无食欲时，通常建议患者吃清淡的饮食，以叶子菜、蔬菜、水果为主，尽量少摄入高油脂、高蛋白的食物。如果患者出现食欲低下，需要明确原因。
出现食欲低下的症状后，通常会检查肝脏，发生急慢性肝炎时，患者可能出现食欲低下、不想饮食。如果发生胃部疾病，例如慢性萎缩性胃炎、胃部幽门螺杆菌感染，以及喝酒或者摄入大量蛋白质和脂肪，患者可能出现消化不良，表现为腹胀、早饱、没有食欲。
所以，如果出现食欲低下，除改善饮食适应外，还需要明确食欲低下的状态是否持续。如果持续的时间较长，建议至医院进行相关疾病的排查，不至于已经出现长时间的消化道症状后，而一直依靠饮食来适应，从而延误最佳的治疗时机，也是不好的做法。
