男人正常的性生活时间是多久

2023-05-15 13:13播放 :

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正常男性的性功能也就是射精阈值是在2-6分钟,个别人可以达到10分钟以上,甚至30分钟左右。而如果在性生活过程中,其射精时间过短、提前发生,通常小于1分钟视为一种病理现象,称之为早泄。

早泄是临床上比较常见的一类射精功能障碍,早泄的原因通常跟龟头敏感度过高、中枢神经递质紊乱、遗传因素,以及一些泌尿生殖系统的畸形,如包茎、包皮过长,或者泌尿系统感染等,可能具有一定关系。

在临床上对于射精阈值过低的早泄现象,通常可以考虑采用心理疏导以及行为治疗,或者药物治疗进行改善。心理疏导主要在于心理源性的早泄,通过心理的治疗来增强患者信心,改善这种现象。

而行为疗法,如阴茎的挤捏技术和动停技术,通常可以起到比较良好的治疗效果。而药物治疗通常作用比较确切,如常用的一些抗精神药物,如三环类抗抑郁药,或者5-羟色胺再摄取抑制剂、达泊西汀等,一些中成药物在临床上也有一定效果。

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"正常男性一次性生活维持时间在5-10分钟左右,但因为种族、地区、身体状况等因素,男性性生活时间差异比较大,不可一概而论。性生活维持时间如果小于5分钟,说明性生活质量欠佳,低于3分钟说明性生活质量比较差。如果每次性生活的射精时间低于2分钟,并且长达半年以上,临床上即认为是早泄,需要及时就医。影响性生活时间长短的因素有几方面:第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身体健康状况。第三、日常生活作息习惯,如果经常熬夜、久坐、缺乏体育锻炼,长期吸烟、酗酒等,会影响到正常的性生活维持时间。第四、夫妻之间的感情同样对性生活维持时间影响比较大。如果男性性生活维持时间长期比较短,需要到医院进一步检查并治疗,要看是否有包皮过长、包皮龟头炎、前列腺炎等情况,还要检查是否有龟头过于敏感等因素。如果性生活维持时间太长,超过半小时以上仍没有射精的感觉,在临床上也认为是异常状态,要检查是否有阴茎神经性的病变等情况。建议男性在精神上面不要有焦虑,如果心理紧张,男女配合不够默契,性生活的时间也不可能延长。男性在要射精的时候,女方用手指挤压龟头部位,可以缓解射精感。"

语音时长01:58''

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