜就会导致患者血糖很快升高，这样就可以引起患者血糖的波动导致血糖控制欠佳，进而发生一系列相关并发症。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/02收听(43194)
木瓜比较甜、糖分较多，所以糖尿患者吃木瓜要控制量，尽量少吃。如果非常想吃南瓜，要把它算成1天中... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2023/01/05播放(86356)
木瓜比较甜、糖分较多，所以糖尿患者吃木瓜要控制量，尽量少吃。如果非常想吃南瓜，要把它算成1天中...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/01/05播放(86356)
"首先肯定的，糖尿病人可以吃木瓜，但是吃的量要掌握好。因为木瓜里含有蛋白分解酵素，有助于分解蛋白质和淀粉，它可以达到降低血糖的效果。此外还对消化系统有好处，因为它还有番木瓜碱，还有抗癌的功效，有助于糖尿病患者增强体质。而且木瓜还有一种特殊的成分叫齐墩果酸，可以有软化血管、降低血脂的功效。对糖尿病合并高血脂以及动脉硬化的患者确实特别有好处。还有木瓜富含17种以上的氨基酸及钙、铁等等，还有木瓜蛋白酶，还有番木瓜碱等等，可以给糖尿病人补充大量的维生素，而且木瓜含有大量的水分，还有碳水化合物、蛋白质、脂肪，对人体的抗病能力都能增加。所以木瓜好处是特别多，但是就是对于糖尿病患者，每次吃一般100mg是比较合适的，最大量也不要超过200g，这样子就可以保证他的安全性。总之吃木瓜的时候也要放在两餐中间吃，也可以作为加餐吃，这样子对血糖是有好处的。总之，木瓜对糖尿病患者是有诸多的好处。所以糖尿病患者可以吃，但是不超过200g/次。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/02收听(24730)
对于糖尿病病人，在血糖控制良好的基础上，所有的食物都可以食用，要控制摄食量，而不是食物的种类。... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/02/14播放(82756)
对于糖尿病病人，在血糖控制良好的基础上，所有的食物都可以食用，要控制摄食量，而不是食物的种类。...
2023/02/14播放(82756)
面瘫病人吃木瓜没有作用，面瘫是由于脑血管病、肿瘤、病毒感染等原因造成面神经所支配的肌肉瘫痪。治疗手段主要包括激素、营养神经、活血化瘀、理疗、康复、针灸、按摩等，木瓜只是一种水果，对于面神经功能的修复没有作用。因此，面瘫病人不能单纯依赖某种食物使面瘫恢复，而是要在明确病因的基础上做针对性治疗。对于周围性面瘫的病人，激素和抗病毒药物是治疗面瘫的关键。对于中枢性面瘫病人，营养神经、活血化瘀以及面肌康复训练才是促使面瘫恢复的最佳手段。
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/04/01收听(38060)
糖尿病患者可出现头晕症状，若糖尿病可合并高血压，其最常见的临床表现即为头晕；若合并高脂血症，其... 崔立俊│山西省中西医结合医院 2023/03/07播放(69014)
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糖尿病病人可以少量喝咖啡，不能加糖。从健康的角度，不建议大量地饮用咖啡，因为对骨量没有好处。对... 矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/23播放(28331)
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糖尿病的病人可以喝牛奶，建议选择牛奶的时候，选择纯牛奶，其中不要添加糖分。这样对糖尿病患者，不... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/16播放(32204)
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2023/05/16播放(32204)
"糖尿病病人不能喝酒，常见原因如下：一、影响到血糖的水平：由于酒精本身属于热量比较高的一种食品，喝完之后会导致血糖水平明显升高。还有一部分患者短时期内喝入大量的白酒，会刺激人体的胰腺分泌胰岛素，从而出现低血糖的情况，并且低血糖之后又会反跳性的出现高血糖。所以会导致血糖过高或者是血糖忽高忽低，这样都会对人体造成不好的影响，并可能使糖尿病患者发生并发症的几率大大增加。二、产生不良反应：酒精还有可能跟应用的降糖药物发生反应，从而导致药物不良反应的几率大大增加，严重的还会出现双硫仑样反应，危及到生命。所以，糖尿病患者不能喝酒。"
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/19收听(57482)
"糖尿病病人可以正常行房，糖尿病治疗的过程中，一定要注意控制饮食、运动，这是一个前提条件。糖尿病病人一定要避免吃高糖、含脂肪量比较多，或油腻的食物，减少零食的摄入，以及升糖指数高的食物，同时要清淡饮食，多食用绿色蔬菜以及粗粮。如果糖尿病病人目前血糖控制不好，则需要减少行房的频次。当血糖控制平稳以后，行房的频次和正常人没有太大的差别。如果糖尿病病人性功能不太好，则考虑是否是由于遗传因素等导致，或者是额外的环境因素导致血糖升高以及性功能变差。一般性功能变差多是引起勃起功能障碍，或者是早泄、阳痿等等，糖尿病病人患有性功能障碍，一定要进行综合的治疗，包括改善循环以及营养神经。前提条件就是控制血糖，首选的就是胰岛素，以控制达标，可以观察应用改善循环药物和营养神经药物的效果，同时可以加用一些中药来进行合理治疗。"
2021/08/09收听(33608)
血糖升高不一定是糖尿病，对于正常人群，在体检时要确诊为糖尿病，有确定的数值，空腹血糖至少要在6... 王敏│中南大学湘雅医院 2023/09/07播放(35743)
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王敏│中南大学湘雅医院
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糖尿病病人可以生小孩。在糖尿病病人在孕前，要把血糖调整在正常或者正常偏低的范围内，尽量要求空腹... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/20播放(49645)
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苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
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