大姨妈能吃辣吗

2023-09-08 11:09播放 :

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大姨妈是指月经,来月经期间即来姨妈期间可以吃辣。但由于辣的东西会刺激胃肠道,虽然也有活血功能,在刺激肠胃以后或者活血,都会造成经量增多或者下腹不适,所以来月经期间还是少吃一点辣。

当然为了怀孕,或者在月经期间但心有问题就不吃,这就是因噎废食了。所以,在来月经期间如果想吃,适当少量吃一些辣的东西也可以。当然无论什么东西都不要矫枉过正,吃得过多不好,少吃一点其实也有好处。

辣椒里面含有丰富的维生素A、维生素C,同时也能刺激或促进肠蠕动,有便秘的人适当少量吃,如果肠蠕动增加,对便秘也有好处。但如果用多了,也会一些负面因素,所以凡事适可而止,月经期间少量吃辣椒也可以的。

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